郑丽华心理咨询师
47岁
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问
抚顺心理咨询蓝雨
2017-10-25 20:52:38
抱抱TA
女 一个人住,总会不自觉看看视频看看很多无关紧要的信息,有没有好方法提醒自己、督促自己,让自己努力把自己的生活过好、把实质的事做好?
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获得公益心:
史丹凤
你好
陈志显
您好
周红梅
你好
张庆仪
您好!
林芳
您好,今年多大了,这种状况持续多久了?
唐孝青
你好,自控力不行,需要他人的督促
康建萍
您好
王兴永
有。把智能手机改成老人机。
王兴永
按你的描述,你应该是自我控制能力比较差。需要意志力和决心的加强。
唐老师,我自控力也还行吧 得时常给自己鼓鼓劲。
康建萍
那就给自己鼓鼓劲
王老师,你说的“把智能机改成老人机”这个方法我之前想过也落实了,后来买的那部nokia的功能机掉了
王老师,我自控力还行吧感觉……至于你说的需要意志力和决心的加强,我得再给自己鼓鼓劲啊!
康老师,已经再鼓了
后来的显示不了了……
熊琦红
你好
许文慧
你好!
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