男,男20岁 感觉压力好大。每天过的都一样有的时候心情低落沉重

上海心理医院医生在线咨询：男,21岁,曾经12岁的时候父母离婚 期间和外公外婆住 情绪经常失控 17岁回到母亲身边 18岁再次情绪失控动手打了醉酒的父亲 之后有了一个女朋友 分开之后至今一直走不出来 忘不掉 心情一旦低落 醉酒就会想起她 最近失业 找不到更好的工作 被迫进了保险公司 情绪就开始喜怒无常 不知道是不是压力 今天因为情绪低落 一点小事就想爆发 产生极端想法 做这个工作之后极度依赖睡眠 之前工作和待业的时候 五点起床锻炼 晚上十点睡觉都生龙活虎 现在每天六点下班不吃饭直接睡到第二天六点半人依然很恍惚 不知道我是不是精神已经开始出现问题了 我感觉自己精神状态极度不佳

学生压力大心理咨询：男 我30岁了还没结婚，我心情非常压抑，不想活了累的，可是父母还在我又不能死，我现在心态有问题，做什么事都没劲了，感觉全世界都和我没关系，每天心情不好了，又不会谈对象了，压力太大了

心理咨询师太厉害了：女,18岁,每天都不知道在想什么做什么时间就过去了，最近对于喜欢的东西慢慢变得没有以前那样的兴趣浓烈，时而想起来就做有时候想都想不起来，经常感到焦虑无助觉得没人关心我没人理解我，不管是家人还是朋友，情绪不稳定，时好时坏，变化快，经常想一个人呆着，突然间不想说话，想哭又哭不出来，做事注意力集中力较弱，常觉得自己很没用没出息感觉自己做什么事都不如其他人知道要改变自己确没有动力，想早点睡觉却一直睡不着不知道脑子里在想着什么，对于身边的人总感觉在利用我欺骗我瞧不起我，没有一个可以完全信任的人，有时候觉得连父母都在嫌弃我责怪我，这段时间里我学会了抽烟心情不好想缓解压力就是抽烟，感觉烟目前是我唯一可以缓解压力的方法。可以给我分析一下怎么回事吗？我觉得我没有得抑郁症只是有点敏感有点焦虑的小情绪。

济南心理咨询室哪个比较好：女 现在30岁应该是我从小到大最难的时候了，都是因为钱的问题，每天不开心！本来想着人就是没有压力就没有动力，现在的我压力大点也好，让自己努力点不是更好！但事实其实并不是这样，我只是痛苦也没感觉到有什么动力！做什么事总是自信不够，又很纠结，自己不是一个很努力的人，很随遇而安但现实没办法随遇而安，不努力就没办法生存！每天都在痛苦挣扎！不知道是现实压力确实很大还是自己抗压能力太差！每天睡眠很差心情很差总是很烦躁！很悲观！不知道怎么去疏导自己，内分泌已经开始紊乱，月经也开始紊乱，每天都会头疼，我总感觉我所有的问题都是因为钱的原因，其实好像根源并不是这样！公公婆婆的事有时候也会烦，工作的事也烦，我的老公明明对我很好，我也很好你还爱他，但是我总是想起曾经的男朋友，想到还是会很痛！每天总是没精神，全身无力，累的不行！一想到压力就会头疼，想逃避想离开！我不开心总是感觉是别人的问题，是别人不对！感觉自己心理有问题又找不到好的解决方法！感觉我需要去释放！但是从小到大好像一直都喜欢压制，不喜欢就给别人说一些自己的事情。其实经历了很多真的从来没有给别人说过，也许是心里装的太多真的很难再承受一些东西！帮帮我好吗！帮帮我！真的快疯了！总有死的想法！

缘分心理咨询师：女,婆媳关系，婆婆只顾自己，经常出去吃喝玩乐，不好好带小孩！我又要上班，把小孩留给奶奶带，婆婆还经常撒谎！在这个家，我感到窒息！奶奶是婆婆的亲妈！所以就算我有道理！也是我没理，好难受，面对我婆婆！

有关心理咨询的工作守则：女 发现和我常在一起玩的朋友居然是为了我的钱才和我做朋友的，以前我还没有发现，现在想想几乎每天都借钱，很少还给我，每次都以各种理由拒还，和她说还假装没借过一样，善良的我还因以为然，虽然不多，但是这是我的生活费，而且我父母给钱也不多，我问她要了好多次，还的很少，亏得最大是我

心理咨询工作室接待流程：男,年龄45岁 最近半年不愿与家人和外人沟通 凌晨3点左右睡觉 白天睡觉 晚上睡不着 迟迟入睡 不愿回答别人问题 对什么事情都没有兴趣

新西兰心理咨询医保：女 我想问怎么样才能上台发言不紧张，表现得很自然？

农村少年宫心理咨询案例：男 我女朋友答应别的男生教他唱生日歌，说是那个男生要唱给他女朋友听，我女朋友和我说了，我说不行，叫他找别人，而我女朋友好像闷闷不乐的，这是怎么了？

大众点评网心理咨询：女 我是一个25岁的女生。为什么总是爱揪自己的头发，已经老长时间了，这是怎么回事？如何避免，我真不想在揪了，