男,如何戒掉赌博，我现在想戒掉这个习惯，感觉自己活着太累了

男 赌博怎样才能戒掉，每次输了走头无路的时候就好后悔，过了这几天就有想去赌

男 我想问能不能让我把赌博戒了。好想戒掉又老是戒不了。有什么办法么？

男,我赌博太贪了 怎么戒掉 真的非要把命输了才甘心

男 怎么戒掉赌博，我对这个东西上瘾了，但是没有很好的控制力 (匿名)

男,35岁,怎样戒掉赌博瘾！输了很多，每次拿起手机又手痒，家人很失望 (匿名)

男,在学院旁边玩赌博机，很有瘾，想戒总是戒不掉，其实内心很抗拒，总是管不了自己，为了玩这个负债累累，一旦有钱就是玩，自己都管不了自己了，我改怎么办！

男,我最近染上了赌博的恶习我想戒掉但是我自己一个人没有信心戒掉要怎么办 (匿名)

有些女老师把年龄涂抹了，不让别人看到，这是什么心理呢？

男 各位老师今天我有三个问题想请教 第一个问题前几天我已经提过了 还剩下两个问题我会详细诉求 求各位老师解答 男 19岁 第一个问题 从小家庭环境不和谐 我爸要是那天脾气不对劲了就跟我妈吵架然后就打我妈妈 我小的时候老是不爱吃饭 吃一点就跑了 我爸要是那天脾气不对劲了就打我 而且老是砸家里的电器门窗 从小对我就是打骂一直到我上初中 而且是很狠的那种 比如我要是不听话了就打我骂我 记得我七、八岁时 那时也是因为吃饭 我闹得比较厉害 当时吃得面条 他给我倒地上让我吃 我没办法就吃了 我妈也在旁边 但是没用 然后就说了要把我埋了进棺材 吓我的话 经常他发 脾气时就说这一类的狠话 直到现在 我还恨他 我从小就内向 不爱说话 一点自信都没有 到现在和女孩说话还脸红 跟我经历有关联吧 第二个问题 就是我现在的 自卑 抵触 消极 反感 畏难所有情绪特别严重 我在入伍之前也有这些状况但是不严重我自己能克制住 主要就是我入伍后看到战友们有说有笑个个文武双全的样子我就联想到了我自己的家庭状况还有自己的素质差距心里很难受 还有就是最主要的一件事 就是我的一个新兵战友我在新兵连我很喜欢帮助他下连之后也是 而且下连后我什么好事都想着他但是有一段时间他去站岗他回来叫我站岗我误了他的站岗时间 他就很不高兴的样子 连着误了他2-3次岗 之后我们两个调整了一下 我先站岗然后去叫他站岗 叫他岗时故意让他多睡会好补偿他 连着补偿了他好几次 但是我有一次听说前几次我误他岗时他竟然在背地里骂我我当时眼泪流出来了 这只是其中一件我印象最深的 还有很多小的事情 当晚睡觉 第二天起床之后我就想气球爆炸了一样再也克制不住了 从那天起以后只要每天一遇到一点烦心事所有不满的情绪都被无限放大自己再也压制不了了 整个人都很难受 特别是在训练中体能训练中（长跑短跑五公里等）成绩一直没有提高就是因为 自卑 反感 抵触 不满 等所有情绪过于严重从那以后 我一生气就咬牙 我的大门牙都被我在长期烦恼中一次次的咬印中 终于有一次被我咬掉了一个角 他的个人情况是 很彪 闷骚 主要就是有一点他喜欢跟我抢说话权总觉得自己是对的 事情是从今年二月份开始的 第三个问题 比如在平常中午睡觉之前晚上睡觉之前吃点东西或者喝点牛奶 午觉过后或第二天早上醒来吃的东西喝得牛奶味道还在 主要是在是在咽喉以下等地方有感觉而且很强烈 抽烟也是一样的 比如昨天晚上抽了几根烟第二天早上还有感觉 朋友说是神经受损 可以通过催眠治疗 我小学时在水里被淹了一分钟多 喝了不少水 我说的这个情况在家也有只不过没怎么感觉 就是第二个问题发生之后才严重的 这些症状现在还在折磨着我 求各位老师帮帮忙分析一下是什么情况 感谢