心理咨询师陈玲先冯特：女 最近莫名的开始压抑，烦躁，抱怨，一直以来希望自己的生活有意义，可以体现自己的价值，可是有了孩子，又没有老人帮忙，只能自己带，重心全在孩子身上，越来越没有自我，老公今年工作也有压力，工资变少了，总说我花销太大，其实花销没变，还不都是孩子家人的日常生活，但是自尊心强的我因为花钱的问题被老公数落心里很不是滋味，尝试工作，可是没人带孩子根本放不下，而且一工作就全心扑在工作上，家人孩子就顾不上，他觉得我专心在家带小孩才是正常生活。我最终放不下孩子还是放弃了工作。 想着孩子大了就可以做自己想做的事，可是任务还没完成，对于南方大家庭来说，生儿子是必须的，想想还要再熬个两三年，我突然很烦躁，不知怎么调整，太想要属于自己的生活，我该怎么办呢？怎么调整心态呢？？

行为心理学最好的书籍推荐：女 我怀疑自己患了抑郁症。神经衰弱越来越严重，总是失眠，疲乏，注意力无法集中，看微博和读书的时候，很难集中注意力，感觉很恍惚。三年前和男朋友分手，每天都感觉胸口压抑，心里难受得喘不过气，这种情况在一年以后开始好转，但一直处于悲观情绪中。今年年初的时候，得知同母异父的弟弟患了鼻癌，在那之后我最爱的猫丢了，再也没找回来。过了没多久，我爸肺气肿住院，在医院照顾了他整整两个月。期间还发生了很多很多事，一直处在焦虑情绪。最近，得知表哥突然去世了，对我很吃惊，夜里总是想到他。我表哥有自闭症。我怀疑十五岁的时候我就患上了抑郁症，厌世，对一切都没有兴趣，迟钝，呆滞，思维混乱。后来情况稍微好了一点，经过自我调节和一段时间的稳定期，我的精神状况有段时间还算开朗。可是今年，所有的事情堆积在一起，自我调节再也没有作用，又开始感到对一切都没有兴趣，甚至有过很多次轻生的念头。出于成年人外衣下包裹的自尊心，以及对周围的人开始产生不信任感和厌烦感，我很少倾诉，加上周围的人都处于一个过渡的迷茫期，感觉和别人人生观和价值观越走越远，我很少倾述。我依然在做一些轻松的娱乐活动，希望借此能缓解一些，但作用不大。失眠是从年初开始，最近特别严重。我好想我的猫，它离开我已经有半年了，期间我再也不敢看手机相册，里面有它的照片和视频。对我来说，它就像个小天使，拯救了我，我真的好喜欢它。我好难受，不说了。希望能得到一些帮助或意见，我是否应该看医生。

成都市心理咨询问棕南满意：女 小时候被养父母收养，养母脾气暴躁，很小的年纪承担很多家务，也挨过不少打，基本没爱的感觉，大多数也要都是哭着睡着的状态，穿着也很寒酸经常被同学嘲笑，基本没有零花钱，每次迟到都是因为做家务耽误时间，每次举手罚站都是因为学校费用没缴清，每次问养母要钱买学习工具，都要被拒绝被训斥，每次看到同学吃零食都特别羡慕但表面要装作无所谓不喜欢吃的样子，因为觉得很丢脸，等等... 从小的生活经历造就了自尊心比较强的心理！ 现在的我已经结婚五年育有两女，但是婚姻生活一直都不幸福，天天为了钱和老公吵架，生活的拮据并不是不能承受的，只是老公爱念叨说婚后钱都被我花光，婆婆也说我老公挣再多钱也留不到，其实我自己觉得我并不是一个花钱很厉害的人，和同一辈人相比，算是挺节省的，但是我老公家人的价值观念和金钱观念是特别省的那种，就是能将就就不花的状态，他们说的这些话我觉得内心承受不了，觉得很伤自尊，所以我一直想要出去赚钱保持经济独立，不花他们家一分钱，但是现在的状态是我老公开了个铝合金门店，需要我看店和出去和他安装，他不同意我去上班，但是我真的不想每次感觉低声下气的问他要钱然后接受他每次对支出去向的质问和碎碎念，我感觉我会疯了，小时候是这样，长大结婚后也是这样，我无法想象这种日子何时是尽头，如果我一意孤行选择上班又会引发家庭战争，被长辈指责不以大局为重，只顾自己，我不去上班我又受不了现在的日子，总之我就是不想用他们家人一分钱，省得总是背负莫须有的罪名，我觉得这一点真的很难让人忍受，没有过我这种成长环境的人，总觉得我这个就去小事，就去矫情，我老公还觉得我有病，自尊也有病吗，

企业心理咨询介绍：女 人际关系搞的我很累。从小讨厌父母，他们让我痛苦的天天想死。讨厌身边的所有人！受够了！在这样下去就要崩溃了！

去心理咨询前要做什么准备：女 在一个人身上看到了你曾爱的并且当初是不得以的离开，你会去告诉那个人吗

心理咨询师二级取消了：女,为什么什么事都往最糟糕了想，很极端，很悲观

心理咨询师马志国：晚上就是不赶一个人睡觉，总觉得有人在看我。

双鸭山心理咨询工作室：女 心情压抑，两年多了，最近特别明显，也不知道为什么，也许是自己性格原因啊，我总觉得自己不是内向，但是我却不想出去玩，就只想自己一个人待着，有点影响生活，不想去学校，也不知道向谁倾诉

许昌青少年心理咨询老师：男 “自己”用来作比较本身就是一种耻辱，，，，，

心理咨询装修细节：男 我每两或三个月就有一次脾气，而且自己控制不住，那时候谁要是惹到我，就会爆发，所以我现在就是有脾气时不理别人，以防止和别人吵起来，我这算是心理疾病吗?如何才可以控制住脾气那！