刘建军心理咨询师 52岁
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心理咨询师三级考试参考书
兮顔°
2017-10-29 21:11:19
抱抱TA
女 我现在上初三,是个胖女生,但还好身高175,学习成绩还可以,初一时我非常自卑,不能让别人说我胖,以前经常为胖而哭过,还试过不少减肥方法。初二,这种情况已经好多了,但我发现自己的情绪很暴躁,而且很难控制。现在初三了,情绪平复了一段时间,现在又控制不住,动不动就发脾气而且还摔东西,感觉什么事都不顺眼。我知道这样做不好,但是我控制不住自己的情绪。而且我对耳机有依赖症,睡觉前必须戴耳机听歌,直到睡着。然后走路也要戴耳机,课间也要戴耳机,因为我觉得这样很安心,如果没有耳机我会紧张。
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