心理咨询师怎样缓解孩子中考焦虑_心理论坛

心理咨询说我明显抑郁：如果说我在一个房间里，刚开始还期待有小伙伴来敲我的门，邀请我一起出去玩，但始终没有人来找我的时候。或许我会耐不住寂寞自己跑出去，到了外面却发现街上空无一人，最终还是会回到这个小房间等待。等待的过程也不只再期待小伙伴的到来，也期望有过路人经过这扇房门，看见我并冲我打招呼：“呦，这里面有人啊？” 然后我回答“是啊”……这样也很满足了。但是没有，谁也没有，我只能独自待在这个小房间里，自娱自乐。还期待什么呢？我想，每个人生来都有自己的一个小房间。有的人幸运，隔壁就住着小伙伴，可以经常串门，日子不会寂寞。或者有的人有一颗坚持不懈的心，为了寻求陪伴可以跋山涉水的去串门。只是不知道上帝把我安排在哪个旮旯地儿了，这么久来一个来串门的人都没见着。没关系，反正人生来能拥有的就只有自己，哪怕你与别人再亲密，也只有你自己永远也不会离开。