内蒙古乌海心理咨询_心理论坛

女我现在觉得很压抑，感觉最近总是在纠结一些没意义的小事，明明知道根本没必要想却还是抑制不住，现在感觉我的心理好像有毛病了，而且还很患得患失，总是怕失去那些所拥有的。总是很容易受别人一句话或一件事影响。甚至有时候还会影响学习状态，不知道该怎么办？