徐艳丽心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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咨询
匿名
2017-11-05 20:23:47
抱抱TA
女,我是一名高三的学生,学校的环境挺好,班上学习氛围不是特别浓,本人基础不是很扎实,高一的时候贪玩,但头脑不差,现在成绩中上,很想去努力,但不会有实际行动,在意别人的看法,害怕别人知道自己的缺点,害怕自己会后悔,太在乎成绩,考试很容易紧张,容易粗心,考试的心态我不知道该如何去调整,学习状态也不知道该如何去调整,我会因为一次考试没考好特别难过。但我情绪转得特别快,我想知道到底该怎样调整,压力太大了。
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丝丝缕缕
追求完美,对自己期望太高,给自己一个能够努力完成的目标
李锦云
你好
匿名
你好
王金波
您好!
匿名
我是觉得,自己可以做好的事就应该尽自己最大努力去做好
许文慧
你好!
匿名
可是很多时候都会觉得迷茫,而且会因为一次考试都快要不相信自己了,其实我是一个很自信的人,以前从来没在乎过成绩
匿名
高三收心了就想好好学习,
匿名
可是感觉努力没有多少回报,还有就是,我太懒惰了,执行力不够,还没有努力就开始退缩,我不知道该怎么办
史丹凤
你好
周红梅
你好
王婧
你好
林芳
您好
匿名
你好!
匿名
请问我该怎样做呢
天天快乐。
你这种情况,我觉得你旁边要有一个人催着你,给你压力,如果你成功了,又要适当的鼓励,让你放松。无论心情好坏,情绪好坏,一定要有勇气,在人前表露出来,只有把自己的真正的情绪和心情表露出来了,自己心里才会觉得舒服,轻松。
匿名
谢谢你
匿名
可是我比较好强,不愿意把自己的缺点表现出来
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智障学生心理咨询案例分析:女 在我初二的时候,我认识了他,他那时候对我很好,后来我就和他谈了,时间久了他在我初三的时候就对我没有以前那么好了,他变色了,甚至要上了我,他玩游戏的时候也不理我,总是在qq上说我先玩会你去学习吧,总是在网吧玩游戏自己玩着我在旁边站着偶尔和我说说话,还总是在我面前说为什么女生都喜欢穿这种裤子,为什么女生都喜欢自拍,为什么女生......我让他戒烟他答应了却背着我吸烟,后来我对“别人”有了好感,“别人”也知道我有对象,“别人”只是告诉我趁早和他分了吧,我和“别人”做了朋友,他人很好,今天我和“别人”还有我闺密去玩我心情不好喝醉了,我困的要命,“别人”就带我和我闺密去宾馆,然后我自己睡觉了,过了会我闺密的同学惹事了她就走了好像是关于绝交的,“别人”就问我我是为谁哭的,套路我半天,他了解到我是为我对象的不好还有为他吃醋了,然后他亲我了抱我了做了一些事情他想要chu我没给,我喝醉了就闹成了这样,我压力好大,头好疼。怎么办求救,我真的想安心学习啊。
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大连摆渡心理咨询好吗:女 我是一名高三的学生,因为抑郁症的问题无心读书,在恳请老师不要告诉父母的情况下已经在家休息了一个月了 不过今晚老师给我下了最后通碟,说我再不去上课就要通知父母,我应该怎么做? 我原先和父母说过我抑郁症了,不过他们并没有重视,反而还用言语“冷暴力”我 我要怎么办?
重庆心理咨询可丨靠.九五:男 不想在别人面前表现自己,觉得一直在自我压抑……
女,结完婚,婚后男的是不是话比较少啊,早上每次都说早安,中午忙得时候也会发信息给我,晚上休息了就一个电话,每次都是他说好了好了,之前玩游戏,我不喜欢,吵过几次,他已经很久没玩了,但不知道晚上休息了在干吗,我没安全感
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