女 不喜欢说话，但又觉得会不合群，有人觉得我跟她们玩得特别好但我不是觉得她们特别重要，我该怎么 (匿名)

女,32岁,我觉得我人际关系出了问题 不会说话 所以不太主动往人堆凑 特别是很多同事 包括有领导的时候 我都不主动说话 别人凑着说话我也不说 因为我不会说也不知道该说什么 说了还容易说错话 得罪人 久而久之我认为我心里有问题 平时我没有朋友 下班就回家 和家人在一起 家里人也很谦让我 所以和很多同事在一起 我心里不认同他们的想法却不能说 所以感觉我很不合群 (匿名)

女 25。女，不太擅长与人交流，尤其是和不太熟的人，感觉完全无话可说，不知道是心里顾虑太多还是不想引起别人注意，或者是别的什么原因……经常感觉不合群 (匿名)

女 我觉得自己不合群。害怕与人交流沟通，经常想些无所谓的事情，不喜欢多人的地方，家里聚会都想逃避，心情像天气一样时而兴奋，时而低落，高兴不起来

女,30岁,不知道为什么，我从小到大，不论换到哪个环境都是不合群，要么就是容易和人起误会冲突，事后自己也努力道歉，但是后来同事们都不和我说话，不管多久我都是独来独往，我自己也有朋友，都是玩了超过十年的感情，有两个，但是我对两个闺蜜和家人包括一面之缘的人都可以无任何戒备心沟通交流，就是跟一个单位的同事做不了交流，一开始都可以，就是事后慢慢的就发生误会和争执，最后都是我独来独往，从上学到现在我都是这种状态，我内心也想跟同事打成一片，但是我又不想勉强自己跟别人说一些明明不感兴趣的事，不想刻意违心去做样子讨好别人……内心也不喜欢扎堆组小团体，对八卦不感兴趣，我觉得内心也是信不过她们，我本人很老实很实在，小时候班里人说我没心眼傻，说我容易被骗，打那以后我对任何人都抱着戒备心，防止别人骗我，但是这样不是好事啊……太过于防备了就容易出事，过分保护自己伤害了别人，我比较爱胡思乱想钻牛角尖，有时候觉得人都很坏，我觉得我不想这么老得罪人了，老师可以帮帮我吗，我真的很苦恼不想这么循环下去了……再个我内心也很自卑，觉得自己不如别人…不知道为什么我就是说不上来就是没有自信……… (匿名)

女,21岁,我出社会出的早 通过一个姐姐我进了现在的工作单位 把我的朋友也介绍进来了 然后我们三个人相处的很好 本来大家休息时间都是说说笑笑的 可是最近几天 我感觉我越来越不合群 就是感觉他们说的话 我并不觉得好笑 所以她们俩个在我旁边说说笑笑 我就觉得疏远我了 有种不舒服的感觉 是我越来越不合群了吗 是我的问题吗 (匿名)

女,一个不爱说话还不努力的人原来这么不招人待见呀，可是我也很午休我为何会不合群，在群体里不敢说话说不出话怎么说话，实验课分组真的是要我死吗？ (匿名)

女 老师，我人际关系特别差，不合群，不会说话，有时说的话我自己感觉正常有点心眼的人都不会说，在别人眼里我特傻，不懂为人处事，就像一张白纸能把我看透一样，并且内向，经常刚说完的话扭头就后悔了 (匿名)

女,19岁,刚上大学，军训后期产生焦虑厌烦的情绪，之后在朋友的陪伴下情绪稳定，但近期又出现这种情况

女 曾经相爱的人，因为现实的距离，结束了感情，以朋友的方式相处，这样的方式还可以变成原来的方式吗？ (匿名)