林芳心理咨询师
59岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
3401
人
|
99%
好评
咨询
问
个人心理咨询营业执照
匿名
2017-11-11 19:28:49
抱抱TA
男 我根本无法控制?????我在哪⊙_⊙谢谢,我到底有什么压力,我咋就不知道
8
0
427
获得公益心:
一个人
就是想上线
王金波
您好!
王金波
多关注自己内心深处的感受
一个人
只能这样?
许文慧
你好!
林芳
您好,你在通过倾诉的方式自我调节,是可取的。
汪桂兰
您好
发货快快快
莫名的压力浮现是一种潜在的认知错误,就是因为认知度上不够,所以会出现间接压力焦虑等不良情绪,这些情绪出现后的体验就是迷茫,观念什么的,就空了。但是在治疗或是控制上,建议采用接受并认可自己的这种情绪体验,试着用冥想之类的方法放空自己,让自己的紧张焦虑等情绪释放掉。
更多内容 APP查看
倾述与心理咨询的区别:学习压力大。学习压力大学习压力大学习压力大,学习压力大
男性不育心理咨询:女 最近我老公工作压力挺大的,他不知道该怎样释放自己的压力,他把所有的压力都发泄到自己的婚姻里,他说他最大的压力是婚姻造成的,我想问一下怎样帮我老公减轻他的压力然后让他放弃离婚的念头!谢谢!
云师大心理咨询课程:女 每个代课老师都说我压力太大,但我总感不到压力的存在,我不知道是压力大到无压力还是真的没压力,
电话心理诊所:女 压力山大压力山大压力山大压力山大压力山大压力山大
武汉什么医院有心理咨询门诊:女 应届毕业生压力,焦虑症,就业压力考试压力,实习压力,考证压力,情感问题
学心理咨询记录表:男 我是一名高中生,我所在的学校不是重点高中。我高一的时候成绩可以排到第一第二,但我高二的时候成绩滑到了三十多名,老师多次找我谈话。老师吼过我两次,最后一次吼我的时候我要求转到平行班,因为我不想在他的班呆了。但我到平行班了以后有以前认识我的人。因为我考过年级第一,但现在下降了,他们知道我在平行班又让我觉得很没面子而且让我压力很大。我刚转到平行班的时候,班主任问我是不是不想学了,我说不是,但他说那那为什么转到平行班。他说的这两句话又给了我很大的打击与压力。我家又没钱转学,我现在很焦虑而且压力很大。
优胜教育有没有儿童心理咨询课:男 想给我儿子看看17岁高三,不听话经常上网吧经常和我严重顶撞怎么办啊
简述护理心理咨询的工作意义:男 高中,高一。这个年纪就发现和以前的朋友友情淡了和又没有找到新朋友。第一次感到孤独。我该怎么做???
禹州心理咨询:女 经常把一些小事无限度的放大 然后自己把这放大的小事无限的悲伤化 自己沉在悲伤里出不来 总莫名其妙的哭。很容易受一些事物的波及。
哈密哪有心理咨询机构:女,20岁,公司职员,胆子特别的小,对一些响声尤为敏感。比如狗叫, 气球爆炸声音,在心里没有任何防备的情况下受到惊吓,就感觉喘不过气,心慌意乱的。
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报