女,20周岁岁,我有异食癖 从七八岁的时候就喜欢吃自己的头发 断断续续到现在 一直反反复复没有好过 我也知道这样不好 可是还是控制不了自己的状态 现在我是孕妈 然后很多时候会感觉紧张焦灼 又开始了 现在已经一大半的头发被我吃了 很想控制 可是控制不住 请问一下 我该怎么办 很痛苦