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2015-11-19 10:23:50
抱抱TA

您好,最近工作上比较消沉。也感觉没那么自信,而且工作上遇到得打击越多,我就更容易烦躁,导致生活中有矛盾就容易说话偏激,情绪化,我该怎么办呢?

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  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    你好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    你好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    调整好情绪,应对问题就理智多了
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    调整好情绪,应对问题就理智多了
  • 方继辉咨询师的头像 方继辉
    你好
  • 方继辉咨询师的头像 方继辉
    你好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    先解决情绪,再解决问题。
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    疏导情绪。
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    调整生活观念。
  • 杨贺咨询师的头像 杨贺
    你好
  • 杨贺咨询师的头像 杨贺
    你的压力过大了,需要情绪疏导
  • 杨贺咨询师的头像 杨贺
    你的压力过大了,需要情绪疏导
  • 李丽霞咨询师的头像 李丽霞
    你现情绪很不稳定是吗?也很难控制自己旳情绪是吗?
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    工作上的压力会导致我们情绪失去控制,我们该合理的认识一些问题,调整我们的价值观念,适当释放一些情绪和压力,这些我可以帮你进行调整。
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    你好
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好
  • 刘文静咨询师的头像 刘文静
    你好,情况有多久了?
  • 刘文静咨询师的头像 刘文静
    你好,情况有多久了?
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    您好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你需要及时处理好 打击给你造成的不舒服,你才能真正更好的面对以后的工作。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    我可以帮助您,欢迎您点我私聊,和我说说你的具体情况,必要时进行电话咨询 我们一起成长
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好,遇到压力,如何释放是最重要的。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    烦躁是我们的习惯化的对不舒服的反应方式, 这种应对方式,包括 情绪化的应对方式都不能帮助我们解决问题。 要解决我们内在的不舒服,还需要好好关注这个不舒服, 欢迎你约我电话咨询。和我详细讨论
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 蔡慧霞咨询师的头像 蔡慧霞
    你好,你目前是因为工作压力的情绪导致性生活当中的情绪急躁,焦虑,因为当一个人情绪不稳定的时候自然会出现,脾气暴躁,内心很多压抑的东西需要宣泄,如果宣泄对象不合适的话就可能会伤害到别人,建议你做工作压力的心理疏导,帮助你去解压会对你有好的帮助,如果你愿意,可以点进我头像和我私聊好吧!
  • 蔡慧霞咨询师的头像 蔡慧霞
    你好,你目前是因为工作压力的情绪导致性生活当中的情绪急躁,焦虑,因为当一个人情绪不稳定的时候自然会出现,脾气暴躁,内心很多压抑的东西需要宣泄,如果宣泄对象不合适的话就可能会伤害到别人,建议你做工作压力的心理疏导,帮助你去解压会对你有好的帮助,如果你愿意,可以点进我头像和我私聊好吧!
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好
  • 赵燕青咨询师的头像 赵燕青
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    你好
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