我是一名高中住校生，刚入学的时候人缘很好，但是我口直心快，喜欢跟朋友吐槽身边的人，当时确实没什么恶意，只是把她们都当做我的知心人，特别是舍友们，吐槽比如说谁谁谁脾气不太好啊什么的。他们慢慢都离开我了，我也没有意识到自己的错误，心情越来越差，到现在了已经持续了四个月了，一直很抑郁，就在昨天，班里很多女生发说说diss我，我开始慌了，在此之前我什么都不知道，所以我开始问他们发生什么事了，她们开始说我装白莲花装绿茶，装可怜，我真的很崩溃，很多无关紧要的人也被拉进来了，她们说全班都讨厌我，我开始一个一个的跟她们道歉，大部分是不愿意理我的，有一两个也是在骂我，她们说的我以前说她们的坏话都是很久以前的了，我都快忘记了，后来也跟她们相处的很好，很明显是我们宿舍的人说出去了，并且添油加醋，因为我根本没说那么难听，她们在空间里发的说说骂的更难听，还在班群里内涵我，我道了歉请求他们原谅，但是没有一个人原谅我，我现在在班里没有一个交心的朋友了，可能开了学一个跟我玩的也没有了，我现在天天睡不着觉吃不下饭，班里喜欢我的男生也把我删掉了，说以后不要再来往了。以前在初中，失个恋啥的，还有我闺蜜陪着，现在我们不在一个学校了，班里女生特别多，刚来到这个班我就感觉麻烦大了，我还没有经历过这些事情，我们宿舍里的人也开始孤立我了，我的两个同桌也听谗言跟我疏远了，我现在好焦虑，不知道开学该怎么面对他们，我才高二，还有一年半的时间。。。他们说，全班都讨厌我啊。。。现在在家里我不敢跟家人们多交流，怕给他们负面情绪，我现在想知道我该怎么挽回局面，因为有些人脾气很不好，难搞哦。。。帮帮忙，谢谢啦

女,22岁,因为我是北方女孩，有时候大大咧咧的不在意细节，可能在不知不觉中伤害了别人。然后本来和寝室有一个女生特别要好，我觉得我对她也很好，但是后来我们总是出现分歧，也不好了，我主动和她谈过谈了几次她才说我没有她懂得珍惜，可我是真的关心她的，可她说什么也都不想要再缓和了。临近期末，都到了划重点的时候，我偶然间发现宿舍其余7个人好想背着我说什么，恰好有一个女生又不小心把说我的话发到有我在的群里，我越想越生气，就一激动把宿舍qq群都退了，事后找她们聊天，她们都说没什么你想多了，可是他们很明显的在孤立我了，不跟我说话，态度冷淡，吃饭不叫我，起床不叫我，干什么都不叫我甚至还会拿话敲打我，过后我又重新把他们拉进讨论组里可所有人都退群了。我真的已经在努力改变了，我现在大二，在学校还有一年半的时间，我又不敢找辅导员老师换寝室，怕别人看我笑话。好怕以后都是这种状态，我自己真的特别不好受，爸妈也很担心我。马上放寒假了，我怕过完年回来之后还是这种状态，我也不知道自己怎么办了，希望老师能给我建议，让我自己可以过得好受点。 (匿名)

女,18岁,你好，我是一名学生。我感觉我最近心理状态不太好，希望有人可以帮我解决一下。事情这样的，高一的时候，刚开学，对所有的事物都感觉很新鲜。刚开始我交了交个两个朋友(A是我刚开学的同桌B是A的朋友)，后来我又交了两个朋友C和D，后来，我和一个男生说话说到关于这个男生朋友的一些处对象的问题，后来就被这个男生的朋友和对象，和对象的朋友叫出去了，这个男生和我关系挺好的，他们质问我，说我传播他们的谣言，，然后我就哭着像他们道歉，后来就是给我写纸条，表示还是好朋友，我在边哭边写着好，但是之后就不说话了。再后来我的女性朋友C和D不知道为什么，突然和我绝交了，我很伤心，哭了好几个晚上，那时候感觉高中很难，一点也不好。再后来就文理分班了，就都没见过了，B同学给我推荐了一个，我分班之后的班级，她的朋友之后体育课，我们就一直三个人一起出去，但有一次我找B，他不在班，然后我找我们班那个B的朋友，她也不在，后来她们就单独出去了，我感觉我受到了背叛，我就问B的朋友问为什么不带我一起去，她没有给我什么回答，然后，都没说话了之后。再就是后在新的班级刚开始相处挺融洽，后来就分组了，六个人一组，三个男生，三个女生，我的一个特别好的朋友，暂时叫做E吧，刚开始不太适应，环境，然后和那三个男生都不太熟悉，因为有件事我态度不太好，惹了其中一位男生不高兴，后来我道歉了，然后之后，一段时间没什么事，后来他就和我那个好朋友说，因为我那个好朋友是组长，她就说我经常自言自语打扰他们学习，然后我感觉很委屈，因为我没有怎么说过话，就哭了，后来他们又各组长说我太过于矫情，说我总管着他们说话，不让他们说话。那段时间我哭了好久，然后他们告诉老师让我们分组，我并没有跟老师说，他们帮助我和老师说了，我哭了很久，在班级里，同学们都问我怎么了？但是我从来没有说我怎么后来她们才知道，都准备去告诉老师，其中有个男生一直凶狠狠的抽着我，我也感觉很无奈，然后也很害怕。然后后来我就跟他们道歉了，然后说我管着他是不对的，然后影响他们学习也是不对的，我都跟他们道歉了，因为我觉得我做了不该做的事情，我倒下是对的，不管他们怎么样？我得把我的责任给负了，就是对他们道歉，但是他们没有作出回应。后来遇到一个让我很心碎的好朋友，也就是F，我们原先不是很好，后来就变得好了，他是一个男生嗯，挺逗的吧，然后也特别聪明，我本就是一个比较有点自卑，因为家里的情况，然后跟异性接触 (匿名)

女,20岁,大一生，感觉在宿舍里自己和朋友被某两个人针对排挤了，很难受，该怎么办…… 我也不知道为什么，感觉那两个人说的话总在针对我们，因为她俩和另外几个同宿舍的人一起吃饭什么的，我和我朋友因为不喜欢一大堆人成群结伴，所以就从一开始我俩一起吃饭去教室什么的，然后就开始对我们态度变了，好像非得故意显得生疏。 有一次宿舍卫生检查扣分的事情，有两个人充电线插头没拔扣了分，我的是枕头底下放了夏凉被，显得比较高，人家只是说注意一下，要么统一一起放这么高，要么就不放，没有扣分，后来全宿舍去找导员为扣分的事道歉的时候，她们就只说我的名字，两个充电插头没拔的她们就没说，然后老师就搁那儿一直说我。 然后平时我和我朋友在宿舍声音并不大的说一两句话都不行，是，有时候是她们在休息，我们吵到她了是我们不对，但是她们搁那吵吵闹闹起来了，她们之中还有人在睡觉也不管不顾，被吵到了也不说什么，反正就是很多很多就针对我俩的事情，真的太让人难受了，还有一次宿舍有违禁品被警告了，宿舍长不说什么事，让我们（其实就是说我和我朋友，因为她们是下课一起走的）早点回宿舍，要开会，我们进去了，就没好脸色的问我们，你们有违禁品吗，我们懵了，然后我们说没有，她又问宿舍没有吗，我们说没有（我们真的没带什么违禁品），她还问说教室也没有吗，这不是明显着就想让我们说有吗……再说了，她们之前几个人过生日的时候买了打火机，那个就是违禁品，怎么不问问她们自己呢？ 还有就是有一次因为熄灯后有灯光扣分了，灯光被拍下来了（当时整个宿舍都在看手机，只是我正好冲着门上的窗户所以被拍了），她们一开始一看被拍了很气愤，说怎么能这样呢，怎么能拍宿舍里面呢？然后发现其中一个被拍的是我，她就立马找过来了，就说我扣分了，明天得去找导员，没办法，只能这样了，但是旁边还有一个人也被拍了，但是她只让我去，我是平时不太爱说话的人，我也没说什么，我一个人去就一个人去呗，然后舍长回到床上，啥抱怨也不说了，在那看着手机很开心，还咯咯咯的笑……后来我就被没收了一个星期的手机……这点也让我有些难受，是我扣分了她就很开心？是她们里面的人扣的，就搁那指桑骂槐的替“好朋友”“抱不平”？ 真的是很难受，好多琐事好烦啊，我现在都是能不回宿舍就不回宿舍…… 还有大扫除的时候，我们回去晚了就说我们，说她们都干完了我们才回来，她们回来晚了就啥也不说…… 太难受了…… (匿名)

女 大三，明天要考试了，我一直没静下心来复习，很多的事，首先自己比较敏感，1.晚上舍友说一句你别总觉得你跟别人不一样我就恼了，明明是头发烫了比较干，问问她干吗而已。明明知道她缺乏常识我还是看不惯，因为其他人都觉得她情商高，也不过上谈过恋爱能给她们建议而已，况且谈得是特别特别糟糕。2.还有一个舍友喜欢我的下铺，无论谁错她都会站在那边，太明显了吧，而且是我还没说她就打断，我相信xx（那个舍友）3另一个舍友感染了x已经隔离，也是我比较难受的地方，希望我们宿舍都能熬过这劫。而我第二个说的女生就为这件事担忧的不得了，因为她事情比较多比较重要，一旦传染人生转变就大了，不像宿舍其他人最多就是休学一年的问题..这种事没法怪谁，明明能听出她口气中的自私，负能量，她还说她是在传播正能量，鼓励我们跟学校闹事，平常她就像看美国大片多了一样总觉得自己很厉害。。。她什么都能扛起来，总想别人听她。。。 (匿名)

女 几个舍友最近对我爱理不理的。 我觉得有问题，就问她们发生了什么怎么最近都不理我啊之类的。问了两次都没有任何回应，第三次的时候其中一个直接就冲我发火了。她说她都这么累了我不应该这么对她。 但是紧接着她就跟其他舍友在一起说说笑笑，一点累的表现都没有。 我当时也是被逼急了，再加上这段时间被人无视的不爽，心里更加难受。 我不想跟她们直接吵，怕之后连朋友都没得做。而且她们几个不理我这件事我也完全没有跟其他人说过。 所以我就发了条动态，把所有的不满都写了上去。但是我并没有写清楚我所不满的对象是谁。 所以看到那条动态的其他人都觉得挺茫然的，有些还算比较关心的还来问一下。然而我都没有告诉他们，只说了我就是发泄一下而已。 我没想到的是那条动态被她们看到了。然后几个人联合起来说我怎么怎么抹黑了她们。 当时我觉得挺愧疚的。毕竟有不满就应该直接沟通，不应该这么拐弯抹角。于是就向她们道了歉。 但是她们不接受，还在班上到处说我的不是，一直在嘲讽我道歉时的表情动作等。 真的挺让人伤心的。 为了这事我还请假回了家，想让我们两边都冷静一下什么的。结果她们说我跟她们三观不合，她们已经不把我当朋友看了，也不想再看到我一眼。 我现在真的不知道该怎么办。 我不想回学校，不想回宿舍。一想到回去就要面对那几个人我就难过。 那几个人正好是我们班的班干，平时都特别活跃的那种。这基本上意味着我原来的生活环境没有了。(实际上也是)我想转学换个环境，不知道对不对 (匿名)

女 我在一个不太好的职业学院离我家挺远的，现在出现了一个事情我在一个宿舍住六个人有一个人是上学期刚搬来的她跟我是一个地方的开始她问我这个宿舍的人怎么样我把我知道的都告诉她了因为我觉得一个地方的人比较好交流，在寒假放假一个星期后她们在寝室群聊天我那天睡得早不知道她们说了什么第二天早晨我就看到她们把我删了，我问了那个新来的她没理我，我一直莫名的过完了年，开学了我家里有事就晚了两天来，班里有一个女生给我发信息我就把所有的事情都告诉了她，然后我来到学校后她们都不理我，昨天晚上她们就说了非说我在别人背后说她们坏话说我是白莲花说了好多不好听的，可我真的没说过，然后那个跟我一个地方的女生就说我说了，编了好多还哭了然后她们都觉得我在说谎，现在我也没跟她们说话，也不想解释，说了她们又不信，还去别的寝室说我说她们坏话搞得好多人都讨厌我，我整天都在别人寝室待着，我该怎么办 (匿名)

女,17岁,个人性格有点社恐不喜欢和别人说话，小学的时候有个关系很好的朋友（是网友但是真的很要好）因为一些荒唐的原因分开了，也不想再交朋友，虽然感觉很孤独但是尝试交朋友并没有任何改变，以前一直有人嘲笑过我（比如课间操做动作难看，吃东西的样子难看什么的）不过也有很多温暖的同学，但是到高中感觉所有人都冷漠了很多，中考的时候差了3.5分就能上普高了，后来家里花很多钱上了私立（本来家里也没多少钱）这个事在心里一直过不去，都一年多了一直缓不过来，感觉很对不起父母和自己啊什么的，虽然成绩还好但是因为这里私立必须要住校，我可以保证我言行举止都是礼貌的，我也没做什么冒犯别人的事，但是晚上在宿舍准备睡觉还没睡着的时候经常听到自己的名字（但是她们有的是少数民族我听不懂具体的）不过从语气听起来（很明显）不是什么好话，其实好像也没什么，可能我太敏感了，但是在学校一个星期才能回一次家，每天晚上都听着她们在这样说我，我又听不懂说的什么，这里也不能随便换宿舍，心里真的很难受，那里的老师感觉也很不好，我在学校有一次临晨起来咳嗽然后发烧了，找班主任请假她说让我自己去校医看看，然后校医说吃点药就好了，然后就是断断续续烧了一天，真的很难受，根本听不了课，很晕的那种，后来还有一次发烧烧一天了也没给她说，然后我同桌（是班长）就给她说了，就批我回家了，看起来还很关心我那种，然后就打电话让我妈来接我，我妈早就到了给她打了好几个电话她没接，也不来找我，我觉得时间差不多了想去问她（我态度一点问题都没有）她直接吼我，而且平时有什么事找她她也就是很敷衍（比如知道了等会我下节还有课）实际上根本不会给你办事，之前然后放假前一天还和宿舍的人吵架了（四人寝，宿舍就一个拖把一个扫把，那天我值日，我是倒垃圾的，有一个那会不在，然后她们一个人拖地一个人扫地，一个女生就骂我什么都不干，但是我本来就是倒垃圾的这些本来就不是我该干的，可能最后一天了比较勇我就跟她吵起来了，没吵赢（人生中第一次跟别人吵）然后心里就很委屈，但是还要考试，实在没调整好情绪，直接在考场上哭了好久，不过做点题也冷静下来了，最近快开学了心里真的很怕，我不想再经历一次可是我真不知道我哪里做错了，开学还要考试，最近一两个星期都没食欲，瘦了八九斤了，连着通宵好几天了，什么事也不想做，但我也不能什么都不做，真不知道该怎么办，真挺想死的，反正死了就不用面对那些人了，我也没什么在乎的，真的不 (匿名)

女 不开心，想法多，老在意别人的想法自己好累，朋友老生气 (匿名)

女,女,老公刚去其他工地，我还不知道他那边收入多少，每个月准时发生活费不，之前那个工地，一个月生活费都没发，都我在拿出，去之前也问过，到了，跟老板们也吃过饭了，我想再问问工资方面，会不会嫌我多问，老是问钱呀 (匿名)