男,30岁,总是感觉自己没朋友，人际关系处理不好，不敢说话，怕说错话，别人语言顶撞！不能像别人一样畅所欲言。而自己说话老是感觉被忽视。别人不爱理自己！有事不爱帮自己

男 我觉得自己没什么朋友，大家好像都不喜欢和我相处，和别人相处我常常会不自在，不知道说些什么，做些什么，不知道为什么，我经常会在心里和自己说话，有时会感到被人孤立的感觉，不太自信 (匿名)

男 老师，别人总觉得我说话无聊，也不理我，我也不想找别人说话，

女 我总觉得我不擅长人际关系，我有好几次都发现别人在说我坏话，打击我，因为我工作打的比别人好，我心里很郁闷，想和别人说话又不知道聊什么 (匿名)

女,对于身边的任何事情都没有兴趣，主要觉得人际交往问题比较大，和任何人在一起相处找不到话题，几句话下去就不知道说什么了，感觉别人都不愿意听自己讲话，自己也不知道和别人相处该说些什么！现在很痛苦很郁闷，每一天都过的很不开心，没有人愿意和我说话，包括亲人朋友同事在一起相处都会让我觉得不自在，紧张 (匿名)

男,和别人交流不了，感觉每交个朋友和他在一起太没意思了，或者和他两人交流的挺好的，他有和别人交流，我感觉是他疏忽我了，我心里难受 (匿名)

女 我从小就是一个不善于人际交往的人，有时候很羡慕别人侃侃而谈，拥有强大的内心，也有自己的朋友，有自己的闺蜜，，我好像什么都没有，在职场上因为人际交往原因，吃了不少亏，比我做得还差的人，一个一个找到自己的团队，升职加薪，，我曾经很努力的想融入一个团队，希望能跟别人多多沟通，多联络感情，也花自己那份少少的工资，给某个团队的人买这买那，我也主动跟别人聊天，主动发信息，但是给别人买的东西别人照收，信息却不回我，对我也很是冷淡和疏远，我很苦恼，看得出这里的人，人际关系玩得很转，但我不知道为什么，一年了，我依然还是那个样子，有时候觉得心很累，在人看不见的地方，时时觉得不开心！我该怎么办？ (匿名)

男 自己说话时 ，别人不回应 。我说一句，别人一点反应都没有。感觉被轻视 (匿名)

男,31岁,一个一起两年的女朋友，都准备结婚的阶段了，今晚刚刚还大吵了一架。原因是明天是相恋的纪念日，她就问我是不是啥都没准备，又说想要个特制蛋糕什么的，然后我说没怎么准备，她就说我怎么都不安排，有点生气，但我没理她，自己去洗澡了，回来也没跟她说话在玩手机，然后就发大火了，说我不会哄人……请问是我问题吗？ (匿名)

女 我觉得自己可能太善妒情绪太敏感细腻 有些事情并不想在意但是往往会注意到然后影响到自己 而且时常自我调节情绪会比较慢 内心很矛盾 不想自己的情绪那么受影响 但是又不能控制 所以极其烦躁 (匿名)