女 单亲妈妈。26岁，因为受的父母影响脾气不好。这次婚姻失败对我造成很多伤害。我现在很容易脾气暴躁，心情低落，想消失。脾气暴躁时会伤害我的孩子。这样我反而更痛苦。我不想再伤害我的孩子，我想让他成长在健康的环境。我怎样无所谓，但我的孩子不能受伤害，他才不到一岁。谁能帮帮我？