刘彦庆心理咨询师
54岁
抑郁焦虑
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人际职场
青少年
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问
心理咨询师心理上的老师
。
2017-12-02 22:49:16
抱抱TA
女 18岁高三党。回家之后明明知道任务很重压力很大,一看到手机整个人就颓了,漫不经心的写两笔再玩会手机(就是疯狂的刷着同样内容的朋友圈,其实根本没有好好玩,就是漫无目的的狂刷),感觉写作业无比艰难。我该怎么办...我知道要调整心态但不知道具体该怎么做。即使拿走手机也没用,还是会找出一些杂乱碎的事来不写作业,我该怎么办?
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王金波
您好!
许文慧
你好!
歌于途°
你好
王锡玮
厌学了,可以找个人辅导你
歌于途°
没有人,,大家都在拼,就我竟然这么闲
王锡玮
不是拼就能有成果的,方法也很重要。有的人埋头苦读却不如有些爱玩的人学习好。所以要劳逸结合,要合计安排时间,让自己不要疲劳厌倦注意力分心。另外之所以要你找辅导主要是希望你能理解知识,学习好的方法来学习。比如记单词,比如做物理化学,每个人都有不同的方法。
王锡玮
能理解的话(记住单词)做题就不会那么难,那么累了。
李亚辉
你好
把玩手机后的颓废和课业上的极端压力都放下,什么都不要做,自己出去走走,或者来一个短途短期的旅行,到大自然当中去,如果有家人陪同更好,得注意,不能带手机,也不能带作业,
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我国心理咨询师状况: 我和他一起走过了十一个年头,我是一个外来媳妇,十七岁懵懵懂懂的我刚踏入社会就认识了他,没谈过恋爱的我很快就和他坠入了爱河,然后就毫无保留的把自己的一生交给了他,那时候我们没钱,但我真的觉得自己是幸运的是幸福的,没钱我们可以自己努力,那时候我们没有长期住在一起,他在贵州做服装,而我的工作又在重庆,但这并不影响我们的感情,一有机会我们就会相聚。很快我们在一起第三个年头就过去了,二十岁那年我怀孕了,我们都想要把这个小生命迎接到这世界上来,所以我们顺理成章的就领了结婚证办了酒席,年底宝宝就出生了,看着宝宝初为人父人母的我们倍感幸福,从而也领悟到了肩上的责任跟使命,他负责赚钱养家糊口,我负责带孩子和照看我们的家,那时候虽然累,虽然没什么钱,但我真的感觉自己是这世界上最幸福的了,然而这幸福并没持续多久,在孩子两岁那年他出了一些事情就只有待在家里,他也就没了经济收入,孩子又小需要用钱的地方又多,不管自己多经济紧张我们也没有伸手找大人要钱的习惯,觉得大人没给我们增加压力我们就很知足很亏欠他们的了,哪还好意思用他们的辛苦钱呢,在没办法的情况下我就只有选择丢下年幼的宝宝外出打工找钱,想着只要渡过这个难关就一切会好的,谁成想到这才是伤痛的开始,我在外上班的这几年里,随着社会的改变和他的努力,这时候的他虽然算不上成功但经济上得到了很大改善,在那个时候我的朋友些都提醒我让我看管好他,我还很生气的回答他们让他们少超这些无聊的心,我相信我的他,相信他不会做对不起自己的事情,可到后来我才发现我错了,错的如此的离谱,那时候我已经辞职回家来专程照顾家照顾他和孩子让自己安心相夫教子的日子来了,可就在某一天的一个下午我知道了他所做的一切,当从别人惊讶疑惑的表情和别人不禁意说出:你才是某某某真正媳妇的话里才知道了一切,当时我的心就像用万能胶被紧紧的拎成了一团的感觉,这时候才真真正正体会到了心痛的感觉,感觉自己马上就要被窒息了一样,和朋友饭没吃完我就借口回家,因为我快控制不住自己的情绪快要崩溃了,走在回家的路上老天就像知道我此时的心情一样,突然下起了群盆大雨来了,雨点狠狠的打在我的脸上,我分不清雨水和眼泪了,只知道当时我一直嚎啕大哭,街上来来往往的人好奇的看着我,可不管我怎么控制自己就控制不下来,回到家我给你打电话责问你并让你回家给我说清楚,你一回到家就立马大声吼诉我问是谁告诉我的,这时候你怎么还把责任往别人身上推呢?你不做这些事情别人想说你也没得说的啊,你回到家里由始至终没说一句你错了,没有一句对不起,我愤怒我抓狂我恨,我疯狂的抓住你打,这时候的你红着眼睛狠狠的向我回敬过来,重重的击打在我身上,我崩溃的全身抽筋发抖,手指头脚趾头都蜷缩在一起伸不出来了,而此时在你的脸上我看不见你对我的一点心疼哪怕说怜悯也没有,偶尔的你还和你朋友相视而笑,这样的你我该如何是好,接下来的日子就是吵吵闹闹,我找你使劲折腾,我闹我吵的目的是什么,我是想得到一句你的对不起,这时候我是想你可以紧紧的抱住我告诉我其实你是爱我在乎我的,而你没有,你妈见我老是和你闹就带我去信迷信,我当时是可气又可笑,爸爸妈妈没有把事情的来头放在你出轨上,而是转折到了我身上,是我鬼迷心窍和你无理取闹,背地里骂你窝囊废,怂恿你来对付我,我受到的伤害他们没有为我说过一句话,反而把矛头都指向我,在这期间我选择了原谅你,可你不但不珍惜反而和那女人更是无忌惮的进进出出了,你要我如何原谅要我如何大气的放下这些痛来,你老是问我放得下你的那些错不,你一直和她有联系有牵扯,你要我如何放下如何忘记。到现在我都还清楚记得那天是为什么强拉你去办离婚证的,和你吵到接近崩溃的状态下了,你妈一推门进来对我就是一通吼诉,当时死的心都有了,当时的自己彻彻底底的对你对这个家绝望了,离婚后带着女儿搬出了那个家,记得搬出去的第一个夜晚看着紧紧抱着我睡得香甜的女儿,我的心就如刀绞一般,在这后来你也搬出来和我们住到了一起,我以为你改变了,我以为你是想珍惜我们了,平静的过了差不多一个月我们的生活再一次被那女人击碎,发信息骂我,面对我再一次的被她撕开还没愈合的伤口时,你仍然没有一句对不起,而是选择从我们的世界里消失掉,我不相信也不敢相信这是真的,于是我求着他们告诉我你的消息,不管我怎么求都没人告诉我,然后我就发了疯一样的到处找你,白天带着女儿找,晚上等女儿睡着了我又一个人出来把能想到的地方都找个遍,终于有一天我见到你车了,可不管我怎么哭喊你始终不露面,没办法我只有牵着女儿留着眼泪拖着疲惫不堪的身体回出租屋里,我无法用语言形容当时的心情,第二天娃儿发高烧生病了,大半夜我背着女儿在医院三楼跑一楼,一楼跑三楼的去挂号,拿药,背不动了我就连抱带拖的带着女儿去拿药输液,到了凌晨女儿的烧才渐渐退下来,第二天我给他们说让他们转告给你女儿病了,希望你不要再躲我们不见我们,这时候我们需要你,想让你出来替我分担分担,让我们娘俩依靠依靠,可你仍然没有露一个面,过很久了我回家里拿女
比较好的网络心理医生:女 我有一个好朋友,我把他当做很好的朋友,但我并不知道他把我当了啥,我怎样才能知道
心理咨询初步诊断分析:女 遇到烦心事就睡不着,吃不下饭,是什么原因?
长期心理咨询多久:女,29岁,我对老公的每件事大小事,只要是生气了都会很难过,睡不着,想不通。
辽宁能考心理咨询师么:男 感觉很无奈,简直是没脾气了,怎么办?
心理咨询师上海居住证:男 经历过一段失败的婚姻,现在对女人有点怕了。也许可以说怕了。累了。自己过一辈子吧。不想闹腾了。不相信爱情了。就算为了孩子。
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女 总觉得莫名的悲伤,心里总会特别的害怕这很多东西。总是焦虑,我害怕别人的眼神,在意的东西很多,患得患失。我怎么了?该怎么办?
怎样成为心理咨询师权威:女 耍朋友的时候,总是幻想婚后我会如何幸福,有了小孩我会如何快乐,我的老公,公公婆婆会对我很好,大姑子也会像婚前一样的对我好! 婚后的生活和想象真的差距太大,婚后怀小孩的我什么都要做(包括做饭、洗衣服、上班),老公也不会过问我怀孩子做一家人的饭菜有好累,公公婆婆也只会说我这不对那不对,大姑子也是在微信里说我这要不得,那要不得。其实我对公公婆婆很好,她们每次出门我会给她们准备好零食,出远门我也会发红包,过年过节,生日我也会买礼物,不知道为什么对我还有那么多得不满。 我承认我的脾气还是怪,每次她们说我,大姑子回家拿钱我也会生气,但是我过了还是算了,但是他们不一样,会记很多,还会再次说我。这样的生活真的好累,我特别想离婚,但是看着孩子那么小,真的不舍的!我都不知道该怎么办?
糖尿病二级心理咨询师论文:男 总是不希望别人比自己过的好,总是想干点事情出来,但实际行动和自己想的不一样,干什么都觉的怕别人吃亏,有时看认何人都不顺眼,有时候对自己也非常生气,晚上想做的事情很多,第二天就想法就变了,
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