我一到晚上就失眠，还会联想到自己和在乎的人可能会遇到各种危险或者被伤害，还有生孩子后月子开始婆婆就对我很差劲，现在对老公都不想有亲密举动，因为一碰他就想到他妈妈那样对我，心理很反感。还经常担心孩子遇到危险，怕自己照顾不好孩子，天天都睡不着。 (匿名)

女 总是失眠症，半夜睡不着。乱想。觉得自己可能是抑郁症，在家带孩子，自己带，老公老爱出去喝酒。不体谅自己。怀孕的时候总是吵架，很多次半夜睡不着，有时想不开，觉得活这没意思。好累。没人关心，特别渴望得到。

女 和老公都是上班族，已婚6年，孩子一周5个月，孩子奶奶给看着。现在下班回家，孩子就找我，一直到晚上睡觉，都是我在带孩子。我经常很生气，感觉老公不关心我，也经常突然就特别暴躁，想扔东西，看到老公吃完饭就靠沙发上玩手机，然后玩着玩着就睡着了，让他看会儿孩子也不看，我有时候也没事，有时候累了，我就特别生气，觉得我不被关心，不被重视，有时候还哭，像小孩子的脸一样，说变就变了，觉得自己不快乐。我家孩子夜里总醒好几次，孩子醒了，我就得起来哄，有时候得哄四五十分钟，所以晚上睡不好，白天想干的事情被娃缠着没法干，看到屋里乱七八糟也经常心情突然变得异常不好。我该怎么办，是不是得了抑郁症！ (匿名)

女 心里老是焦虑睡不着觉，超级没有安全感，觉得所有人都看不惯我，活着都是错误的，我的家人从来没有关心过我，坐月子我妈也只来了一个礼拜，现在月子没做好落一身病，跟我妈说我妈只会哦，后来我再难受也没和她说过，她们就觉得我过的很好，说我不孝顺，白生我了，说别的孩子都给爸妈钱，谁知道我的难，我嫁给我老公没人帮过我们，我婆婆借5块钱都得还，那天回去我姥姥追着我骂我不孝顺，我给家里买了多少东西他们就看不到吗，家里电视电饭煲多少东西都是我买的，那都是我省下来的，以为我们过的多轻松，现在物价那么贵她们觉得我一个月几百就够花了，我还养着孩子，没有人帮我看过孩子一天，都是我自己带大，现在我娘家人都知道我不孝顺，姥姥姨家兄弟姐妹都知道了都来过来说我，我就觉得我不知道该怎么办，老公是跟个孩子一样，从来不知道让着我，原本以为找个大点的可以照顾我，现在呢，动不动向我发脾气，和孩子发脾气。我该怎么办 (匿名)

女 从小生活在父母离异的家庭，父母都各自结婚了。但是对我有时候不闻不问，我十三四就出去工作，工作七八年了！我爸结婚挺幸福过得很好，我妈结婚过得一点都不好，那个男的总打他，不给她花钱，我跟我姐帮我妈说话，我妈却帮那个男的说话，我妈有事用的着我们，用不着理都不理，我也结婚了，当妈妈了，孩子才四个月！我整晚都失眠，心烦意乱，胡思乱想，就盼望的我妈跟那个男的离婚，或者那个男的死了！我这是怎么了！

女 我今天26岁了，和老公结婚快六年了。我们有两个女儿……我很苦恼，我不知道要怎么去改变自己现在的生活状态。我老公是独生子，公公婆婆结婚三年才怀孕生的他，所以小的时候就特别宠他。导致他现在完全没有一点担当没有一点责任感，休息在家要不就是赖在床上，要不就是抱着手机。我觉得他不是个好儿子，也不是好的丈夫和爸爸……越来越多的矛盾和争吵，让我不想再多说一句话。我无视他的存在，我尽可能不麻烦他自己去做所以事情。现在我觉得自己有点精神奔溃了，脑子里是混乱的整夜整夜的失眠睡不着觉……我该怎么办？ (匿名)

女,结婚的时候父母不同意，然后怀孕生了孩子以后老公什么事也不管，加上自己父母那边有给了压力，脾气就越来越暴躁，跟老公每次都是小吵变大吵，孩子一直是我自己带，有的时候情绪没办法发泄会打骂孩子，控制不住自己，情绪上来会心跳加快，有的时候还会觉得有点呼吸困难，晚上睡觉也会想的很多，睡眠也没以前好 (匿名)

女, 不知为什么，我总是觉得很烦躁，没有安全感，一点小事就会暴跳如雷。天天火气特大，总是发火，遇到事情总是往坏处想，老公孩子都受影响。我也想压制住自己的脾气，可总是控制不住。如何才能控制自己的情绪，请大家给出个主意，谢谢。 (匿名)

女,我很爱我老公 ，当那晚我喝醉后叫他来接我，但他来到后碰上打架，结果却是理都不理我，在那么危险的情况下丢下我不管，从那晚过后我觉得我无法释怀这一份感情，确是那么的微不足道。我该如何释怀