张庆仪心理咨询师
58岁
抑郁焦虑
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心理咨询师情感表达技术
匿名
2017-12-10 20:59:45
抱抱TA
女 性格内向,在跟其他同学玩的时候,总是没话题,总觉得自己是多余的。
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获得公益心:
王 宇
你好
周红梅
你好
许文慧
你好!
林芳
你好,今年多大了,这种想法持续多久了?
汪桂兰
你好
张杰
你好
刘淑丽
在你的描述中,增强你人际交往的能力。
张银玲
你好
陈志显
您好
匿名
您好
匿名
前段时间总是感觉自己的手里有刀或者是其他很锋利的东西
匿名
然后把手拿开,发现手里没有东西,但是自己总是感觉手里有东西,还用手锤胸口(感觉是用锋利的东西戳胸口)
匿名
觉得自己活着没有意义、情绪低落
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深圳高级中学心理咨询师:本人26岁,性别女,性取向女,对这一点也自我认同,没觉得是什么丢脸的事。从小到大都喜欢比我大的女生,喜欢被照顾的感觉,大概是因为从小缺少母爱,妈妈虽然对我很好,但小时候一直是在姥姥家长大,姥姥是典型的重男轻女,所以从小我就觉得自己是不被欢迎不被爱的人,性格也内向没自信。 一切是上了初中后才有所好转,初中开始学习成绩突然突飞猛进,和同学的人际关系也很好。小学时闺蜜的妈妈是教育局领导,老师对她一直特别照顾,那时感觉就像生活在她的阴影之下。上了初中有了自己的想法和意识后开始参加很多活动,并且通过自己的努力不管是学习还是其他活动方面都得了很多奖,也是从那时开始慢慢获得了老师们同学们的肯定,我也慢慢变得自信起来。 而对于喜欢女孩这件事,从初中到高中到大学,都喜欢过不同时期的女老师,毕业后和单位其他部门的领导(女)暧昧过一段时间。我本人是从生理到心理都不喜欢男人的,就像直男绝对无法想像自己和男人xxoo一样,光是幻想一下都崩溃。 下面进入正题,喜欢女老师这种事注定是没有结果的,这点有了十几年暗恋老师经验的我深有体会。有的表白过,有的没表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失败失恋期也经历过,那时基本把高中的三年都荒废了,现在回想还会隐隐心疼。那次好像是真正意义上那么喜欢一个人。我一直以为也许那就是这辈子的最爱了,但没想到这一次会更痛苦,甚至让我怀疑人生。 一年半前我来韩国留学准备读研,在大学的语言研修班遇到了班主任L。可能是那时第一次一个人生活在国外,语言又不通,心理就会特别脆弱。而就在这时遇到了L,一个特别善良的人。无论学习还是生活上都对学生照顾的无微不至。例子太多,略过。所以那时候我很依赖她,每晚都会和她发一两个小时的短信。后来我才知道其实老师晚上特别忙,备课还有准备其他事情都要12点左右才能睡,然而那段时间她从没对我说过一次太忙了别发信息之类的话,委婉的拒绝也没有。慢慢的我发现那种依赖好像变成了喜欢,看到她上课时抱怨自己没有男朋友的样子就会觉得特别可爱,班上同学遇到困难时我会第一个冲上去帮忙因为想减轻她的负担,看着她无助的样子就会特别心疼想要保护。而有的时候我又特别喜欢沉浸在她的照顾之中。后来我发现自己对她的感情越来越深,于是变得恐惧。她是基督教徒,而且是直的,我知道我们根本没戏,所以在事情变得麻烦之前,我要阻止自己陷进去。于是我开始不去上课,不发短信给她。但我其实知道我只是在做些并没有用的幼稚的事情,甚至可能只是想找存在感,让她在意我而已。那段时间我想了很多,觉得如果真的喜欢她就应该好好上课好好学习多多帮助她而不是惹她生气或故意疏远。后来直到学期结束我都表现的很好帮了她很多。搬家的时候她帮了不少忙,于是我约她来我家吃饭。而就在那段时间我又开始挣扎了。我发现对于她已经不仅仅是喜欢而变成了爱。我开始爽约不见她,而她对我的爽约也很不满,终于最后我对她说就是不想见她,永远没时间给她。我承认当时自己很冲动,这样的话很伤人,尤其是对于那么善良的一个人。后来为了解释一切,我把自己内心的真实想法告诉了她,包括自己曾经的挣扎。她并没有怪我,对我比以前更好了。我知道她是怕伤害我,她也告诉过我她喜欢男生,我也应该喜欢男生,我还小,以后还会遇到喜欢的老师等等。可我却总对她说一期一会,对她的感觉以前没有,以后大概也不会有了。也许是我的执着让她心累,又或者她不想再给我错觉和希望,最后一次争执后她再也没有理过我。为了逃避她我开始不去上学,去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的风景,我的脑中始终只有她。我知道那是每个失恋的人都会经历的事。那时我常常给她发信息,承认我的冲动求她原谅。后来去了很多地方认识了很多新朋友,心态变得不一样,意识到了如果一个我不喜欢的人这样偏执的对我我也会奔溃。于是停止了给她发信息,并告了她自己的想法。为了不打扰她而克制。经过几个月的散心后感觉心态好了很多,就又回到学校继续学习。然而我还是高估了自己,只要一进入学校,就会想到她。看到其他同学和自己老师愉快的聊天时我甚至会哭。因为想她。然而我不能给她发信息,也不能去找她。我开始把想对她说的话写在笔记里。写下来之后就像对她说过了一样。慢慢的有什么不开心的事也会写给她,想家的时候会写给她,迷茫的时候会写给她,一封封写给她的信都保存在抽屉里。那时候大概一两个月会给她发一条信息,也就类似于天冷了注意身体之类的。她的嗓子不好,职业病,在国内买了很多含片,让同学装做自己给她带的。我曾经也有过怀疑,和她不见面的一年里,我是还爱着她还是只是不想从爱一个人的感觉中抽离出来,亦或是我只是爱脑海中的那个她。但是有两次在学校偶遇了她让我确定我对她的感情并没有变。一次是上学路上我和她面对面走过,她没看见我但我看见了她,那一瞬间我哭了,莫名其妙的。第二次是3个月前,期末结业式在学校偶遇,她在人群中,我的眼中好像只能看见她,然后只剩傻笑,大脑空白。那时候理智告诉我就算是为了她也应该让自己变得优秀,一边打工一边上
学校心理咨询师就业:不想活了怎么办,没有目标,没有方向,眼睛与头发小的时候同一时间近视与白头发,小的时候十几年父母为了赌博争吵,家中独子,从小基本都是在母亲的怀抱中张大,2015年被一同学《她认识我,我不认识她》老乡,期间还在同一公司做过,不过我来的时候她走了!被以感情的名义骗去做传销,她和你套近乎,关心你,兴趣爱好,开玩笑,到谈男女朋友,消极你的工作,让你认为她是你的目标,去了才知道是她所谓的直销,没产品没牌照没店面,什么一商法二商法三商法,几何倍增学,完全就是拉人头,让你成为她的下线,最主要的是被骗了第一次默默付出的感情,我这个人理性,让我为了她放弃诚信我做不到,自己走了,但为什么我的心结直到现在都无法解开,我爱好写作,多愁善感,谁能帮帮我找回曾经简单的自己,因为我是一个脑子简单的人,直性子,有点死脑筋,不会投机取巧,更不会拍马屁,脑子容易一根筋!我想让自己找回自信,克服自卑,敢与说话,不让自己这么痛苦!每天心里很烦很烦,感觉生活好没意思,长大了烦,怎么让性格内向不会说话的自己变的自信呢,有时我在想,如果是这样,当初我为何不留在传销改变自己呢,但有知道传销组织都是骗人的,违法的!理性让我走了,无论是金钱与美色我始终走了,因为我执着与诚信两个字,现在的我缺少一个努力的目标,不知道未来在何方,想法多多,却不知道怎么做……谁能帮帮我!
学校心理咨询管理系统的样式:女,16岁,我高一了 我觉得自己是一个很怪的人 我的家庭结构很奇怪 妈妈出去工作爸爸却无所事事 也许这并不太奇怪 但更重要的是 妈妈可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的护着他 我爸爸是个很自私的人 什么都为了他好就够了 看到亲戚买车买房他也心动 就找妈妈要 妈妈不给钱 他就给我妈脸色看 我妈的妈妈(就是我婆婆)她经常和我妈聊天 问为什么要拼命护着这个废男人他又懒又自私还并不体贴你关心你 我妈总能找到理由然后护着他笑着说他没错又说是自己是注定的辛苦命 我不明白她为什么要这样作贱自己难道这就是传说中的女强人吗 小时候 我印象很深 一个没有关爱的童年 虽然不是什么离异家庭或单亲家庭 但我更宁愿是其中之一 我记得那时 爸爸还是有工作的 他跟我妈一起在我妈的厂里工作 只是他工作的时间没有我妈时间长 经常我睡觉大半夜的我爸爸才回来 还一股酒味 然后我妈是属于早出晚归的工作 每天我一觉醒来妈妈已经出去了 而爸爸在睡觉 我只能一个人看电视看到中午他才醒来煮饭 他也很少带我出去玩 只是窝在家 这使我没有什么交际能力 人也内向不喜欢说话胆怯 上小学了 我妈因为工作忙 把我送去婆婆那里住 从此以后婆婆成为我的心理支柱 她很好对我很好我很喜欢她觉得她就是我真正的妈妈 渐渐的我跟我的妈妈疏远了 其实原本也没什么情感交流吧 所以隔阂越来越大 而且爸爸妈妈那时不跟我们住在一起 所以每天放学的作业都得妈妈来婆婆家帮我检查完她才可以回去爸爸那边的家 这是一年级 她坚持了一年 终于放弃了 她把我送去一所私立的住宿学校 从此我开始了一段新的生活 二年级开始 陌生的环境使我畏惧 我还没有学会如何去交流 害羞不敢说话 成为很多人欺负的对象 也不敢反抗 性格孤僻 没有朋友 远离群体 这种状态几乎快持续到了小学毕业 我不知道我是怎么过来的 初中 叛逆期来了 很反感我爸爸妈妈 觉得他们一切都是错的 不该生下我 也不给我一个幸福的童年 但当时心智还不成熟 身边的同学也是经常跟家人吵架 我以为我跟他们一样只是叛逆期而已 但是我错了 他们过了叛逆期后 回归到了认真学习向上的心态 我意识到 我跟他们不一样 我只是跟爸妈关系更差心态更堕落什么也听不进去 没有人理解我关心我我觉得我有病很严重那种 但在学费昂贵的学校我不敢辜负妈妈辛苦赚的钱 于是我才努力读书 只是为了不让她太伤心而已 现在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不爱学习的人 因为那个学费昂贵的学校校风很好成绩也是很好 很多人考上了重点高中 而我却去了普通高中 这些我也接受了 认为是自己的心理不够强大 我很想变强大 但我觉得好难 每次输的都是自己的自信心 没有父爱的人都是这样吧 懦弱自卑胆怯内向 然而我也没什么母爱 因为一天都不知道有几个小时可以跟妈妈相处 她好像可以包容一切 于是我也学会包容 包容一切人对我的不好 自己却没有想过反抗 我承认自己很废 什么都不会做 家务不做学习不好人还自卑性格孤僻 但这跟家庭因素有很大关系 身边也没有任何一个人的家庭是跟我一样的 我觉得自己很孤独 因为我长得还算可以 也有很多男的追我 但我认为他们只是因为我的外貌罢了 我觉得他们太肤浅 因此也没有接受 也有人说是因为我很阳光 但他们不知道 我实际上是个沉默寡言的人 为了人际关系我才迫不得已选择了一种属性 就是逗比 我觉得啊 一个逗比每天表面开开心心的 每个人都会喜欢吧 而且犯错了别人也不会计较太多 因为他们觉得我傻 这是理所当然的 我也只好装作什么也不懂 每天过着逗乐别人委屈自己的生活 我觉得那挺好的 但最近 我活的越来越累 我很想改变自己 可是真的好难 我不知道该怎么改变 我努力试着去认真沉下心来学习 不再说那么多话逗乐别人 别人就总会问我 你是不是不开心? 我不知道该怎样回答 我心里是很想努力考个好大学报答妈妈的 但我很容易被环境影响 会因为别人的一两句 读不读都那样差啦 或者是 就你那智商……但重点是他们还是会认真读 而却说那些话影响别人 我真的好难受 好难受 我很难坚持自己 总觉得心里某个地方缺失了 根本没有自信心 一点都没有 我也试过很多方法提升自信 可是对于我都没用 于是我真的很想要一个倾听我的人 可是找不到 我也不敢把这些我的经历跟别人说 因为我不想让别人认为我很差而又有欺负我的念头 似乎只有我一个人心事重重 往往我的一些心情在他们眼里觉得没什么是我小题大做但也有人不理解因为他们没有那样的经历 于是我很想谈恋爱 因为可以从对方那里得到一种很奇特的温暖 也许是父爱缺失的那部分吧 总之就是很温暖 让我很有力量 但是 我不敢把整个人投入进去 因为一旦他离开了我 我便一无所有 我觉得 不会有人喜欢跟一个每天心事重重的人在一起相处吧 我觉得我不配谈恋爱 因为总是给对方带来悲伤 。我不想给别人带来压力 自从有了我妹妹之后 我妈开始关注她比我更多点 也许是我没什么希望了吧 她想弥补 是的 她知道我是个错误 于是对我妹无限好 我妹过
日本心理咨询是在精神科吗:女 我不是不敢去学学技术的,而是我怕别人讨厌我我从小人际交往不行,在学校里同学们都不喜欢我,讨厌排斥打我,扔我书,把我凳子不知道搬到哪里,住宿时我很害怕讨厌我的人偷我东西,所以我带了也不敢外露。现在不上学了,上技校去,我还是很担心他们会这样做,我也不知道我是怎么交着普通同学的。我说话直,不经过大脑思考。脾气火爆。因为不会说话我才不敢说,有人说我看不起他,可我没有啊。我用敌意去猜测别人。我真的很怕,怕我跟别人不知道如何相处,他们都讨厌我,我还是很害怕。我好累,这个问题提了好几遍了,我只是需要要个倾听者我觉得我心里有心结,只要解开了,就能改变自己我的性格是从小待的家庭环境来的吗我有点内向。不爱说话,直接是说不会说话,我说话不经过大脑思考,说话直。不自信,脾气火爆。我爸在我小时候不着调,脾气火爆,我妈有精神病,我爸动不动就打人,打我妈和我,小时候可怕我爸了。我妈一犯病他就打人,我可恨他了。现在我长大了,我自己的人生过的不好,不快乐,尤其在学校被同学欺负排斥,在家里也不开心。不过现在我爸着调了,脾气没有那么大了,可是我的脾气大了。我爸现在很爱说,跟人家都谈的来。可是我做不到。我好累,我一点都不快乐啊,我只是想要平平淡淡就好,性格决定人生,我的性格算完了吧,内向不热情,我现在在改,但真的好难啊。我真的做的到吗。今天我妗(jin意思就是舅母)子跟我爸在那说我的情况,我舅母说到我心里去了,我抑制不住自己哭了出来,我哭了出来。我很累,我当着大家的面我真得直接说了,我不是没有上进心,而是我想跟爸你说我想干什么来,你顿时就泼了一盆冷水给我,我真的什么都不想跟你们说了,我玩手机除了玩手机还能干嘛,我有自信吗?没有。都说自信是自己争取来的,可我要怎么去争取,就算我争取到了,你还是跟我泼冷水,我还不如吊儿郎当呢。我爹说我那打击你了,我说你那没打击我啊,你几乎天天打击我。我真的压力很大。我刚才真的想跟他们说,我可能会选择去死。但我想了想没有说。我眼镜都哭肿了,压在心里的顿时就控制不住哭了出来
宁波市心理咨询冶疗:男,17岁,我刚上高中,有点问题想问老师,我是一个性格比较内向的男生,在参加集体活动的时候内心有点恐惧,害怕别人的目光 。久而久之朋友叫我打篮球也有点畏惧,我想提升自己的自信心,该怎么办 。 还有第二个问题是我在小学的时候和一些女生走的比较近,但都是和学习有关 (虽然我也有对她产生一些好感 但绝无恶意)不过就有很多的同学在说我们是谈恋爱啊什么的,让我很不舒服,后来不知怎么的 我和女同学的关系疏远了(可能是我有意无意的不敢面对她们)后来到了初中更是如此,基本只敢和男同学打交道,感觉没有了小学时和一些女生一起学习感到快乐,所以我想在高中有个变化,我想和女同学和睦相处,我该如何面对别人异样的眼光,我不想再后退了(我打字慢打了好久了,还有这也是我第一次向别人倾述自己的内心,压抑了我整个初中的问题希望得到您的指点 ,谢谢。)
报考心理咨询师:女,28岁,女,去两家医院看,医生都说是抑郁症,我自己看也很符合抑郁症的一些症状。本人现在对什么都不太有兴趣,去旅游也没有别人的那种激情和开心期待愉悦的心情,感受不到。朋友也说我看上去没有自信,哎,更不要说女人的气质了!我就是一颗玻璃心,承受不了压力,怎么才能拥有强大的内心呢?我觉得还有一点点小小的强迫症,现在连房间都不想收拾了,也懒得动,天天不洗脸,也不喜欢出门,有时吃饭都是叫外卖。每天待在房间里玩手机,看电视剧到晚上一两点钟,知道眼睛累了才肯罢休。中午起床后再继续看,一天基本的时间都是在床上度过的,周而复始。现在连工作也不想工作了,累,也不明白工作的意义是什么呢?但是长期的不工作又觉得自己是一个很没用的人,经常自责,这种滋味是很难受的。在这个现实的社会里,人人都在拼命的赚钱,哪有时间去抑郁呢!现在的心情其实很讨厌这个现实的社会的......总是想逃避,讨厌自己悲观内向的性格,做事情也没有坚持性。有谁能告诉我活着的意义是什么吗?除了赚钱就是赚钱,讨厌这个现实的社会,感觉自己也不适合这个社会里生存,处处不如别人。其实感觉小时侯的自己(包括小学)我一直都还是快乐的,可是上了初中,在性格养成的最关键时期,我好像得了自闭症,只知道学习,死记硬背,有时学习到半夜都不肯睡觉,其实都没有认真的学进去,只是在靠时间,心理才会得到安慰,也不怎么和同学交流,那时的成绩还是不错的,在班级四五名上,可是只注重学习,其它最重要的性格养成方面都没有做到,以至于到现在28岁的年纪,也没有喜欢的爱好,情商极低,情商低真的很不好……然后后来的一次生学考试计算机我没有考好,然后就逃避,一个月的时间没有去学校上课,最后参加中考,考上后读高中读了一段时间,成绩不好,压力大又不读了。后来辍学在工厂里打工,也没有持续性,三两个月的换工作,不然就是签完合同走不掉的那种,不然只要一有压力就会逃避,现在到了人生最关键的时期……父母催着找对象,身边的朋友大部分也已经结婚了,可想而知,压力我肯定是有的,可是活到28岁一直也没有交到好的男朋友,没有好的故事,可能自己就不是讨男孩子喜欢的那种类型吧……内向不活泼,若我是男孩子也不会喜欢这样的自己啊!我觉得我是一个典型的悲观主义者,从初中爸爸妈妈就说你看别人家的孩子多好,开开心心的,都不知道你一天到晚的在发愁些什么。我负能量太多,有时一有时间就像人家大诉苦水
周口心理咨询那家好:男 长了一张别人都不愿意看的脸,跟人说话太严肃,容易被人误会,面部表情极其不自信,
小学生心理咨询平时作业:女,79岁, 我奶奶79岁了,平时挺好的,信佛,但是有时候就跟家里人闹,说一些莫名其妙的话…… 给儿女打电话,跟儿女说,心里不舒服,觉得心天天不安宁,然后儿女就来陪她,过几天又打电话,说心里不开心,总想哭,问了问庙里大师傅,说让她去庙里烧香,十字路口烧纸,就能好,儿女们还有我这个孙子,全家都照办,开了2个多小时去庙里烧香。回来的当天说挺好,好了,大家都回去了。过了一天,给儿女们挨个打电话,说不好受,心理不开心。儿女们又是跑前跑后,好两天又接着闹……儿女们太忙,就跟孙子们闹,打电话,以各种理由骗我们去……其实并不是陪的少,但是我们工作都很远,在本地的儿女少,可是也确实想解决奶奶的心理问题,到底是什么原因?怎么解决?从心里上分析一下……谢谢
心理咨询师朝阳职业:工作竞争大,生活压力大,心里烦闷,无法倾诉,不知道男朋友是不是真的爱我
男人分手后的心理阶段:女 我姐姐人问我存了多少钱?我怎么回答。怎么回答
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