2017-12-10 22:18:44

抱抱TA

女我老是控制不住自己的脾气，经常发完脾气又后悔，我是不是心里有问题啊？

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陈志显
您好
张银玲
你好
陈志显
您多大了，遇到什么样的事情会这样呢？
周红梅
你好
李锦云
你好
易云侠
你好
张杰
你好
张庆仪
您好！
张庆仪
您多大了？我们通常在怎样的情况下会控制不住自己的情绪呢？
33岁，都是一点小事，就控制不住自己的情绪
程国凤
你好！
你好
史丹凤
你好
张杰
找到情绪的源头，提升情绪管理的能力和技巧！
发完脾气就后悔了
我也知道啊！就是控制不住
张杰
情绪很难控制，发泄完又后悔，常常让自己处于失控状态，这是内外失谐的表现，也说明你得内在常常冲突不断！
张杰
可以具体咨询对自我进行深入的探索！
我的脾气暴躁应该是和我的婚姻有关系，以前没有生儿子之前没有像现在这样，就是这两年，和婆婆老是因为孩子才这样的
问题的关键可能是我的婚姻不幸福
刘淑丽
这表明你的情绪始终没有有效释放，所以反反复复，，，你可以联系我。
请问怎么样才能释放呢
张庆仪
脾气暴躁来自于婚姻不幸福，那是否清楚婚姻不幸福的原因是什么？愿意做出改变吗？
张庆仪
我们可以通过心理疏导找出原因，做出调整，很愿意帮助您。
汪桂兰
你好
张杰
婚姻不幸福本身是一方面原因，但是你怎么看待这个事情更重要！
是因为孩子的爸爸不上进，我也想做出改变，老是想离婚，可是考虑到孩子就又犹豫了
一直没有下定决心
感觉活的太累了
张杰
生活不能自主，所以让你觉得很累很辛苦！
是的是的
的确是好累好辛苦
魏学兰
焦虑情绪，建议具体咨询调整过来
就像今晚又因为孩子和婆婆发脾气，发完脾气又想到我公公才刚走没有多久，我婆婆也很可怜，我很后悔啊
许文慧
你好！
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