王金霞心理咨询师
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教职工心理咨询室
Ⅸ
2015-11-27 06:14:52
抱抱TA
容易看别人的一些行为不顺眼,容易被别人的行为个话语影响自己的情绪,该怎么改掉这种坏习惯
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王丽
你好
Ⅸ
你好
张欣
这不是坏习惯,这是对自我的不接纳,以及自我意识不强的表现。
陈素娟
确实,这是我们不接纳自己,从而不接纳别人
王宇
你好 这个问题 我可以帮到你。你是要治标还是要治本?
张银玲
你好
胡亚娣
你好
李一平
你好
李丽
你好
李丽
你多大了,从何时开始这样的,有具体原因吗?
孙茹
你好,需要重新建立新的模式了
罗柳琼
您好
陈会芳
积极心态,海纳百川
张柏和
多看别人和自己的优点。
牟海刚
表面看是因为别人的行为,实际上是我们内心的感受在影响自己
王薇
你好
王薇
你好
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我国心理咨询师状况: 我和他一起走过了十一个年头,我是一个外来媳妇,十七岁懵懵懂懂的我刚踏入社会就认识了他,没谈过恋爱的我很快就和他坠入了爱河,然后就毫无保留的把自己的一生交给了他,那时候我们没钱,但我真的觉得自己是幸运的是幸福的,没钱我们可以自己努力,那时候我们没有长期住在一起,他在贵州做服装,而我的工作又在重庆,但这并不影响我们的感情,一有机会我们就会相聚。很快我们在一起第三个年头就过去了,二十岁那年我怀孕了,我们都想要把这个小生命迎接到这世界上来,所以我们顺理成章的就领了结婚证办了酒席,年底宝宝就出生了,看着宝宝初为人父人母的我们倍感幸福,从而也领悟到了肩上的责任跟使命,他负责赚钱养家糊口,我负责带孩子和照看我们的家,那时候虽然累,虽然没什么钱,但我真的感觉自己是这世界上最幸福的了,然而这幸福并没持续多久,在孩子两岁那年他出了一些事情就只有待在家里,他也就没了经济收入,孩子又小需要用钱的地方又多,不管自己多经济紧张我们也没有伸手找大人要钱的习惯,觉得大人没给我们增加压力我们就很知足很亏欠他们的了,哪还好意思用他们的辛苦钱呢,在没办法的情况下我就只有选择丢下年幼的宝宝外出打工找钱,想着只要渡过这个难关就一切会好的,谁成想到这才是伤痛的开始,我在外上班的这几年里,随着社会的改变和他的努力,这时候的他虽然算不上成功但经济上得到了很大改善,在那个时候我的朋友些都提醒我让我看管好他,我还很生气的回答他们让他们少超这些无聊的心,我相信我的他,相信他不会做对不起自己的事情,可到后来我才发现我错了,错的如此的离谱,那时候我已经辞职回家来专程照顾家照顾他和孩子让自己安心相夫教子的日子来了,可就在某一天的一个下午我知道了他所做的一切,当从别人惊讶疑惑的表情和别人不禁意说出:你才是某某某真正媳妇的话里才知道了一切,当时我的心就像用万能胶被紧紧的拎成了一团的感觉,这时候才真真正正体会到了心痛的感觉,感觉自己马上就要被窒息了一样,和朋友饭没吃完我就借口回家,因为我快控制不住自己的情绪快要崩溃了,走在回家的路上老天就像知道我此时的心情一样,突然下起了群盆大雨来了,雨点狠狠的打在我的脸上,我分不清雨水和眼泪了,只知道当时我一直嚎啕大哭,街上来来往往的人好奇的看着我,可不管我怎么控制自己就控制不下来,回到家我给你打电话责问你并让你回家给我说清楚,你一回到家就立马大声吼诉我问是谁告诉我的,这时候你怎么还把责任往别人身上推呢?你不做这些事情别人想说你也没得说的啊,你回到家里由始至终没说一句你错了,没有一句对不起,我愤怒我抓狂我恨,我疯狂的抓住你打,这时候的你红着眼睛狠狠的向我回敬过来,重重的击打在我身上,我崩溃的全身抽筋发抖,手指头脚趾头都蜷缩在一起伸不出来了,而此时在你的脸上我看不见你对我的一点心疼哪怕说怜悯也没有,偶尔的你还和你朋友相视而笑,这样的你我该如何是好,接下来的日子就是吵吵闹闹,我找你使劲折腾,我闹我吵的目的是什么,我是想得到一句你的对不起,这时候我是想你可以紧紧的抱住我告诉我其实你是爱我在乎我的,而你没有,你妈见我老是和你闹就带我去信迷信,我当时是可气又可笑,爸爸妈妈没有把事情的来头放在你出轨上,而是转折到了我身上,是我鬼迷心窍和你无理取闹,背地里骂你窝囊废,怂恿你来对付我,我受到的伤害他们没有为我说过一句话,反而把矛头都指向我,在这期间我选择了原谅你,可你不但不珍惜反而和那女人更是无忌惮的进进出出了,你要我如何原谅要我如何大气的放下这些痛来,你老是问我放得下你的那些错不,你一直和她有联系有牵扯,你要我如何放下如何忘记。到现在我都还清楚记得那天是为什么强拉你去办离婚证的,和你吵到接近崩溃的状态下了,你妈一推门进来对我就是一通吼诉,当时死的心都有了,当时的自己彻彻底底的对你对这个家绝望了,离婚后带着女儿搬出了那个家,记得搬出去的第一个夜晚看着紧紧抱着我睡得香甜的女儿,我的心就如刀绞一般,在这后来你也搬出来和我们住到了一起,我以为你改变了,我以为你是想珍惜我们了,平静的过了差不多一个月我们的生活再一次被那女人击碎,发信息骂我,面对我再一次的被她撕开还没愈合的伤口时,你仍然没有一句对不起,而是选择从我们的世界里消失掉,我不相信也不敢相信这是真的,于是我求着他们告诉我你的消息,不管我怎么求都没人告诉我,然后我就发了疯一样的到处找你,白天带着女儿找,晚上等女儿睡着了我又一个人出来把能想到的地方都找个遍,终于有一天我见到你车了,可不管我怎么哭喊你始终不露面,没办法我只有牵着女儿留着眼泪拖着疲惫不堪的身体回出租屋里,我无法用语言形容当时的心情,第二天娃儿发高烧生病了,大半夜我背着女儿在医院三楼跑一楼,一楼跑三楼的去挂号,拿药,背不动了我就连抱带拖的带着女儿去拿药输液,到了凌晨女儿的烧才渐渐退下来,第二天我给他们说让他们转告给你女儿病了,希望你不要再躲我们不见我们,这时候我们需要你,想让你出来替我分担分担,让我们娘俩依靠依靠,可你仍然没有露一个面,过很久了我回家里拿女
福州心理咨询师考试费用:请问您,很久以前我的性格很暴躁,说话很直接,很叛逆。也没有过的考虑别人的想法,对很多人发过脾气,因此伤过很多人,因为不懂的为别人着想我横刀夺爱过,伤了朋友。又吹牛,自以为是的显摆,伤了曾经的女生。但在平时我很平易近人。当然我以为一切都过去了。在高中时,我突然觉得处理人际关系很困难,任何事情都要学习,我很害怕和别人相处,打招呼都变得紧张,因此很孤僻,别人的一句话就让我烦躁一天,变得敏感,小心眼。与许多的人关系变得恶化。因为搞对象的缘故,我因为她和其他女生不再联系,做什么是都怕她生气,她却说我在故意利用别的女生气她,因此我把一切注意力放在她身上也总因为她吃醋,说过许多冲动的话,平时我很喜欢看着她,总是看,因此她让别人说我我在看着她,她和别的男生闹,故意的,我知道,讨论别的事时,我生气了,她说我嫉妒那个男生。因此,我平时的情绪改变了,变得易怒,变得内心不安,烦躁,。但是别人总是盯着我,说我这说我那,慢慢我看人的眼神也是充满心计。当别人利用我的那些痛处,向他人宣传来孤立我时,说你和他说话要看着他的眼神,他眼神不对就是嫉妒,别人看到我时,我总第一感觉他心里是那样想我的,我眼神就自然的很不正常了。别人不听我的解释,这样说那样说,故意让我听到,我去问还不承认。因此许多朋友都被我疏远了。所以我感觉没有了朋友,连家人都已经不信任我了。我交朋友时自己的内心成了最大的阻碍。别人一说到看他的眼神,就说他嫉妒,他就是小人什么的,我本来平静的内心,变得恐惧,愤怒焦躁,想要掩饰什么,我明白自己没有什么可就是这样。因此眼神总是想要盯着哪里让别人相信。可就越这样效果越糟糕,越来越多的人这样说我,看到他要小心,不要理他。所以我感到自己的生活很有压力。别人的一句话就对我的影响如此大。当周围越来越多的人说我时,我的心都很不舒服。他们还说他看女生的眼神有问题,本来没有,可他们一说我就不自然的总是潜在的强迫自己不自觉的瞥去。最后我就遭到大家的进一步误会。我感觉大家在强迫我形成嫉妒的心理。我反复强调我不嫉妒。可是就越复杂。我这是什么原因,我该怎么做,别人对我的看法已经无法改变。
心理咨询常用咨询方法:大学的第一个男朋友,首先他追我,我朋友都是说的还行,然后我们就在一起了,后来他对我也挺好的,除了情商低,没衣品,有时候胆子还小,其他都还好,后来我越来越嫌弃他,即使他舍不得我还是分手了,现在他和别的女生在一起了,我也有了对象,但是看到他和别人心里总是怪怪的
通辽经济技术开发区欲晓心理咨询室:我是一个刚毕业的护士,现在在一个三甲医院工作,第一年工作也比较辛苦,我的男朋友是一个研究生,来自甘肃,我在长春,有一次意外我喝多了,出了轨,之后我求他原谅我,他也原谅我了,我现在每天都像求他似的,我觉得我很爱他,虽然现实是我们什么都没有,家里也反对,他的工作也没定下来,我可以不在乎这些物质层面的,但是他每次喝酒都会和我吵,看到我和别的男的交流都会生气,我不想这样,但我还爱他,我该怎么办?
心理咨询师可否挂靠:女,简单说,男友家条件不好,家长还挺不好相处,我爸妈不同意结婚了,因为结婚他家总是出尔反尔,变来变去!没钱!我家出!他们还是特别牛!男友很爱我!➕在中间没有办法!说了分手!他很痛苦,每天动态说还爱我什么的!说自己不勇敢,总是让我难过!可是又要面子没有来找我!我也没办法主动!怎么办!
心理咨询师的证书:我是一名高中女生,我有一位特别好的朋友,认准了就是她,什么都会告诉她,难过的时候想到的只有她。但是,感觉我总是做事很差劲,因为每次都是我惹她不高兴,也许她对小事很敏感,每次生气了,都得我去劝她,一劝就要一周才好,不理她那么他永远都不会理你的。现在感觉这样好累啊,但我知道有这样一个人很不容易,我不想放弃,但真的很累,学习都够费人心思的了,还得处理这些,真觉得累了。我该怎么办?
武汉疫情心理咨询热线:我是初中学生,最近在被一个“如何对付小混混”的问题所烦恼。那些小混混都很那啥,穿着个拖鞋皮皮皮地走,发型杀马特,甚至有些人和没上学的小混混开那种鬼火在市上飙。前天我和一个同班同桌闹别扭,我趁他喝水时抬一下他的水杯,想开个玩笑。水洒他身上后他也用水洒我身上。然后他拿拖把脱水时我冲他笑了笑,他就一拖把打我脸上。我一怒之下冲上去把它抱住然后甩来甩去最后把它甩摔在班里的垃圾桶附近。下课后,他兄弟就来威胁我了。放学后,他那兄弟带一群那啥围着我,逼我想他道歉。我不想把事情闹大,于是便说了声对不起,然后他们就散了。由于来的突然,没安排同学帮我拍照做证据 ,所以我只能这样。不知道还有哪些办法可以对付,求大神指点。
电话移出黑名单心理:女 家庭关系沟通不好 父母两地分居 从小和爷爷爸爸住 现在和妈妈住爸爸偶尔过节才会来 我很爱他每次特别舍不得他走 可是妈妈就不一样 总是吵架每次生气到不行就会动手 记得最清楚就是有一次打的我满脸都是血身上都是瘀青 两个人完全没有沟通 她就是认为她做的就是对的你说什么都不对 你解释她就会说人家说一句你顶十句 你沉默 她会强制要求你去做什么做不到就是不行 那段时间特别恨 可是平时她对我挺好的 只是一生气我就怀疑她是不是有精神病 每次关系维持不到一个月 那段时间担惊受怕的过着每一天生怕做错什么让她挑 每天晚上睡觉就特别想爷爷做梦哭醒成了家常便饭她总说我什么都不懂 其实我心里都知道 都懂 没有朋友 每天窝在家里上网 总是很羡慕朋友成群的人 慢慢的觉得自己有点自闭症倾向越来越不爱不敢和生人说话不喜欢人多的地方不喜欢白天只有晚上才会出去在家窗帘一般都不拉喜欢黑的地方别人看不清的地方 每次不开心拿刀片割自己觉得很过瘾 很讨厌这种状态却是真的不知道该怎么做不知道自己是怎么了
自学心理学有什么书比较好:心脏神经官能症 总是会焦虑 多疑
南嘉心理咨询徐钧:女,28岁,失恋半年了还是想念前任怎么办!每天都睡不着!没有办法喜欢上别人!怎么办
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