给力心理
十年口碑经营
下载APP
321
2017-12-19 15:00:56
抱抱TA
我
抑郁
,恐惧,分裂,但未必一定是一种心理疾病,可能仅仅是不良情绪失控。。。我常想,心理问题是个度的问题,需要关注,需要自我引导,不能任其像雪球一样越滚越大。。。这就行了。想想自己的经历,有时别为小事抓狂,并且善于接受暂时不能改变的事实而改变自己的态度,提高免疫力。人的精神世界与胸怀、格局有关。真实是这样吗
24
0
498
获得公益心:
史丹凤
你好
康建萍
您好
周红梅
你好
123
你好
康建萍
你认为经常自我引导就可以不至于让自己更严重,是吗?
123
对
彭晓琳
你好~
123
我曾经几乎崩溃
123
但最终自己走出来了
刘淑丽
当你症状不严重时可以自我调整。
许文慧
你好!
123
症状是否严重不一定很重要,心理问题不是良性循环就是恶性循环,但一定要将恶性循环转变为良性循环
胡亚娣
您好
刘曙霞
抑郁、分裂属于精神类标签,恐惧属于情绪反应。这些是人类的常态。每个人多多少少都有,包括做治疗师的我。区别是:影响到日常生活那需要专业协助。如果能自我觉知从每种状态中走出,那未必需要找专业协助,也就是具有自我支持的能力。你的叙述是在表述观点寻求探讨还是自己自言自语?你的困惑或者问题是什么?这个你清晰吗?
潘锦琴
你好
123
专业我一窍不通,不管是精神类标签还是情绪反应,也不知道是不是同属心理的范畴。我仅仅是想在贴标签时是否应有什么原则
张银玲
你好
李锦云
你好
李凤秋
您好!
陈志显
您好
蒙先霖
你好
很多人觉得不开心就是抑郁,我觉得不是,需
很多人觉得不开心就是抑郁,我觉得不是,需要的是沟通交流,可以倾诉有人倾听。欢迎加入小抑郁互助群, qq群号码:687570580。
刘曙霞
原则不重要,即便有,那也是人制订出来的,那制订的人的标准又是什么呢?这些于你来说都不重要,对你而言是你的内心感受是什么。你快乐与否,幸福感怎样,于己相关的更重要。
123
请问各位是否都有心里问题,有时比我要糟
更多内容 APP查看
男,就讲一下自己的问题,经常会有抑郁情绪,自己从小到大都很悲观,有时候真的很怀疑自己到底有没有问题,甚至在担心如果自己没有任何精神或心理上的问题而是自己很正常的时候会很焦虑,可能是因为比较自暴自弃,也很喜欢颓废,没有勇气努力之类的。平常对生活中各种小事也会让自己很焦虑,失眠有些但没那么严重。我现在这种心理算是有问题的吗,还只是自己太悲观了
男 本人被确定的有抑郁症,顺带也有些精神分裂(医生说的含糊或者是我记不清楚了,有开精神分裂的药)不过我自己不太确定是不是有,还有就是以前几次看医生时一直没说的是一直有紧张不安惊恐的情绪不论什么事情有没有事情都会出现很久很久,有时候吧几乎占据一整天这样的几个月几年中都有,怀疑那害怕着担心忧虑着哀伤疲惫压抑着,快顶不住了!重要的就是内心想法(渴望)和自身感官(感觉)不一致,矛盾冲突着(一直在这样持续中好多年了,加上近四个月左右惊恐感伴着,就更是支撑不住)我想知道该怎么办,这是精神分裂的缘故吗?具体点比如我对和人交往真的没嘛兴趣和感觉偏偏心里又渴望能和人的关系融洽,再者自己都不再在乎能和人处的好与不好了(内心实在感觉)(应该对 人们 挺麻木的了)为何和你避免不了需要些交往和维系时那么怕不知所措 说出来的话感觉都是应激反应表现出来的 完全无思考和自我在其中作用。 如这些矛盾的种种还有很多在自身的感觉 思想 行为上,求帮助,谢谢! 说个情况可能有些用,自小就开始了有些偏离正常了~ 那时候也不知道因为什么来着,就感觉父母不太喜欢我,(很小时,具体不记得了)然后心理就开始出现伤心自卑自闭起来了,这是没上学前就这样(每次想起来时就觉得~~~~)后来上没幼儿园来着呢,大概有就这时候有一次因为什么来着就跑到一个隐蔽地方拿砖头拍了自己的脑袋,现在想起来还能记得大概是伤心和恨自己(确实是这种感觉,因为一直有胡思乱想的毛病根本停不下来,有一次想明白的)后来上学后 就慢慢的演变成现在了。麻烦各位了!
女,一会这样想。一会那样想。精神分裂症了。和人沟通也沟通不来。现在完全和人说话说不到一起去。对什么都失去了兴趣。现在是抑郁比较严重。有时会想到死。有时见到人又很紧张焦虑。现在出去也不想见人。感觉身边的什么事都是因为我。也不敢和人说话。完全整个人废了。老是胡思乱想觉得自己有病。天天控制不了自己乱想。别人和我说句话我都要乱想。做什么事都要纠结。有的时候也不知道自己在干嘛。总是怀疑这怀疑那。怀疑身边人都是骗我的。这到底什么病。去医院怎么和医生说
女 我总是觉得任何人都不相信,总感觉别人要害我,别人讨厌我,针对我,并且自己又找不到人说话,当别人问怎么了的时候又没办法组织好语言,就只能一直憋着,憋的自己很烦躁,但是一段时间一段时间的情绪特别不稳定,可能早上还处在抑郁之中,都不想活了,到了下午就突然开心了,等到晚上莫名其妙又开始抑郁,特别反复无常,连自己也不知道自己下一秒会想什么,一生气了就大吵大闹,摔东西,大声吼一些自己都听不懂的话,控制不住自己,我是不是得了精神分裂啊
(匿名)
女 呃,目前来说我生活得还幸福,可是我经常莫名低落,厌世,我情绪起伏很大,很容易暴躁,时常焦虑,嗯感觉自己心里有问题,但是不知道问题出现在哪,在心理学教育书上测试出有较严重的心里问题,在网站测试中度至重度抑郁症,中度恐惧症,中度焦虑,中度严重强迫症等。想问一下我是不是真的有心里问题,身边的人都说我想太多,可是我很难克制自己,并且我没有觉得自己想很多东西。
(匿名)
男 我觉得自己就像个精神分裂者,像个怪人,像个神经病,我一边要压抑着自己悲观的情绪和想法,一边让自己看起来开朗活泼人见人爱,感觉好累,要坚持不下去来,就想永远的闭上眼
(匿名)
女 我感觉我是严重的抑郁症,我也不太确定,还有精神分裂,我就是想咨询下我到底是不是这个病。 我今年27岁,没有男朋友,尤其我的母亲,觉得我很丢人,觉得和我一样大的都有对象,有的都结婚有小孩了,觉得我什么也没有,就会认为我很丢人,日子是自己过得,为什么要变成这样,真的是为了结婚而结婚,她总来都不会考虑这个人会不会给我女儿带来幸福,要是离婚了怎么办?她觉得她的面子最重要,我想我有那么丢人吗?自己的亲身母亲都这样看不起自己,我真的心里很难受,开始吵架,冷战,因为我也很讨厌她,从来不会站在我的立场上考虑,太自私了,有时候我都会考虑活着的意义,从小到大从来没有支持我干过一件事情,都是觉得我干什么都不行,所以我也很颓废,没有一点精神,最近我辞职了 因为上一个工作是私企,老板不按时发工资,所以我不想干了,也没有什么发展前途,我想干我想干的,一点也不理解,也不支持我,我现在在家里待了一天,脸就不对了,一天骂我,这么大的人了,对象也没有,工作也没有,一天待在家里,脸都不要了,我这是怎么了?我就休息两天,我说过几天你让我待在家里我都不待了,今天下午,我父亲回来,我在小屋里看书,就在那说,这么大的人了,一天待在家里,一点逼本事都没有,什么什么的,我已经听不下去了,气就上来了,我这个人也是比较冲动的,就开始吼了,我现在气的都想把我给她买的东西都扔了,衣服都剪了,我说我发誓以后都不会对她好,我恨她,一点都没有帮助过我,还每次都给我心理的压力,我真的受不了了。我该怎么办?
(匿名)
男 接纳别人就是取悦自己,,,,,。,,爱别人也是爱自己
男 我只想过得开心,我就做真实的自己,,,完美的自己很累,,累π_π
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2017
/
1219
问
我抑郁,恐惧,分裂,但未必一定是一种心理疾病,可能仅仅是不良情绪失控。。。我常想,心理问题是个度的问题,需要关注,需要自我引导,不能任其像雪球一样越滚越大。。。这就行了。想想自己的经历,有时别为小事抓狂,并且善于接受暂时不能改变的事实而改变自己的态度,提高免疫力。人的精神世界与胸怀、格局有关。真实是这样吗
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护