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2017-12-19 15:00:56
抱抱TA

抑郁,恐惧,分裂,但未必一定是一种心理疾病,可能仅仅是不良情绪失控。。。我常想,心理问题是个度的问题,需要关注,需要自我引导,不能任其像雪球一样越滚越大。。。这就行了。想想自己的经历,有时别为小事抓狂,并且善于接受暂时不能改变的事实而改变自己的态度,提高免疫力。人的精神世界与胸怀、格局有关。真实是这样吗

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获得公益心:
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    您好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 123的头像 123
    你好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你认为经常自我引导就可以不至于让自己更严重,是吗?
  • 123的头像 123
  • 彭晓琳咨询师的头像 彭晓琳
    你好~
  • 123的头像 123
    我曾经几乎崩溃
  • 123的头像 123
    但最终自己走出来了
  • 刘淑丽咨询师的头像 刘淑丽
    当你症状不严重时可以自我调整。
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 123的头像 123
    症状是否严重不一定很重要,心理问题不是良性循环就是恶性循环,但一定要将恶性循环转变为良性循环
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 刘曙霞咨询师的头像 刘曙霞
    抑郁、分裂属于精神类标签,恐惧属于情绪反应。这些是人类的常态。每个人多多少少都有,包括做治疗师的我。区别是:影响到日常生活那需要专业协助。如果能自我觉知从每种状态中走出,那未必需要找专业协助,也就是具有自我支持的能力。你的叙述是在表述观点寻求探讨还是自己自言自语?你的困惑或者问题是什么?这个你清晰吗?
  • 潘锦琴咨询师的头像 潘锦琴
    你好
  • 123的头像 123
    专业我一窍不通,不管是精神类标签还是情绪反应,也不知道是不是同属心理的范畴。我仅仅是想在贴标签时是否应有什么原则
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好!
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 蒙先霖咨询师的头像 蒙先霖
    你好
  • 很多人觉得不开心就是抑郁,我觉得不是,需的头像 很多人觉得不开心就是抑郁,我觉得不是,需
    很多人觉得不开心就是抑郁,我觉得不是,需要的是沟通交流,可以倾诉有人倾听。欢迎加入小抑郁互助群, qq群号码:687570580。
  • 刘曙霞咨询师的头像 刘曙霞
    原则不重要,即便有,那也是人制订出来的,那制订的人的标准又是什么呢?这些于你来说都不重要,对你而言是你的内心感受是什么。你快乐与否,幸福感怎样,于己相关的更重要。
  • 123的头像 123
    请问各位是否都有心里问题,有时比我要糟
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