女 大学，感觉自己人际交往能力不行，和朋友会因为我太敏感而关系不好，怎么办呢？ (匿名)

女,26岁,如何缓解人际交往敏感呢，这个受家庭影响比较重，从小父母包办。不太愿意认识陌生人，跟太熟悉的人又不太愿意交流内心真正的想法

男 我太敏感了，一点小事就想很久，不和人交流，害怕别人欺负我 (匿名)

男 人际交往很敏感具体怎么解决，有啥办法 (匿名)

男,我比较敏感，不想和别人有矛盾，怕得罪人，朋友不多，觉得自己不会与人相处！ (匿名)

男,15岁,我平常跟别人交往都是比较乐观的，但是就是有时候一些事情就会让我很敏感，我对一个人很好，但是她对别人好，或者说就是她跟别人玩的很好，然后还不理我，会很急切的想去找他，会自己去想很多事情，让一些可能根本就不会发生的事情 (匿名)

男,我感觉我的人际关系太敏感，比如我和别人交流时总会注意别人的眼睛是不是对我有不好的看法，还有说出去的话是不是会不会暴露我的缺点，从小时候我的自尊心就很强，我不允许我犯错误，哪怕是很小的事情，我都会很在意，现在走向社会我好像与外界失去联系，好像活在了自己的世界里，因为那里才是安全，没有风险的，我感觉我和别人的思想不一样，我不愿意随大多数人的看法和做法，我总是做事比较极端，因为那样才有人觉得我是独一无二的，棒棒的，其实我只是想表现我自己，让别人给我一个好的评价罢了？我这怎么回事啊？

男 我忽然觉得自己像一头笼中的困兽，被关在一个铁笼里。任凭怎样都无法打破，笼子外面是永恒的黑暗和无尽的绝望，越孤独，越恐惧，就越渴望自由，欲望烧遍了全身却依旧打不破这个牢笼，久而久之，心死，人死，就像黑色剧场里的小丑历经了所有苦难，却忘了如何落泪。 (匿名)

女 情绪多变，没有自信心，有时害怕和别人交流。不喜欢人多的地方