女 我18，因为皮肤薄爱红，然后最近更是严重了，不管男的女的，别人跟我说话我会莫名其妙的脸红，心里会莫名其妙紧张，就是害怕自己脸红，真的不是因为害羞，有时我一般的朋友跟我说话也是这样，好像条件反射一样的脸红，以前没这毛病，就最近几个月，真的超尴尬，在网上搜了我这种情况叫赤面恐惧症？？ (匿名)

女 我的脸总是红红的，一到晚读时间活着跟陌生人男生讲话时就会特别紧张和担心脸会发红，然后脸就会变红，红的苹果一样，越红我就越紧张担心又越红，一直恶心循环，有赤面恐惧症，我也告诉自己不要紧张不要但心，可就是越来越紧张担心，已经严重影响到我的生活和学习，脸红时不敢跟同学说话，一直用手捂住红脸蛋，我该怎么办呢

女 女 我觉得我患了赤面恐惧症，就是很容易脸红，特别是在陌生人或异性面前，讲话都会脸红，以前很少这样，现在越在意这个就越严重，我在网上查了很多，也一直告诉自己不要脸红，没什么大不了的，但是一到有一点尴尬的时候我就会脸红，真的快要疯了，我明明是个开朗自信的女孩儿，突然就这样了，感觉生活都不美好了

女 本人16总是脸红害怕脸红只有脸一红就会极度紧张平时放不开脸红时不能与同学正常交流不脸红就会自信十足而且没事就会紧张不知道原因 (匿名)

女 您好！我是一个害羞的18岁女孩！总是脸红！好多人围着我我会脸红，甚至和男生说一句话也会脸红！我该怎麽办！脸红感觉很尴尬，怎样让我不脸红？ (匿名)

女 我觉得我患了赤面恐惧症，就是很容易脸红，特别是在陌生人或异性面前，讲话都会脸红，以前很少这样，现在越在意这个就越严重，我在网上查了很多，也一直告诉自己不要脸红，没什么大不了的，但是一到有一点尴尬的时候我就会脸红，真的快要疯了，我明明是个开朗自信的女孩儿，突然就这样了，感觉生活都不美好了

男,老师你好，我有个问题想问你，我从小就会脸红，一激动脸就好，比如人多的时候，突然有人问你问题时，然后大家的眼光都看着我，我脸就很红了，我甚至觉得我自己太懦弱了，真的很希望能让自己变得强大起来，我根据我心里的问题上网查了一下，是得了赤面恐惧症，我是个男生，今年都25岁了，出入社会已经有8年了，真的很羡慕别人聊天那么自然，这个问题困扰了我好多年了，真不知道以后的路应该要怎么走，老师你的回答对我来讲很重要 (匿名)

女17高二我有赤面恐惧症，分析原因。脸上有痣 后来去了，现在留下几个疤 ，小时候受到过各种形式嘲笑，后来初中有个朋友，她总是脸红，和她相处久了，有被影响到。后来 高中遇到一个男生，他追我，虽然脸上有疤，但是我比较白，张的还行，疤也就不太影响整体。可我自卑 一见到他就脸红，怕他看到不好的我，所以总是躲，他在的时候就脸红，一想到他也脸红，后来他走了。因为我从小到大几乎父母没有管过，所以有什么我从来自己一人消化。我初中后就严重自卑，我一直努力克服 ，家里一直是冷冷清清，没有温暖的。我真的很想在人群谈笑风生，在任何人面前交流自如。我主动和别人说话不会脸红，别人主动就立马红透了。我大脑里想的总是我的脸，我百分之九十时间花在想自己的脸怎么样，尽管我知道，外貌并不重要，可还是很在意，我怕别人看到我不好的，所以我总是逃避，有时候，商场推销员对我说话也会脸红，陌生人声音过大，或许表情语气冷淡也会脸红，已经没办法集中精力学习了，有时候觉得离开世界才是最好的方法，可有时候不甘心，总是给自己希望，又让自己陷入绝望，赤面恐惧症有治好的可能吗？ (匿名)

如何才能改变自己？如何才能提升自己？？？？？

女,20岁,最近心情莫名其妙的不好 情绪很低落总是一个人是烦躁 想哭 觉得周围人都不爱我了。感觉他们都忘了我的存在。偶尔半夜自己也不知道的哭泣 家里没人还大声喊哭 但总是越哭越伤心 偶尔心里特别烦躁的掐自己 别人说话也是不爱听 总是发脾气 脾气变的暴躁 安静了没人了却又开始伤心 我以为可以得到安慰跟男朋友说了 却他总是转移话题的 话就说的 特别不关心的样子开玩笑一样说话 一点也不关心 甚至一个人时 给他打电话他说他在忙自己的时间 忙完打电话我就不想说了 偶尔想找朋友但是总是我找他们才找我这几天我都没找结果他们都消失了 我这是怎么了 感觉好伤心绝望低落