女为什么睡觉经常在夜间里说梦话，做恶梦，大声喊叫？

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获得公益心：

王金波
您好！
匿名
您好
匿名
这种状态持续有一年了
易云侠
近一年发生什么事了
匿名
并没有发生过什么大事
周红梅
你好
匿名
彭园芬
经常做恶梦，说明你内心有一些被压抑的情绪或创伤没有处理好，可以通过心理咨询来处理一下。
熊琦红
你好
许文慧
你好！
匿名
那我应该怎么做？
张银玲
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一个橙子味的仙女
适当放松一下心情，调整一下心态，多运动。晚上睡觉最好要安静，可以放点安静的歌，记得像什么水滴的滴水的声音会导致人做噩梦，还有一些外来循环的那种声音，再晚上也可能导致做噩梦，不过心态好是最重要，不要想的太多
彭园芬
可以选择您觉得合适的咨询师预约付费咨询
匿名
我有时候听着别人走路的鞋跟声！觉得很烦躁很讨厌。
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