男 总需要独自面对紧张而已，我没有发现而已

女,27岁,你好，我是一名夜场的经理，每天都会应酬喝酒，我并且还很喜欢喝酒，可是时间长了，我一不喝酒就会很紧张，我最近因为身体原因不能喝酒了，可是我突然发现我面对客户，我没有了语言，并且看到人多会很紧张，哆嗦，大脑一直暗示我让我逃避，可是我没有，但是紧张感一直存在，员工给我点烟我也哆嗦紧张，唱歌我也紧张，为什么不喝酒，就紧张呢，是心理，还是大脑神经疾病，好懊恼，我身体不好需要好几个月不能喝酒，可是我紧张的状态让我无法正常工作。求求你们帮帮我好吗

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石屏县丁丽燕心理咨询服务工作室：男 你好老师: 我是一名美发工作者，我干美发四五年了。一直心情处于心理折磨状态每做一个顾客就像是上刑场一样。从干美发到现在一直克服不了的一个心病就是害怕顾客，跟顾客在一起觉的特别紧张，尴尬，紧张害怕尴尬就什么都做不好，心里想的总是顾客看穿我害怕怎么办，害怕顾客说我做的不好。越是这样，我给顾客的感觉就是一个新手什么都不会拿他练手的，，其实我会做，就是我紧张害怕，尴尬所导致的心理让我犯蒙。结果就是让我脸红，全身冒汗，自己就越掩饰自己心理的世界。我真的是什么都做不好，每接待一位顾客老是掩饰心理的这份紧张，害怕，越是掩饰就不敢直视顾客的眼睛，不敢跟顾客说话，特别的尴尬。特别的紧张，心理没有一次平静过，不管老的少，男的女的。我干活的时候还不能让别人看着一看着我就就紧张害怕。要说进了一个行业四五年了。就是每天看不学习，也该会个差不多了。曾经我也剪过头发，但是一直克服不了对顾客的紧张对顾客的害怕对顾客的尴尬。我放弃了两年没有做理发。但是我发现我换其他工作也是一样自己不会沟通没有亲和力，和同事打不一片。有时候还排斥他们。我好像总是在包裹自己。对别人总是排斥，到现在一事无成。我现在仍是一个洗头的，跟初学者没有什么两样，有时还不如他们。他们有缓冲的时期，从不会到会需要的是时间过了这个时期也就好了。顺其自然，而我呢一直如此，如果不能心平静下来是做不好一件事的。不管我所学的东西会不会，都害怕顾客质疑，每次做顾客好像小偷害怕警察一样总是是在躲顾客，躲顾客的眼神，躲顾沟通，好像我现在是啥都不会了。每天上班就像上坟一样心情。特别痛苦。紧张害怕尴尬每天就这样不停地循环着四五年了一直这样。 工作是这样的。然而现在的我跟家里人，跟朋友，跟同学也是一样的，几乎没有交流和沟通。甚至见面说话有时都觉得尴尬，跟爸妈在一起吃个饭有时都觉的尴尬。不知道说啥，不愿意让别人走进我的心理。记得我没有干美发的时候还是很快乐的，虽然不善于沟通，但是也没有把自己封闭起来。好像从来没有一个人走进我的心理。我把自己包裹的死死的封闭起来。有时候还对他们有敌意的意思没有跟任何人说过我心理话。我现在觉得我没有朋友。自己一个人独来独往，不喜欢去人多的地方，不喜欢被别人关注，不喜欢别人看我。没有理想，没有希望，经常戒酒消愁。没有快乐可言，对什么也没有兴趣。

心理健康心得体会300：男 我今年18岁，正在读高二，我一直以来的一个毛病是说话很紧张，站在台上演讲自不必说，人人都会紧张，可是平时和同学聊天也会莫名其妙的紧张，有时明明想好自己要说什么，说出来却总是磕磕绊绊，但特别奇怪的一个现象是这种症状是时来时不来的。也就是说有的时候我发现我说话还挺顺畅。而且我的记忆力也明显不如别人，注意力很难集中，常常需要很久才可以进入学习状态，而且效率也不是很高，因此老师叫我回答问题时我总是声音抖的很厉害却半天吐不出一个字。我想问下医生，我这种情况到底算什么，我该怎么解决？

湘雅附二心理咨询怎么样：男 有人离过婚吗？离婚需要那几样手续！两个孩子！

我想找个心理咨询的医生：女 我现在是高二，高一的时候喜欢上了班级里的一名男生，他是回族，唱歌好听，学霸，个子很高，大概一米八五，后来他在5.20给我表了白，然后回学校时，我问他我们是什么关系，他说好朋友，希望做朋友。然后我就把他当朋友对待，到后来，有一天我再次问他我们是什么关系的时候，他改口了，说我们是男女朋友关系。我当时有些懵圈，但是想了想反正我们互相喜欢，那就在一起了。然后刚开始时，他对我很好，上下午第二节大课间的时候，总是到我身边问我饿不饿，想不想吃点东西，然后还去小卖部给我买好吃的，接水也总是记得帮我接一杯，我如果大姨妈来了他也总是特别关心我，晚上出去吃饭还总是请我，有时候晚上回寝室时，总是抱抱。当时觉得他待人的确很好，我以为他不会离开，我就开始慢慢习惯。然而现在，以前中午我如果不想去吃饭，他就会一直缠着我，必须让我去吃饭，现在只是简单的说记得吃饭。现在水也不接了，去小卖部买吃的都是只想着他自己，晚上说是我们一块出去吃饭，却总是他付他的钱，我付我的，晚上回寝室也不再像以前一样还抱一下，总之已经和以前完全不一样了，他是个学霸，我们班里有一位也是学霸的女生总是问他题，然后他们两个总是讨论题讨论的很嗨，说说笑笑的，我知道也不可能不让他讲题啊，但是他们真的玩的很嗨，内心总是不舒服的。而且那个女生在高一的时候，也是因为跟一个男生玩的很嗨，而导致那个男生和他女友分手，我很担心这样的事情再发生，有天晚上我看见他们两个一起玩了三节晚自习，第三节晚自习我转头看见他们两个聊的更开心，回过头瞬间泪奔，而且心里难受的很，当晚我跟我喜欢的人谈了谈关于这事，我哭了，然而他的意思是，他们只是讲题，并没有什么，我想多了。我感觉我特别好说话，而且特别好骗，他给我说他不会喜欢上除我以外的其他人，我相信他，的确，跟他谈了谈的那天的第二天，他俩的确没有太多的交谈了，然而好景不长，第三天又是那样，他们两个还是很嗨。当时高一撮合我们两个的那个人，和他聊天，专门说这件事，我当时看了聊天记录，我喜欢的那个人在聊天的中间有把聊天屏蔽，这证明他很讨厌这件事。我现在不知道该怎么做，我真的很想不再喜欢他，但是我还是对他有些喜欢，能不能说服我不要再喜欢他了

同伴交往心理咨询表：男 我今年26，四年前吧我和女朋友分手了，我们在一起了两年，和他分手后我也处过几个对象。可是没有那种恋爱的感觉。到现在了也没有。也不想再恋爱，心里还一直想着她，有时候还会梦到她。醒来时真的很难受，有时候还会无怨无悔烦躁。现在家里还着急让我结婚，我真的不想。

求推荐武汉心理咨询师：女 老是会想不好的事情。会担心以后。什么事情都会往坏处想。比方。老是会想会不会失去亲人。亲人会不会因为我做的某件事生病。我这是怎么了？是不是生病了？