北京市免费心理咨询热线：女 自己希望能和别人多交流 但说话时又总是词穷 我不知怎样表达自己所要说的 或是跟本不知道怎样回答 别人说了很多 而我就是一个嗯就完了 这样的我让别人讨厌 我该怎么办

学校心理咨询接访记录：女,害怕跟别人交流，不知道跟别人说什么，很拘束，不敢表达自己，很自卑，这是社交恐惧症吗

重庆科技学院心理咨询室：女 我今年21岁，抑郁症7年了。。 好像这次又要抑郁了。。长期吃药的原因吗？感觉自己特别迟钝，不能很好理解别人的话，沟通费劲。觉得和人交流特别累，也不知道该说什么。身边现在有一群积极向上的女孩，每天生活在一起，因为我的性格原因，将自己密封的不透气，她们不知道我忧郁症，怎么开口呢？难道要告诉每一个人自己的病情吗？那样大家就能理解你的孤僻和不合群，冷淡迟钝和距离感？想求助别人，有可信赖的室友，但怕给别人徒增心理负担对自己又没有什么帮助，增加心理负担，很多时候都是这样，觉得说了不如不说，一来表达费劲，二来沟通费劲，容易心累。。自己可能说着说着就没有耐心讲下去了，自嘲自己到底想要什么呢，被照顾还是逃避责任？社会性是人的根本属性。可是我的社会性似乎很淡薄，我觉得人们交往中演技很多，觉得不能真实表达自我的交流都是无用的，纳罕别人思维敏捷，交流沟通流畅，自己经常卡壳，不知道怎么接话。反应迟钝。面对着就业压力，和对自己的这些了解，越发觉得人生艰难，自己很难应付以后的种种问题，。像个孩子，却不能再依赖父母，因为他们力不从心，为我这病，担惊受怕，年过半百，操劳过度，姐姐家庭也不幸福，我觉得家里一派衰败。表达能力有限，先这样吧。。算是倾诉。。。。

带孩子去心理咨询辅导好吗：女 在人前总是觉得自卑 无论同龄还是比自己大的 总是觉得别人用有色眼镜看自己 不善于表达 心里想的 往往不表达出来 跟外界不善于交流 喜欢一个人待着 不接触别人 除了玩的非常要好的闺蜜 总觉得自己想很多 想着想着就很悲伤 会觉得别人看不起自己 觉得自己没有别人漂亮 有文化等等 不好意思跟别人说话 这些问题让我很苦恼 不知道怎么办

陕西心理咨询报考要求：女 我不能让别人说我 我不能表现差和垫底 这样就没有人喜欢我了。 我不能让别人看出来我很差 我有很多缺点 。每天都很紧张  每天都充满焦虑 不敢跟人家交流  觉得自己会被瞧不起  觉得自己很差自己就是为了别人的赞扬， 害怕别人知道我是精神有问题的 不敢说出真话，不敢表达我的愿望，不敢说出我哪里不舒服，怕被嘲笑，怕大家知道我们家穷，总是戴一副面具 被拒绝是一种恐惧。 不敢直接表达自己 有的时候对这一瞬间在发生的事情表达出的情感自己体验不到 ，感觉疲倦，不想动 。 跟别人在一起有距离 就觉得有焦虑一直围绕着自己 体验到的不是一种真实感觉，没有与他人有一种亲密关系，幻想出我跟医生的对话，然后把自己否定掉，强烈怀疑自己是精神分裂症 感觉有人在监视自己，幻想，心里总有声音在指示自己，比如要给病人做皮下注射，而我脑袋里想的念头确想给病人消毒。

心理咨询师考试合格线：女 总觉得自己长不大，却没有任何办法，做事还有想法总是感觉没有别人成熟，也确实没有别人成熟，可是我又不知道干什么，我刚出来做事一个星期，我却还是没有改变想法，觉得有一种无力感，做着销售的工作，想着做固定的死工作拿着稳定的工资又不甘心

重庆涪陵区心理咨询：女 小时候学游泳在没有防备时候被人从后面推到泳池里，从那以后就开始害怕有水的地方。很长一段时间都没有什么问题大学期间和毕业之后，遇到下大雨积水特别严重时站在水里就会有种恐惧感有时手会微微颤抖，想马上从那种感觉里摆脱但是没有用就像是害怕恐惧把自己包围走到哪他都在除非从水里走出来。在那以后只要水莫过脚面就开始有害怕的感觉，水越深那种感觉就越严重。只要到泳池或者河边心里就开始有躲避的心里。害怕去那种地方想知道这个属于什么？

武汉心理咨询惢心京军：女,说我整天乱想，说了洗澡，还一直发视频，，不知道干嘛，骂我神经病，异地恋，我最近老怀疑，以前不是这样的，也不知道怎么了，但是老公骂我神经病，我有点生气

男 和女朋友分手以后过得很压抑有脾气和在一起上班的朋友都闹翻了很烦现在每天脑子里面都在想哪些不着边际的事现在很痛苦很痛苦话都不想说现在很痛苦很痛苦！

上海夫妻心理咨询：女 尽管有人陪着，也经常感到孤独。有强迫症，反复关门窗。特别在意别人看法，容易伤自尊。刚认识别人的时候害怕和别人说话，唯唯诺诺，其实我平常性格也挺开朗的，喜欢优柔寡断，每天都要想我做对了吗，说错了吗？太在意别人的感受。说话不重点，含蓄，不能直接表达自己的想法！