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勿忘初心
2018-01-11 22:27:18
抱抱TA

男,一直考公务员考不上,心里焦虑,现在对自己没信心,越来越紧张,每天4点起来学习,反而越来越倒退,越来越心态不平衡,越来越焦虑,暴躁,易怒

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  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 勿忘初心的头像 勿忘初心
    你好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 的头像
    不是只有这一条路子的 条条大路通罗马
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    这种考试焦虑确实得需要进行疏导了。
  • 魏学兰咨询师的头像 魏学兰
    你好,考试焦虑会影响真实成绩,建议具体咨询调整过来
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 可可的头像 可可
    方法不对,换个放松点的学习方法试试,你不要老想着学久点就能学得好,你心里要想着效率,把不会的和会的分成两种不同的学习节奏去把控,学不下时就给自己放松下心情,听歌运动。
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