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从头来过
2018-01-13 15:15:54
抱抱TA
男 不知道用什么策略,也不知道怎么做?还有有时候想的问题自己都觉得莫名其妙,身边发生的事,或者在网上看到什么事,就觉得是说自己,和自己有关,这是怎么回事?还有心情好的时候头脑转得快,反应快有很多想法,要是情绪差感觉脑壳里空空的什么都没有?我这个是怎么回事,怎样才能一直保持自信
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获得公益心:
王金波
您好!
林芳
你好
黄利琼
您好,从你的描述看,你是比较敏感的一个人,降低期待,没有人可以保持一直自信,而且也没有人可以做到绝对的自信
蒙先霖
你好
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男,自己感觉不知道是具体是哪方面的心理有问题,就是感觉只要自己做的事有一点不满意,有问题,就会一直去想,虽然自己知道会竭尽全力去挽救,但这个期间就一直会想这个事,根本挥之不去。还有就是有时候说话很直接,都没想后果就说出去了,说出来以后,又后悔了,担心会有不好的事发生,这些也会一直在脑子挥之不去。最最最让人烦心的事,自己做事就会想到坏的后果,只要有一点点差错,就会想要发生坏的后果,导致自己做事蹑手蹑脚。总之还有很多很多事,希望有老师可以帮我解决问题,以前都没有尝试找心理医生,而且自己也不喜欢把自己最真实的内心和亲近的人讲,包括自己的家人,不知道是不是从小家人的影响。总之,我真的很希望能有一位导师可以帮我,以前我错过了,现在我真的不想错过了,我想去解决问题,让自己生活过的舒服。拜托各种老师支支招。
(匿名)
男 我感觉我对待一件事情的时候心里在想很多,很多,东西。不喜欢人到的地方,不喜欢热闹的地方,不知道怎么面对朋友。找不到真正的自己。
(匿名)
女 我感觉每天心情都不好,想之前发生过的不好的事情,觉得不如别人,所有人都不喜欢我,有时候心里想着一件事明明不想去做,就是控制不住去想他,然后反应就很不自然,别人东西丢了,明明不是自己偷得,就会表现的很不自然,在心里与别人对话,多疑,掉头发,易爆易怒,什么事情都不想做,有时候跟别人聊天聊着聊着就不知道怎样聊了,还有就是如果有一个人之前跟他很好,然后大约一个月没有联系,之后再见面就感觉也是不知道怎样和他聊天或者是很不自然,跟他这样大约三四年了,但中间也不断见面,但跟他一直是这种状态
女 一个人每天不知道都在想什么,脑子里空空的,反应还慢,时不时的还没有精神,别人说话时不怎么听清楚,还不怎么喜欢和别人交流,只想一个人呆着,这是什么原因。
男 我感觉我情绪很奇怪,本来很高兴的突然遇到一点一个不好的小事就立马不高兴起来,而且老是喜欢想那些不好的事,搞得自己情绪很怪
男 有时候好好的突然会想到不好的事情,不会发生的事情来让自己心情不好
(匿名)
女 我是一名高中生,我总感觉自己脱离了现实,我总会想各种问题,例如:我在跟你聊天,我大脑中好像没有出现这些词,怎么就从嘴里说出来了呢? 有时跟人聊天,聊着聊着脑中就出现某方面的东西,就是自己下面要告诉别人的,然而,讲了几句后,到应该讲那个方面的话了,反而大脑一片空白,需停顿一下才能想起来。 自己跟别人说自己这些想法的时候,别人都会有点诧异,所以,又不敢跟别人说很多,怕她们会以为自己是神经病。 又像上次月考,明明题目都会做,平时也做了很多类似题,自己也知道思路。但,考试时,就突然间短路了一样,明明可以做出来的题目,自己却就做了一两个步骤,然后就重复想着这两个步骤,下面能写出来的,又没写出来,当时,脑袋中也在自我调节,自己想:这是考试,你得考好,不能瞎想,但仍效果一般般,硬克制自己把下面几道题目给做了,这题便放弃了,考完以后,自己仍能淡定的做对很多题,想知道自己是不是有考试焦虑症啊? 希望专家能给我指点指点。
(匿名)
男 我就是会胡思乱想,然后很少说话,有什么事情都不想说出来。做一件事情又老是做不好,想去问老板,可是又不想去,什么事情都闷在心里。这是什么情况?
女 我同学手机丢了,说是我偷的,手机定位显示在我家附近,我该怎么办,现在我很迷茫,很焦急,求回答
分手了,自己提的分手,前三天没什么感觉,可能没有真正意识到失去他,今天脑子里全是他,一时半会放不下,很难过很难过,需要开导
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男 不知道用什么策略,也不知道怎么做?还有有时候想的问题自己都觉得莫名其妙,身边发生的事,或者在网上看到什么事,就觉得是说自己,和自己有关,这是怎么回事?还有心情好的时候头脑转得快,反应快有很多想法,要是情绪差感觉脑壳里空空的什么都没有?我这个是怎么回事,怎样才能一直保持自信
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