陈明心理咨询师
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应用心理咨询研究生
匿名
2018-01-20 09:44:57
抱抱TA
女 因为以前犯下的错误,那些人一直揪着不放,我也道歉了,可她们还是不愿意放过我,人都会犯错,怎么就不能选择原谅呢?我到底该怎么办?我现在每天都胆战心惊的,觉也睡不好!
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周红梅
你好
蒙先霖
你好
王金波
您好!
陈志显
您好
熊琦红
你好
李锦云
你好及时调整
刘曙霞
具体是什么事呢?关键是你有没有原谅自己,并且清晰自己要什么,比如希望“她们”如何对待你,问问自己有没有勇气跟“她们”直面表达自己的需求,坦诚布公的谈谈自己的心里话。有些时候,因为自己内心的恐惧,不敢去直面证实,只在自己内心猜测来担心去,让心里忐忑难过。
许文慧
你好!
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加我聊吧
张庆仪
您好!
张银玲
你好
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长春有正规的心理医生是否:女 我是一名高中生,最近厌学严重,作息严重不规律 ,一考试连着一个星期心里都发慌,之前一直考到年级一百多左右,现在一考就是年级前二三十,心里老没底,压力总是觉得很大,不想考试都到了一种呼吸难受,喘不过气的感觉,我该怎么办?都说是心理问题 ,但我我自己不知道该如何调整?
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