女 吵架了 心里直打颤。今天碰见个同学，打招呼，看见我吃饭玩手机，给我要手机，挺尴尬的，完了旁边一块吃饭的女生就和她说了几句，我就生气了。 我说，是我的同学还是你的同学，以后别说那么多。 她说她觉得那没什么。我说我觉得有什么。她说那有什么就有什么吧，。我说知道那以后就别说。 心里打颤。。 心情不好的时候总是那么多，感觉鸡毛蒜皮的小事一堆，我就是会介意一大堆乱七八糟的东西。 可我说不出来，说出来就好很多。 但是心里发抖。 感觉总是灰暗。理解的到吗?就是没有支撑点，没有快乐的事情支撑，就看看现在。。。怎么办？