合肥心理咨询哪里最好_心理论坛

德阳情感心理咨询所：女老师您好，我直接说我的情况了。首先我是知道自己有中到重度抑郁症的，但是最近一个月我有点奇怪，好像心里住着另一个人。明明心里的人不想笑的，但是却不由自主的嘴角上扬。身体做什么，我心里的人都不承认。有时做了蠢事，心里的人就会责备我。一直说着负能量的话。这种感觉太难受，就像心里有种窒息感，很压抑。受不了的时候就会对着镜子把心里的人想说的话说出来。都是各种贬低我骂我的话。好像身体里有两个人，一直在吵架，我听得见，却阻止不了。抑郁症发作的时候简直难受到崩溃想死。真的不知道自己哪天会绷不住。我该怎么办。求助！