男 我感觉自己有社交恐惧症，特别在意别人对自己的看法，还好感情用事，一点都不冷静，自卑，无助，朋友少，特别渴望跟别人一样有个健康的心理。。越在意别人的看法越紧张，越紧张越办错事，觉得别人处处比自己强，还不想承认自己的无能。

男 在人多的地方，总感觉别人在说自己不自信，人太老实，在说自己的坏话，有点社交恐惧，经常容易紧张，手心容易出汗，怀疑有焦虑症，求有经验的老师指点一下

男 好像很自卑，总是觉得自己各种不足，很在意别人的看法。以及想法。也许别人说一句话，我可能会想一天，对方到底什么意思。见到异性不敢直视。总想让自己很低调，很怕别人会注意我 (匿名)

男 见人不敢说话，老想躲避人，不喜欢去人多的地方，整天晕乎乎的，老喜欢幻想，反应慢，记忆力差，不会交际，昏昏沉沉的，自卑，消极，感觉自己好无能，心理老觉得别人说自己傻，看见什么都没兴趣，没精神

男 社交恐惧症，不敢与人相处，还怕被人说自己，逃避问题，不敢于人说话，人家说你就害怕，跟人家说话不通顺。

男,20岁，好几年了总感觉自己很自卑，与人交谈总是不好意思，非常痛苦，想与人交谈但是没有勇气，感觉别人在背后议论我什么，这是幻觉吗？

女 脑子没有清爽的时候，总是爱胡思乱想，躺下就更坏了想一些不切实际又很贴近生活的东西，什么东西都不能往好处想 (匿名)

女 之前认识一个男的，认识时间不长，就是偶然在餐馆吃饭认识的，彼此都不认识，那个男的是外地的，所以没有告诉真名，也没有告诉那个男的我在哪上班，但那个男的说的是真名，后来我被甩了，但是那个男的工作的地方我知道，可是那个男的对我工作的地方一无所知，那个男的又找了个女朋友，我跟那个男的不可能了，分手后，那个男的问我手机号，我说了，那个男的说会把记录发给女朋友，但又说会征求我的同意，我说别发，那个男的应该没发，我不知道那个男的记下我手机号了，还是也删了，甚至那个男的把我删了，虽然我加那个男的可以再加上，如果删了，那个男的永远也找不到我在哪了，因为我的名字是假的，工作没说，家也没说，可能那个男的永远也不会再联系我，甚至都不会记得我，我要不要再和那个男的说我的真名，还有工作地方什么的，那个男的把我删了虽然我再加那个男的还可以加上，如果我手机号换了，那个男的永远也不知道我是谁了，虽然那个男的也不想知道了，我对于那个男的什么都不是，可是我为什么有这样的想法，虽然分手了，要不要和那个男的说我的真名，家，工作的地方，该怎么办，好痛苦，该怎么办？ (匿名)