女 我最近考研心理压力大，感觉有抑郁症，但是有时候不去想这些跟朋友好好玩就可放松完全好了那样。其实之前也这样，每次考前就焦虑抑郁考完就好，我这是不是抑郁症 (匿名)

女 女 填了中学生心理测量表，总分233，均分3.88，焦虑和抑郁均分4点多，情绪不平衡，学习压力大，敌对，人际关系紧张和敏感3点多。后来又填了抑郁症测量表，结果是轻度抑郁症。 自残（割腕）过三次，但不严重。前几天割腕，缝了三针。悲观，厌世，不想笑。 感觉学习压力大，害怕考试，害怕考不上好高中。刚从学校回来，老师叫我在家修养，调整心态。 我不知道该怎么办，父母不觉得我有病。 迷茫，求帮助。

女 抑郁症焦虑症 心理压力好大 很自卑 总是活在别人的眼里 好累好累怎么办

女 填了中学生心理测量表，总分233，均分3.88，焦虑和抑郁均分4点多，情绪不平衡，学习压力大，敌对，人际关系紧张和敏感3点多。后来又填了抑郁症测量表，结果是轻度抑郁症。 自残（割腕）过三次，但不严重。前几天割腕，缝了三针。悲观，厌世，不想笑。 感觉学习压力大，害怕考试，害怕考不上好高中。刚从学校回来，老师叫我在家修养，调整心态。 我不知道该怎么办，父母不觉得我有病。 迷茫，求帮助。

女 这样回答这个问题有哪些地方出错了吗？ 问：冠心病男性，五十岁。大学教授，患冠心病五年。好胜心比较强，有强烈的时间紧迫感。经常担心急性心肌梗死的发生。有时有悲观、抑郁的表现。请分析该病人的心理特点，制定一份心理康复方案。 答：诊断：目测有疑病症萌芽（过度关心害怕病情），焦虑症倾向，长期发展下去不加以治疗会产生抑郁症【没和患者作交流所以诊断可能有偏差】【以上尽量避免和患者说，一是因为患者有疑病症倾向，二是避免产生不好的心理暗示】 治疗（身体）：首先冠心病要建议患者减少盐的摄入量，多吃蔬菜水果，然后帮患者减少精神压力（配药时要注意冠心病患者吃了没问题），适量做运动，调整好作息时间，养成良好的生活习惯，慢慢戒除一些不良的生活习惯。 治疗（心理）：让患者分散下注意力，别在工作上太操劳，避免过度疲劳状态。 可以适当地运用催眠让患者进入放松的状态，减缓焦虑症。【先和患者建立信任感】 需要帮患者建立正确的认知，提高情商逆商…类如要患者坦然面对挫折 (匿名)

女,今年24岁，大学毕业后来日本留学，学业压力十分大，而且本人经历十分坎坷。因此去年有一段时间特别抑郁，可能有轻微的抑郁症。目前需要面临一些考试，难度很大，但是无法静下心来去学习，特别焦虑，还有阅读障碍。求问，该如何处理这些心理问题，如果可以的话，可不可以留下你们的联系方式 (匿名)

女 怎么评测自己有没有心理疾病，该怎么治疗

女 心里总容易想很多，什么事都喜欢往不好的地方想。总是放不下过去的事，一直拿过去的事来让自己伤心。 (匿名)