广州白云区正规心理医院在哪_心理论坛

心理咨询科普：女我是一名高中生，性格自卑，与陌生的同学说话总觉得低人一等，不敢与老师说话，上课老师提问紧张到不行，以至于有的老师上课提问别人就不提问我，我觉得老师不喜欢我，感觉自己什么都不如别人，交到的朋友也很少，我特别讨厌这样的自己，想和其他同学一样自信大方的与别人相处，可总是做不到，我该怎么办？