女,您好，我今年已经26岁了，毕业也第三个年头了，我是做工业设计的，毕业就到一家做吸尘器的企业工作了，当时自己几乎零经验，工作了一段时间发现自己能力还差的很远，经常做不到让领导满意，后来通过努力项目被进行下去了，但过程也是很坎坷，由于经验少，总是出问题，后来由于一些原因项目就砍掉了，自那以后我就特别忧郁，看着同事一个个项目在量产上市，而我一个都没有，真的特别绝望，内心也知道要提高自己的能力，可我控制不了失败的打击，对自己特别的失望，现在不爱说话什么都没有自信，该怎么办呢！