李律心理咨询师
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迁安心理咨询室
匿名
2018-02-06 23:02:51
抱抱TA
请问大夫,练肌肉会不会限制长高?我今年16岁,我对此感到非常疑惑。特别是能不能练腹肌和大腿肌?但我又十分害怕直接长不高。。。。。。。。。。。。。。。。。
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匿名
有大夫帮忙解答一下吗?谢谢
王金波
您好!
匿名
您好大夫
李锦云
你好
sakura&绘梨衣
不会的,不过分锻炼就不会有影响
匿名
那像我这样的年龄是否可以练肌肉了呢?会对身高有影响吗
sakura&绘梨衣
适当的锻炼可以促进钙的吸收
sakura&绘梨衣
可以了吧,其实我也才17
匿名
但同学们都说练出腹肌和小腿肌以后就会长不高了,让我很苦恼
sakura&绘梨衣
腹肌是没事的
sakura&绘梨衣
小腿肌我就不知道了
sakura&绘梨衣
我15就跟着叔叔进健身房里
匿名
啊这样吗?谢谢大夫了
成
不会的
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沂水县心理咨询:16岁她遇见他一见钟情 明明不是那么优秀的男生 却让她心如擂鼓 悄悄帮他带早餐 在他打球的时候给他放一瓶水 偷偷打听有关他的消息 17岁她放弃文科 选了和他一样的理科 只为了离他更近更近一点 她坐在他的前面 他喜欢没事扯她的马尾 每天她打直了背偶尔转过身看他睡觉的侧脸 在他翻墙逃课帮他点到值日 18岁忙乱的高三党 她仍会抽出时间看他打球帮他值日 花了半年的时间存钱买了KENZO的香水送给他当生日礼物 他笑着说谢谢你 大喇喇的给了她一个拥抱 她偷偷抄袭了他的志愿拼了命努力 19岁他们毕业 全班唱歌一大群人起哄 她以为的秘密却几乎所有人都看出来 他们把她簇拥着到他面前 他有一瞬间的怔愣随后笑笑说 我们只是好朋友 她微笑着什么也没说 第二天她在火车站提着行李等他 面对他诧异的表情说好巧 20岁她蜕变成烟视媚行漂亮的让人惊羡的女生 追她的人源源不断 比他多金帅气温柔的人多了去了 她没有理由的拒绝 依然陪在女友一日一换的他身边 21岁她在他生日那天抓住他 盯着他的眼睛一字一句的说我爱你 他怔了怔 挥开她的手 踉踉跄跄地退后 她又笑着扶着他说 我开玩笑呢 他才松了一口气 她把他扶回寝室 回去的路上眼里一直在渗出眼泪 第二天又和他称兄道弟 22岁他对她说兄弟喜欢她 开始故意撮合他们 她不冷不热没有接受也没有拒绝 他说你们试试吧 她说好 人生的第一场恋爱 竟然是喜欢的人让她接受一个不爱的人 她的心是有些冷的 开始下意识疏离他 后来她和那个男生和平分手 他实在受不了她心不在焉冷淡漠然 分道扬镳前问她当初为什么和他在一起 她笑了笑 你知道我从来不会拒绝他的任何要求 23岁导师选定她出国硕博连读 她拿着单子的时候连指尖都在颤抖 这一直都是她的梦想 这样也好可以逐渐忘了他 她开始着手准备的时候 他不知道在哪里知道了 他突然有些恐慌 身边都是恶毒的空白 这些年她在身边早已习惯 心里空荡荡像掉了一件很重要的东西 放不下身段去找她 都是她一厢情愿的贴过来 他半夜大醉 朋友给她打电话 她披了件薄衣就冲出来 他抱着她喃喃说 不要走不要走 第二天她流着泪把那张名单撕碎 打电话告诉导师她可能不能去了 不知道是否值得 换来和他终于在一起 24岁他们毕业 一起在城市租了一间小房子 感情分分合合 大概本就是性格不和 他向往激情 她却习惯平静 这样极端的两个人又怎么会长久 他开始频频和别的女生搞暧昧甚至交往 他的兄弟去找她 她却淡淡地说我知道了 继续浇窗台上的蔷薇 他又怎么不知道她知道 他身边的女生不会出现第二次 他知道她的狠手段 只是表面上看起来温和善良 他也回家对她吼说 你凭什么干预我的生活 你要么接受要么滚 说到气时甚至拳打脚踢 最后摔门而去 背后她在抹眼泪却没有哭出声音 晚上她会去酒吧找他 低声下气给他道歉 接着和好 分手 道歉 和好 像两只带子系在一起的鞋 互相束缚牵制却分不开 25岁她在一家比较有名的杂志社做编辑 他在父亲的公司当上了经理 他们身边的朋友都陆陆续续地结婚 她也旁敲侧击地提及这个话题 他总是敷衍了事 在一次他陪着她逛街 却中途扔下她去找了另一个女人后 她唯一一次和他吵架 像疯了一样捶打他 问他为什么要这样 把房间里能砸的都砸了之后 他朝她冷笑 然后一如既往摔门而去。 她坐在残破的房间里发呆 脚和手被玻璃残碴扎得鲜血横流 那天晚上他却带了一个陌生的女人到家里来 她没有开灯也没有逃离 在客厅沙发上听着房间里断续的声音到天明 她为他做了早餐便去了杂志社 他给她发短信说我们分手 她没有来电也没有回短信 三天后她给他打电话 声音很憔悴 她说你陪我看场电影好不好 他无从拒绝 那天在电影院门口看到眼睛红肿却在微笑的她 突然间怔住了 他都差点忘记她也是美丽得让人注目的女孩 只是这些年一直沉默地站在他身边 她化了淡淡的妆 一件白色乔其纱裙 长发及腰 她像所有热恋里的女孩子一样甜蜜的挽住他的手 笑得甜的像颗糖 那场记忆尤深的电影是《2012》 她把头轻轻放在他肩上静静地看着屏幕 艾菲尔铁塔倒下的时候 她发出一声若有若无的叹息 他转头看她 有一瞬竟然想时间静止 出来的时候她眼睛有些湿 她说你能背我走过这条街吗 看不清她的表情 竟像被蛊惑了 他感觉的到背上有滚烫的液体烙在他的肌肤上 快到尽头的时候她说 我们分手吧 然后她跳下他的背 头也不回的向前走 他呆怔看着她的背影 那么瘦弱 想起刚刚背起她的时候几乎没有重量 像是会被一阵风就吹倒 突然有种想拥抱的冲动 却始终没有追上去 她像是凭空消失了一样 突然从他的生活中抽离 以为又是什么欲擒故纵的戏码 她纠缠他这么多年 又怎么可能一夕放手 她消失一个月 他只是不在乎 心里却有些说不出的不自在 依然自由自在高兴终于没人烦他 她消失两个月 他提不起精神出去玩 也没有再回家看 开始致力于工作 却会看着手机发呆 像是在期待什么 她消失三个月 他开始觉得身边像是少了什么让自己很不习惯 习惯有一个人替他洗衣服 不会像洗衣店一样带着一大
心理咨询师是什么行业:男 我现在遇到了一个艰难的选择 想寻求帮助 ,下面我来说下我的事情 我今年26岁 我老婆 25岁 去年12月初的时候 我遇到了我人生中 最大的伤害 ,我老婆 婚内出轨被我发现了 而我更不知道的是 她背着我跟别人 在一起有半年之久 。我居然都没发现什么, 我是那么的相信她,从来没有想过她会背叛我,背叛家庭 ,我们还有个五岁儿子。她居然会做出这种事, 让我心里上 受到了 这种伤害,放我知道的那一天 ,我记得我哭的是那么的伤心 ,可以说是撕心裂肺 感觉那么的无助 。那么的想一死了之。她一直哭着求我原谅她,可是我听到她说话 ,我感觉好呕心 ,心灰意冷的我 跑了出去 。她一直跟着我 ,我真的想过去死, 我趁他不注意 我从一个桥上面 跳了下去 ,可是我没有死掉,上来的时候,全身湿透了 ,我不想回去,她就在那陪着我 ,就这样一夜我和她说了很多话,都是围绕着 她出轨婚姻 的话题 ,一直在说之后该怎么办,因为我整个人像是丢了魂一样,她说的一些话, 我听的很清楚,她不想离婚,她和我保证,以后不会在做这种事情。可我听到这些话我的心里 很平静 ,我很轻蔑的笑笑没说话,可是在我心里我知道 我和她已经没有回头路了。应为快过年了 ,我也不想家里人因为我的事情不开心,所以我当时就随口说了一句,你如果能改掉你的性格 ,和臭脾气 。我会试着原谅你。(注,她在我家里 什么事都不会干 小孩子不会带 饭不会做 和我父母经常吵架 还当我的面 和我妈的面 骂过她们, 我气的动手打过她 ,这只是说了一点点 就不细说了 ,就是脾气很差的一个人)直到今年年底的时候 ,我们租房子的楼上面 搬来一个女人,一个比我大13岁的女人。我第一眼看到她的时候 ,我不知道怎么了 心里扑通扑通的跳的很快, 我就注视她几秒钟,她也看了我几秒钟,我心想 这个女人真的很有气质 很有女人味 也很漂亮, 反正就是让人看上去 很舒服的那种,她也经常和我父母她们聊天说话(注 我父母和我们住一个地方)她也经常买菜做饭 和我们一起吃饭 感觉她人很好 和我父母很聊的来,但是那些天 我不敢找她说话,因为在家里面,我只能偷偷的看她几眼,就看几眼都会感觉 很踏实,很幸福。直到几天后,偶然的机会 我加了她的微信号,我们就这样一起聊天, 就这样 一个年过去了,我也回到厂里上班了 。上班的时候 我就会找她聊微信,也知道了 她离婚十多年了,现在是单身一个人 ,一直在我们这个地方工作,后来聊着聊着 ,我心里忍不住 对她说了我心里那段最可耻的秘密,我一切都和她说了 ,她愿意听我说 ,当她全部知道以后 她很心疼我 替我很不值, 我活的很累 ,我跟她说了我心里话, 我说我和她不肯能过的下去,一定会离婚的,可是她总是劝我 ,让我给我老婆一个机会 让她改过,可在我心里 我已经死心了, 这种事对于我来说,比杀了我还要屈辱,之后的几天 ,我和她表白了,我想和她在一起,可是她不同意 ,说她比我大那么多,他没有勇气,可我真的好喜欢她,我父母也好喜欢她, 和她又说有笑。可是我父母不知道我对她有意思。我现在也没有和他们说过,就这样 我们还是在一起聊天 有时候她买了菜做饭给我们吃,在我心里 她是那么的温柔 贤惠 体贴 端庄 大方的一个好女人 让我遇见了 我很想和她在一起,真的很想很想, 可是她还是不同意,她说愿意当我的姐姐,知心朋友,因为我和她很聊的来,可以说无话不说,之后有一天晚上,我让她陪我去公园有一走,她愿意陪我一起,我好开心, 在公园的时候 ,我和她就像刚认识谈恋爱的小情侣一样, 拉手都不敢拉,我很奇怪我怎么变胆小了,在公园的时候 又聊了一会天。我们俩坐在一起,一个晚上我都再说 我老婆出轨的事情,她不相信,我说我有她和那个男的照片,和聊天记录,她让我给她看,我拿给她看了,是我老婆和别的男人亲嘴的合照,她还笑着说不就是亲个嘴嘛,有什么大不了的,因为我们俩做的很近,我说都亲嘴了,还没什么?我说那我亲你一下也没什么,她躲开了,第二次 我把她拉倒我腿上坐着 ,面对面的坐着, 我亲了她一下,我感觉好甜蜜,然后我们就开车回去了,回去的时候 ,因为怕被家里人知道 ,我把车子挺好的时候,她说她先回去, 我后回去 ,我说行,然后她就一个人先回去了,我等了几分钟也回去了,到家以后看到她在我父母那里说话,有说有笑的,我假装打声招呼,我说你怎么还没睡觉,她也应了我一声, 说还早睡什么觉啊,然后就这样又过了几天, 2月13号我和她说好了 ,2月14号是情人节 我下班以后 我和她一起出去走一走 逛一逛,因为2月14号是情人节 ,我前一天 就把玫瑰花订好了,我和她说了 她不让我送花给她,说那样别人看见了不好 还说 让我给我老婆买花 我对她笑了笑 ,原本我不想买的,因为我恨她,她说你不买花给你老婆 我也不要你的花 无奈 只能买了 只好等2月14号的到来,下午
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