女 爸爸在我三岁的时候因为赌博离家了，从小到大都是爷爷奶奶和妈妈带大的，自卑懦弱爱哭忧郁敏感是我的标签。三年前姥姥走了，我受了不小的打击，开始害怕爷爷的身体，于是逼着他吃药看医生。但是去年爷爷还是走了。也是从那天开始，我就开始更加忧郁了，现在我很害怕妈妈出意外也离我而去，每天恍恍惚惚，只想的怎样能保我妈平安，神神叨叨，看见照片掉地上了出一身冷汗赶紧打电话确认安危，到了下班的时间就开始手脚冰凉掐着下班回家的时间。晚上看不见她我就觉得要我受不了。怎么办啊 (匿名)

我6个月的时候抱到外婆家，由外婆从小带大，和外婆相依为命。我13岁时外婆去世，如今我也26岁了，有家有孩子，可我却无法走出没有外婆相伴的心理阴影。没了外婆就没了一切，她是那么爱我，我是为她而活，她没了，我的人生没了意义和方向。之前，我无力回报她，如今她不在了，愧纠和自责困着我，小时耍小孩脾气没好好待她。如今她不在已13年了，我依然渴望回到有她陪伴的时光里，有了外婆就有了我撒娇自由的空间，她是那么懂我爱我甚至为我流泪，我在她面前是那么自然坦然无惧。相比之下，别人是冷漠，是要我劳动才可换口饭吃的日子。在与舅妈和妈妈相处的时候，我需戴上乖乖女的面具，你说什么就做什么，甚至扑捉到你需要什么我就做什么。那个自己没见了，没了真实的自己。我封闭了内心，如同行尸走肉只有躯壳没有灵魂一般的活着。在外婆去世时，我告诫自己不再爱任何人了，除了外婆以外，别人对我都是利用关系。你合我意我高兴，你不合我意我不高兴。但我想质问，在我努力着合你意时，可曾有谁像外婆那样关心体贴和在乎过我的内心。永远觉得受伤害的总是自己。我找不到自我的存在，总想换回和外婆相处的时光。不用言谈，你懂我我懂你的那和心心相通的感觉。我扑捉不到自己的需求，别人，永远是别人，害怕别人生气，害怕不讨好别人。那种害怕让我带上无形的枷锁不自由的围着她人转，好像我满足不了别人的需求，世界末日来临样的恐惧。七八岁外婆生病后，我在舅妈家，我站在登子上帮舅妈涮锅，别人回为什么。我不由自主的说，别让舅妈生气了。惧怕人，永远是惧怕，那是一个无形的牢笼，我关在其中无法脱身。压抑，爆发，如何才有自由而真实自在的自己？ (匿名)

女,18岁,小时候是姥姥带大的，上高中后很少和姥姥见面，前天见一面，第一感觉就是老人脸上的皱纹变多了，我有些哽咽，我很害怕她离开，平时忙学习没有关注过这些。现在感到很焦虑，很害怕，无法面对家人的离开，见一面就少一面。心情也很低落，没办法记住注意力 (匿名)

我6个月的时候抱到外婆家，由外婆从小带大，和外婆相依为命。我13岁时外婆去世，如今我也26岁了，有家有孩子，可我却无法走出没有外婆相伴的心理阴影。没了外婆就没了一切，她是那么爱我，我是为她而活，她没了，我的人生没了意义和方向。之前，我无力回报她，如今她不在了，愧纠和自责困着我，小时耍小孩脾气没好好待她。如今她不在已13年了，我依然渴望回到有她陪伴的时光里，有了外婆就有了我撒娇自由的空间，她是那么懂我爱我甚至为我流泪，我在她面前是那么自然坦然无惧。相比之下，别人是冷漠，是要我劳动才可换口饭吃的日子。在与舅妈和妈妈相处的时候，我需戴上乖乖女的面具，你说什么就做什么，甚至扑捉到你需要什么我就做什么。那个自己没见了，没了真实的自己。我封闭了内心，如同行尸走肉只有躯壳没有灵魂一般的活着。在外婆去世时，我告诫自己不再爱任何人了，除了外婆以外，别人对我都是利用关系。你合我意我高兴，你不合我意我不高兴。但我想质问，在我努力着合你意时，可曾有谁像外婆那样关心体贴和在乎过我的内心。永远觉得受伤害的总是自己。我找不到自我的存在，总想换回和外婆相处的时光。不用言谈，你懂我我懂你的那和心心相通的感觉。我扑捉不到自己的需求，别人，永远是别人，害怕别人生气，害怕不讨好别人。那种害怕让我带上无形的枷锁不自由的围着她人转，好像我满足不了别人的需求，世界末日来临样的恐惧。七八岁外婆生病后，我在舅妈家，我站在登子上帮舅妈涮锅，别人回为什么。我不由自主的说，别让舅妈生气了。惧怕人，永远是惧怕，那是一个无形的牢笼，我关在其中无法脱身。压抑，爆发，如何才有自由而真实自在的自己？ (匿名)

女 女 我最近情绪1直不太好，经常因为1点小事就哭，甚至是好好的就开始流眼泪，时常想1些不好的事情，因为从小奶奶把我拉扯大，最近真的好害怕她会离开我，在想她要是离开我了怎么办，然后又会为自己的这种想法自责，“我怎么会这么想呢？”但是又真的好害怕，要是她离开了我根本不知道怎么活下去…… 4岁的时候，父母离异了，她走的时候，还冷漠的跟我说了1句“我不要你了”，这成为了我心里永远的痛，我总是很忌讳这件事情，而且奶奶不喜欢我的妈妈，她总骂我“你跟你妈1个德行”，我不明白为什么要把我跟她相提并论，那明明是她的问题凭什么要我来承担。被至亲这样子说，心里真的好痛苦……后来，我爸爸跟另外1个人再婚了，也就是我现在的妈妈，还有了弟弟，她并不关心我，同1屋檐下，更像是陌生人，他们在1起的时候，更像是1家人，而我才是1个彻彻底底的局外人。然而因为现在的妈妈沉迷于赌博，他们总是吵架，甚至会打起来，每次听到他们俩说1句话，就会胆战心惊，我很害怕……而且爷爷奶奶也总会抱怨，添油加醋，我好羡慕别人能跟父母谈笑嬉戏，我也想体验1下这种感觉，而不是他们天天被金钱蒙蔽的打骂，太冷漠了……有时候真的感觉世界失去了温暖，让人悲伤，快要坚持不下去了……曾经自残过，甚至有过自杀的想法，但是后来放弃了这个念头，但是我真的不知道该怎么办了，我不知道我还能不能撑下去，真的好难受，好压抑，好无助，好孤独…… (匿名)

女 我总是害怕自己的奶奶死去，想起来就会哭，一天天的老想着，其实奶奶身体也不是很好，我就更害怕了，天天幻想着奶奶死的时候什么样，想一次哭一次，我觉得这样会好受点，我从小就是奶奶弄起来的，感情特别深，就是感觉现在她上岁数了天天害怕，天天哭，而且爸爸妈妈也不是很喜欢奶奶，在我看来，他们就是嫌弃讨厌，尤其是妈妈，我不知道怎么缓解这种关系，奶奶天天因为妈妈他们任性而生气，心脏不舒服而我又和奶奶那么好，心里就更不舒服了，天天烦，看什么都烦，好像还有点焦虑强迫。我该怎么办呀 (匿名)

女 因为一个月前我外婆突然离世，她是我最亲最亲的亲人，从她去世那天起我就没有睡过一个好觉，经常都是半夜两三点才睡着，因为我晚上一闭眼就很想她，想着想着就很难过很焦虑。我再这样下身体肯定承受不住，我该怎么办啊？

女 偶尔会失眠，晚上不知道怎么的就想哭，到了晚上会莫名的害怕，到傍晚就开始胡思乱想，刚开始是觉着奶奶爷爷年纪大了，万一有一天他们离开我了我该怎么办，后来放假了去了爸妈那，还是那样，我一直想转移自己的注意力，可没想到又害怕父母离开自己，这样已经两个多月了，我该怎么办， (匿名)

男 告诉我活着的意义。为什么活，不要说父母，爱人。 (匿名)

女 给我一个理由活下去 不带家人，朋友，爱人