周红梅心理咨询师 51岁
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2018-02-13 09:55:11
抱抱TA
女 如何应对自己的愤怒和恐惧情绪?避免影响正常工作状态和心态? 问题1,我爸爸偶尔会故意命令我做某些家务,比如让我给我后妈洗衣服,晾衣服,我不喜欢被命令,感觉自己像一个丫鬟,我的内心很愤怒,但寄人篱下,所以我暂时还没有向我爸爸表达我的愤怒。 问题2,我为什么恐惧?因为我害怕以后会接受越来越多的来自爸爸的命令,使我看起来越来越像一个女仆!一点气焰和斗志都没有。 我是不是心态不正确?我应该如何与这个世界和平相处?并使自己内心舒适?
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