济宁心理咨询师
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重庆便宜心理咨询
匿名
2015-12-09 11:20:28
抱抱TA
经常每天中午晚上去食堂总是被舍友拜托带饭,他们自己在宿舍等着不肯去,虽然不想但是都是一个宿舍不好拒绝,今天下午没有课中午准备去隔壁学校买饭舍友又要去帮她带饭下午他们出去所以我说要她自己买饭,结果莫名其妙大发脾气好像我们是她仆人一样不买就不高兴发脾气,是我错了吗?
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胡亚娣
你好
段远华
你好,你只是表达了你的内心意愿,可以忽略对方的发火。也许在于舍友来说,已经习惯了被你关照,突然的变化反让对方不舒服。你可以允许对方会不舒服,也允许自己按内心的意愿做出选择。
程国凤
你没有错,该说NO的时候,一定要说出来,
张柏和
你好。你把她们惯坏了,形成习惯,还不领情。以后,可以不给带饭。你有脾气吗?有的话,可以发出来。要不就准备钱和我咨询。
程国凤
分享一个故事,希望能帮到你! 乞丐到一个人家里去乞讨,那个人给了十块钱,第二天乞丐又去,那个人又给了十块钱,就这样,持续了两年。两年后的一天,那个人只给了五块钱,十天后,乞丐终于忍不住问:你以前给十块,怎么现在只给五块啦?男子:因为我结婚啦。乞丐顿时大怒,啪的一巴掌打过去:……….,你竟然拿我的钱去养你老婆
匿名
谢谢
安利
你好
王薇
您好
张银玲
你好
孟庆祥
你好
王薇
支持你表达拒绝
王薇
我可以教您如何建设性沟通 表达你的不舒服,又不会伤到你的关系。 欢迎您点我关注,需要时约我电话咨询。我们详细讨论一下。 这和你的个人成长有关系。
国云霞
你好
陈素娟
我的书当中专门写出一节“不做容易被抛弃的好人”,我们的问题确实就是,我们一直做好人不懂得拒绝,就会让别人觉得我们理所应当了
王宇
你好
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