校园心理咨询预约制度：女 特别害怕出门，害怕人多的地方，害怕陌生人看我，我都会很紧张。心里特别希望能跟谁都说说笑笑，却又每次都不由自主的紧张胆怯。好像从小就这样，越长大这种紧张害怕的感觉越强烈。现在几乎没有朋友，很是苦恼。

北京心理咨询危机干预电话：女 为什么我一紧张就出汗，做什么事都感觉好像有人看着我，然后就害怕，害怕了就大汗淋头，一点都不自在，特别害怕，做错什么，害怕被人看到，遇到了亲戚，就特别害怕，和亲戚说话，别人一提到我，我就特别紧张，一紧张，脸就很红，然后全身发热，就满头大汗，有时候我老公和我说话我都会紧张，不知道怎治好

心理咨询可以自学吗：女 在黑夜感到不安害怕，紧张，总是怕一些不好的东西突然出现，总感觉会时不时的出现。听到一些细微声响就会在脑海里放大，导致害怕，因为恐惧，所以经常失眠，在失眠时处于恐惧紧张状态，一些小声响都会特别敏感紧张。整天夜晚睡不着。还容易紧张害怕，怎么办呐，在这么下去快疯了。

国内知名心理咨询机构有哪些：女 老师，你好，我觉得好难过啊，我有一些难题想要告诉你，其实读初中的时候我就发现我有一些不一样！我很沮丧…！很小的时候，我没有朋友，长大了，我依旧孤单，其实一开始我并没有觉得这有什么？每个人都不一样！我喜欢安静的一个人，这样少去了很多麻烦！但最近的我开始工作了，我想要融入大家这个集体里面，我想和每一个顾客都能很好的沟通。然而每当我准备好要和顾客交流产品的时候，我开始不由自主的紧张、害怕、担忧！我不知道我为什么要这么害怕，我想可能是从小都很孤单的原因，我已经丧失了与人交流和沟通的能力，我很害怕，尤其是某些时候我说对一个点，顾客也跟着附和的时候！或者顾客满意与我的沟通的时候，我会更害怕，我一害怕就会更紧张！但如果不紧张、害怕的时候，我的工作也会很顺手，与人交流也没有困难！每次感到害怕和紧张的时候，我总是控制不住自己，我努力克制想让自己变得平静，但这只会让我更担忧，更害怕！这时候的我总会去猜想一些别人的意图，会有些敏感和紧张的看待某些人说的话或者是对方的一些小举动，然后开始郁闷、生气、发脾气！然而有时候就算我能尽量克制自己不要这么做，不停的告诉自己，这只是我的猜想，不一定是真的，但一想到有可能是真的，我就会很害怕，很难过，不由自主的伤心！老师，你能帮我看看吗？我到底怎么了？该怎么办啊？

石屏县丁丽燕心理咨询服务工作室：男 你好老师: 我是一名美发工作者，我干美发四五年了。一直心情处于心理折磨状态每做一个顾客就像是上刑场一样。从干美发到现在一直克服不了的一个心病就是害怕顾客，跟顾客在一起觉的特别紧张，尴尬，紧张害怕尴尬就什么都做不好，心里想的总是顾客看穿我害怕怎么办，害怕顾客说我做的不好。越是这样，我给顾客的感觉就是一个新手什么都不会拿他练手的，，其实我会做，就是我紧张害怕，尴尬所导致的心理让我犯蒙。结果就是让我脸红，全身冒汗，自己就越掩饰自己心理的世界。我真的是什么都做不好，每接待一位顾客老是掩饰心理的这份紧张，害怕，越是掩饰就不敢直视顾客的眼睛，不敢跟顾客说话，特别的尴尬。特别的紧张，心理没有一次平静过，不管老的少，男的女的。我干活的时候还不能让别人看着一看着我就就紧张害怕。要说进了一个行业四五年了。就是每天看不学习，也该会个差不多了。曾经我也剪过头发，但是一直克服不了对顾客的紧张对顾客的害怕对顾客的尴尬。我放弃了两年没有做理发。但是我发现我换其他工作也是一样自己不会沟通没有亲和力，和同事打不一片。有时候还排斥他们。我好像总是在包裹自己。对别人总是排斥，到现在一事无成。我现在仍是一个洗头的，跟初学者没有什么两样，有时还不如他们。他们有缓冲的时期，从不会到会需要的是时间过了这个时期也就好了。顺其自然，而我呢一直如此，如果不能心平静下来是做不好一件事的。不管我所学的东西会不会，都害怕顾客质疑，每次做顾客好像小偷害怕警察一样总是是在躲顾客，躲顾客的眼神，躲顾沟通，好像我现在是啥都不会了。每天上班就像上坟一样心情。特别痛苦。紧张害怕尴尬每天就这样不停地循环着四五年了一直这样。 工作是这样的。然而现在的我跟家里人，跟朋友，跟同学也是一样的，几乎没有交流和沟通。甚至见面说话有时都觉得尴尬，跟爸妈在一起吃个饭有时都觉的尴尬。不知道说啥，不愿意让别人走进我的心理。记得我没有干美发的时候还是很快乐的，虽然不善于沟通，但是也没有把自己封闭起来。好像从来没有一个人走进我的心理。我把自己包裹的死死的封闭起来。有时候还对他们有敌意的意思没有跟任何人说过我心理话。我现在觉得我没有朋友。自己一个人独来独往，不喜欢去人多的地方，不喜欢被别人关注，不喜欢别人看我。没有理想，没有希望，经常戒酒消愁。没有快乐可言，对什么也没有兴趣。

开封婚姻心理咨询：女 有十一二年的心里疾病，今年大四将毕业，毕业心里更害怕焦虑。在小学五年级由于我心里很害怕我班里坐在我后面的男同学，就因一次我肚子痛，便排气，放学后我看见他和我们班一个男同学说我的事，自从那开始只要他坐我后面我就焦虑，害怕，极度紧张，每次紧张都会引发肚子痛，是我幻觉还是我听到他在背后说我，我更是紧张，而坐在我后面的同学渐渐的我也会害怕，害怕他们说我有这种可耻的事，下课了，想上厕所不太敢去，我上厕所都要看看我们班那两个男同学有没有看到我去上厕所，看到的话，心里更是紧张，久而久之，到啦小学毕业后我来到新的学校，病更严重啦，第一天我就不敢坐倒数第二排，我害怕，我又会做出可耻事来，会紧张，后面渐渐的不管谁是男是女在我后面坐我都会紧张，同样紧张都会那样肚子痛，在初中经常这样面对这些，我有啦胃病，每次早上，中午，晚上上课前我都会去上厕所，但在上课时我紧张同样会做出伤害别人的事，在几次我都会哭。这样反复出现一直伴随到现在，我受不了啦，有多少次会做梦我在伤害别人可耻行为，我想走出来，我想像正常人一样，不想这样背负本该没有的毛病，求心理医生帮助我

兰馨心理咨询：男 我有抑郁症。怎么治疗？？？？？？？？？？？

徐州市儿童心理咨询：女 从小生活在一个不怎么幸福的家庭，父母总是吵架，总是说离婚，总是告诉我让我要听话，要不是因为我成绩好又听话，他们早就离婚了。这种压力从小伴着我长大。他们两一直都在外打工，没有照顾过我们。我有一个妹妹，还有个弟弟，家庭属于特别的重男轻女，对于弟弟一些不好的行为，他们还是会说，但就那样不了了之，说什么，你们都那么不听话，我管不了你们。我心里特别的瞧不起他们，只在意自己的感受，从不为儿女考虑，觉得子女绝对的服从那才叫听话。我已经24了，家里都让我相亲，我特别的排斥和反感这种行为，因为我是在农村里教书，在村里的影响很好，人品也不错，但跟某位老师关系走得近，就被他们传话到了我家长的耳朵里，还放出话，要是敢跟他怎样，就不认我这个女儿，听他们这样的话，我真的觉得这根本就不是父母吧！听别人几句话就这样说自己的女儿，他们说了好多相亲，我很反感，很痛苦，每天都很难受，因为我很在意别人的想法，总是活在别人的目光里

武汉是心理咨询：女 父母亲是商人，父亲重男轻女将弟弟送到外地高校读初中花了笔钱，弟弟少爷病严重，不喜出门、花钱大手、不尊重人、更不让批评自己、不思进取、整日玩游戏，父亲更是袒护像贾宝玉养着，无论家里多忙弟弟都不参与，自己玩自己手机，作业也是逼着才做，在家只听父亲的，从小跟父亲同住，现17岁。厕所在楼上直接在楼下水池小便，说多便急。去年夏和母亲发生争吵，母亲哭着听他吼叫，我看不过眼上去劝阻，说他没良心。怒目而视说我出嫁别想回来，别伸手往家里拿钱，话语极其激励，我伸手打他，父亲回来后生气的要打我，更恶语相加，只见我动手不闻何起因。我们父女情分与日具损，放假我更不思返家，这样的家庭让我心寒。父亲45岁，父亲常年在家，家中做生意都是母亲操劳，父亲甩手掌柜花钱顺手。我父亲更是爱面子和子承父业，养儿防老，我如果与父亲直面谈弟弟问题，父亲会认为我在挑弟弟毛病，连我的奶奶说弟弟不是，父亲都会不乐意，家中亲朋不多评价我弟弟，都是介于父亲的关系。

心理咨询师王子勋：男 女人自己承认出轨了 而且要离婚 该怎么办？