男 如何治疗抑郁症?坚持坚持再坚持!加油!加油!再加油!

女 想做一件事情 但坚持不了多久就会放弃 我也无数次提醒自己 你如果不坚持你的后果会怎样怎样 但没用 我就是坚持不了 怎么办

女 20 我做任何事都不会坚持 弹吉他也是 坚持不了几天 练习书法也是 笔墨纸砚都买好了！ 可就是放弃了 还有跳舞也是 都坚持不了 气死我了 各位老师有没有什么建议啊

自控力差特别懒惰怎么办？比如很想自己可以变瘦，可是要真的瘦下来却很难！节食少吃根本坚持不了多久 而且有时饿的也会难受心情不好不想做事，运动似乎更难坚持，总会有各种理由比如没时间比如身体原因，总之平时就是几乎不运动。到底怎样才能坚持运动呢？有时候可能运动下或饿几天早上起来发现腿瘦了很多就很开心，但有时稍微正常吃点饭一天下来发现腿又粗了很多 到底是不是只要坚持运动或少吃就可以一直瘦下去？还是有些人天生体质就是怎样都不会变瘦了？平时要是白天站着走着时间久了小腿就会变粗很多，那还是因为身体脂肪太多所以稍微有点水肿就会变粗吧？到底怎样才能让自己有毅力去坚持减肥成功？怎样才能让自己认为这样胖是不可以的必须要瘦下去的？怎样能让自己认定只要努力去做就一定会瘦？怎样能让自己像一直想努力赚钱一样努力减肥？有时很想花两个月暂时什么都不做就是好好去运动 静静的去给自己做健康的食物，如果能做到应该就会有效果吧？或者至少给自己养成了好习惯甚至养成兴趣了以后长期下来肯定会成功吧？但是就怕自己又是只能坚持几天就因为各种原因退缩，或者就是觉得生活只有工作赚钱重要其他的都不重要也没心情和精力去做其他的，因为压力大反而会习惯更不好吃的更多一直坐着看手机电视等，很纠结应该就只是为了赚钱而不顾其他的还是应该先把身体外表调理好才能更好的工作呢？关键是怎样能让自己对调理自己有兴趣并且能坚持做下去？很多时候不知道自己到底想要什么怎么办？ (匿名)

男,我喜欢一个女的 那个女的跟我在一起也就1 2天 后来跟我说分手吧我们不合适 但是他肯定忘记不了自己的前男友毕竟在一起2年多可是我是真的喜欢她我是应该放弃呢还是坚持 坚持要怎样坚持

男,我开始工作时纯属抱着因为喜欢才去做这个工作的但是时间长了感觉到累了，我在想坚持坚持就过去了，可现在快要坚持不住了。总是把工作上的事带入生活中，想把它们分开但又找不到突破口怎么办 (匿名)

男,为什么我我现在想完成一件事情却没有勇气和毅力给干好。

男 我小时候喜欢一个人，我不知她有没有嫁人，我不太敢去打听。因为我以前去打听过，打听到一半信息，因为羞愧就终止了，现在不知为什么，没有解决这件事，心里不舒服，放不下