男 我感到自己好颓废，自己不上进，天天玩电脑，还很自卑，人际关系也不好，突然感到自己好没有用，我还手撸，渴望在自己的幻想世界得到解放，我知道那是假的，不知道自己该干什么，做事情半途而废，一时热血沸腾，一时心灰意冷，啊，我明白不能这么下去，求你们告诉我，我该怎么办？？？！