郑丽华心理咨询师
47岁
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十个有趣的心理小测试
argentum
2018-03-04 09:22:55
抱抱TA
女 快22岁了,一直觉得活在世界上好累,感觉自己有
抑郁症
,但是自己也不是完全不能开心的那种,只是说开心的时间实在太少太少,心态很调节不过来,父母都说我有太久没有笑过了。而且很抗拒离开家,去亲戚家帮忙哪怕只用住一两天都会很焦躁很想哭,每次开学头一星期就开始
焦虑
睡不着觉,不是
厌学
,是觉得自己的学校为什么不能在家附近,会胡思乱想出事故死掉算了。 觉得很孤单,不管是现实还是虚拟都不敢与别人结交,只有一个好朋友,除了她不管是谁都没办法将我叫出去玩,不过也没人想叫我去玩。
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王金波
您好!
argentum
你好
王 宇
你好
argentum
你好!
史丹凤
你好
王金波
刚刚看完您所有的描述,或许生活中只有家会让您感到既有安全感,又温馨。 那么无论如哪里,亲戚家还是学校,都会不自觉的做了对比,所以才会出现您目前描述中的感受。
♡执念.
额
周红梅
你好
唐孝青
你好,从你描述的情况来看,你的抑郁情绪比较严重,是有发生什么事情导致你开始抑郁的吗?
argentum
在家是因为完全能独处不用搭理任何人,所以觉得很轻松,去其他地方要和别人接触所以觉得很恐惧很抗拒
操安吧
为什么这么依赖家里不愿意出去
胡亚娣
您好
操安吧
可以在没有别人邀请的情况下出门,这样就不需要搭理其他人,可以按照自己的方式独处
张庆仪
您好!
张庆仪
您这种情况多长时间了?发生过什么事情吗?
argentum
其实家里没有什么大事,但就是自己想不开,发现自己有些抑郁是高一,现在已经大三了
张杰
你好
操安吧
有时候人是喜欢独处的,只是你更强烈一些,很正常,不用给自己暗示是抑郁症什么的,有助于让自己有好的心情
argentum
觉得自己很矛盾吧,一方面希望自己光芒万丈要去结识很多人成为有趣的人,一方面又觉得自己配不上与人相处还不如自己待着
张银玲
你好
幸福一家人
你好
argentum
易云侠
你好
argentum
你们好
董华
看的出来你内心压抑了很多情绪,没有安全感,感受不到快乐,情绪低落,敏感,这种心理状态与你的成长经历有关系,建议做一下心理咨询
argentum
其实自己早就想去检查了,但是不知道怎么和父母开口,父母对抑郁症一点概念都没有
董华
最好告诉父母,让父母重视
操安吧
先尝试能一个人出门独处,再考虑跟别人交往,交往过程循序渐进,先不要想光芒万丈,设立目标,比如一个月认识一个新朋友,慢慢累计
argentum
和父母属于不擅长沟通的吧,虽然平时开玩笑很和谐,但遇到这种事真的很犹豫,因为他们没接触过这种事,怕被说矫情
操安吧
如果你自己能处理先别告知父母,她们的过份担忧或者焦虑会成为你的压力
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