心理咨询基本流程是什么：男,我有一个自己觉得幸福的家庭，跟父母同住，有一个女儿。但是夫妻间总是会因为小事而争吵。老婆总觉得在家里面委屈，我门唠叨，总是觉得时代变了，女人不能像从前一样回家做家务带孩子，作为职业女性要跟上时代，老人家不能这样那样要求她。结婚十年了，家里的做饭，生活用品，大小家务几乎都是我妈妈承担，除了每天洗碗和收拾衣服以外。每次提出意见都会变成吵架，我不知道我们之间究竟是不是我的问题，因为每个人都会站在自己角度去看事情，是否时代变了，女人就可以这样？

北京市知馨心理咨询：因为我的原因，现在老婆坚持的要离婚，谁劝都没用，现在都不理我，已经分居2个月了，她回了娘家，这么久的时间我一直在思考，到底是什么原因导致我们走到了这一步。我现在意识到了，可是她坚决离婚，不管我怎么改变都没用，她说她死心了，她说走到最后没有什么原因了，也不想继续了，我们俩没用感情所言，也没有什么以后所言，对于她来说这段婚姻已经走到最好了，我要变得更好来挽回，因为我爱她，如果没用爱，她不会提出生下第二个女儿，还有领结婚证，怎么办。今天晚上就要去岳父岳母家谈了。今天下午我在滨江路走动的时候我想通了，这么多年她对我的爱，对我的关怀，对我的不离不弃，为什么到今天你会放弃的原因。不是因为我有没有钱，不是因为我有没有势，而是因为我对她的不理解，自私，不作为不可理喻我没有站在她的角度想和看待一些事物。1. 09年开始，我想通了她为什么会坚持和我在一起，因为当时的我让她看到后面的希望，并不是因为孩子她才和我在一起的，因为当时她有的是机会把孩子流产掉，但是她没有，选择了生下她，选择了和我在一起，因为她对我的爱和信心。期间因为我自身的多疑，当时说出了孩子不是我的话，伤害了她，在此说声对不起，我知道对她的伤害很大，也很心寒，但是她为什么还是和我在一起，也是因为爱，她觉得我后面会改变的，当时的我确实没有改变。开始的2年我们打过架，后面虽然我们没有打架，只是吵架，但是我作为一个男人我没有关怀她，理解你，反而还在怀疑她，也没有尊重过她的想法，我很失败，因为多一些沟通信任和理解包容就能解决的问题，让我闹到不可开胶。2. 我其实早就该站在她的角度去思考，但是没有，因为我当时太自私了，我理解她为什么说要离婚了，一个女人不是在万不得已的情况下是不会选择离婚的，我之前从来没有站在她的角度去思考问题，从来没有理解过她，从来没有和她认真的沟通过，她为什么会这么累，我和她争执的时候我没有想过，就算争赢了她，但是我失去的是她的心，我该让着她，不该是她让我，男人强势可以，但是只能在外面强势，在家里应该耐心，沟通，交流，爱，包容，理解，如果我当时想通多好，就没有后面的事，3. 她在和我一起的时候，她什么都给我好的，她你自己选择了最差的，我做什么她都支持我，我说什么她都支持我，哪怕是她心里不愿意，她也给了我足够的尊重和理解，而我却没有为她考虑过，她为什么要这样做，为什么选择离开。4. 我该理解她，她为什么喊我回公司上班，我知道了为什么她说你她我做生意之前会快乐，因为我们当时有沟通，有互动，哪怕是我对她的不理解，但是我和她当时的感情没有变，至少我们当时有多余的时间在一起沟通和互动。5. 我该理解她，她为什么会去她妹妹那里上班，因为她在理发店做的不开心，而且她帮我做生意的时候我还在说她的不对，确实没有想过她那么早起来上班，为什么还有陪我做生意到晚上12点，她为什么选择这样和我一起做生意，因为她想陪我一起沟通，陪我一起到老。6. 我该理解她，一个女人不到万不得已的时候是不会选择离婚这条路，因为我从来没有理解她，包容她，尊重她的意愿，没有给她足够的温暖，没有给她足够的沟通，哪怕是她一个发觉了我们之间的不对，她想和我沟通的时候，我还觉得烦，没有和她沟通，哪怕是她叫我陪她还有孩子一起出去走走的时候我都觉得烦。7. 我该理解她，一个女人对一个男人付出了那么多，反而那个男人还在胡说八道，还在对她怀疑，还在和她吵闹，还在气她，做事自私，做事没有责任，做事太霸道。8. 我该理解她，我该和她多沟通，我该站在她的角度看世界，我该站在她的角度去思考，我该站在她的角度看问题，那么我们之间就会多出跟多的爱，而不是怨念，我应该信任她的。9. 我该理解她，如果她不爱我就不会对我这么好，如果她不爱我就不会对我多班的忍让，如果她不爱我就不会和我结婚，如果她不爱我就不会对我包容，如果她不爱我就不会在生一个孩子。10. 我该理解她，什么东西她都给我买好的，在物质上她没有要求，在生活中她只是需要我这个老公的理解，包容，沟通，在外人面前她给了我足够的面子从来没有说过我的不是，从来没有说过我对她不好，对她的不理解，从来没有说过我对她很差，反而我还在抱怨，抱怨她没有考虑家里，抱怨你没有爱过她，抱怨她没有尊重我，其实她这么多年了她一直希望我能为她考虑为孩子为父母考虑，对不起。11. 如果之前我抛下多疑，对她信任，对她包容，对她理解，对家里有责任心，不自私，不暴脾气，她是不会走的，是我误解她了，也是我直到最近才想通的事情。12. 如果我之前和她多沟通，带她和孩子还有父母在休息的时候出去逛逛街，去公园或者是河边散散步，聊聊天是多么惬意和幸福，陪她看看小电影，牵牵手在河边走一走，去公园转一转走一走散散步该多好，其实她一直都在想这些东西吧，其实她一直都在想我什么时候能够这样做吧，可是我之前一直都在考虑自己，不想多走动，所以和家里少了沟通互动。13. 夫妻之间应该抛下外面的不愉快，多一些理解包容，抛下外面的强势，多一些沟通，抛下外面的

武汉心理咨询青少年中心：男 我和我老婆在一起三年。她比我大三岁！那个时候我19。就在那一年她怀上了我的女儿。但一直没有领取结婚证！这三年我一直把她当成我一辈子的想要相伴一生的人。那时以为有了孩子，她爱我！所以不关心她自己也没有一个做丈夫的责任心！就在今年的大年初二我和她为了孩子打了一架。其实并没有打起来。这三年来我从来没有不管怎样我都没有碰她一根头发！然后她就回娘家了！过春节期间她家的亲戚问我在哪里。她都是说的已经分手了@我们在一起三年了。我们有小孩啊。虽然没有领取结婚证。但我们是事实婚姻啊！我从来都是想着我两个是夫妻。不管怎么吵怎么闹都没想过离开对方啊！！分手这两个字我不知道在她眼里是什么含义：过了可有有一个多星期吧！我给她发短信叫她回来！她回来后直到过大年后的情人节那天我突然发现她的微信上有她的前男友！那一刻我知道她精神出轨了！（这是我当时的想法和心情）那一刻我爆发了。第一次我真正的动手打了她！然后她回了娘家期间她在家待了半个月后悄然无息的去了另一个城市！而我缺每天堕落！后来我明白了发生这种事情并不是她的错。但我一直放不下她说的那些话和精神上的出轨！我还是找她。才发现原来她半个月前已经去了另一个城市！我给她打电话！期间可能有一个半月！我给她打电话只打通过几次！她告诉我她在上班！其实她一直在她前男友那。我告诉自己可能是我不够好所以我向她认错求她回来！但她从不回我信息偶尔一两次也只是简简单单的几个字！她也从来不主动找我！还换了号码！她跟我在一起这么多年从来不会在网上说她爱我。但我利用她的身份证她的微信她确在签名里面写的是她还一直爱她！期间她回来去我老家看过孩子但是她告诉我妈说如果告诉我她回来了她连孩子也不会看一眼！这是我后来才知道的！而现在她失去了两年自由！我很痛苦的是我不知道该怎么办。我心里有个疤但又放不下她。我每每想起她给我朋友说不爱我但为何又要骗我！我知道她是为了孩子。但是我想到自己居然和一个心在别人那的女人过得这么久！我心里不是滋味！这几年我的确对不起她。所以我不放放手我也爱她！这些事情突然让我变得成熟。所以我告诉自己。等两年过后她出来我好好爱她！前不久劳动节的时候我去拘戒所看她。第一句话是我对她说你没有什么要对我说的吗？她说没有。之后我问她出来后好好过她点头！叫我把孩子带好！我的一切什么都没问。所以我又想放弃！又放不下！每天如此纠结痛苦。每天循环！我想知道我该怎么办她还爱我吗？我要该怎么办！

女人喝多打电话的心理：女 婚外情，最好的结果是什么？ 前几天，有人在我那篇《婚后，遇到两情相悦的人怎么办》底下留言：苏心，我也在婚后遇见了真爱，但绝不会为了自己的快乐，去伤害可爱的孩子。可是，我们真的好相爱，为什么相爱的人不能在一起？婚外情最好的结果是什么？ 这两个问题，问得情真，意切。 好吧，我先来回答第一个问题。 相爱当然可以在一起，但是要有前提条件，如果男未婚，女未嫁，不在一起还等着过年吗？ 可是，那些已经各自有着婚姻的人呢，他们又遇到了心意相通的那个人，爱得死去活来，该怎么办？ 不同的人，有不同的选择。 02 五年前，我的同学娟子和前夫经过了两年多的死缠烂打，终于离了婚，女儿判给了她。为了恢复自由身，和那个她认为“今生最好”的男人结婚，娟子可谓耗尽了精力，好在两个人也算求爱得爱，有情人终成了眷属。 记得有一次逛商场，我正看到娟子和她再婚老公，两个人亲亲热热的手拉手，俨然一对热恋中的小情侣，旁若无人地或是说笑，或是深情凝视。 这些公众场合的甜腻举动，在一对年轻情侣身上很正常，可在两个三十几岁人身上，画面多少有些违和感。 我偷偷在他们身后笑。作为感情的过来人，这种浓烈，我懂得。 那次分开后，我们好久没有再见，也没有联系，还是在一次小型的同学聚会上，听有个同学说，娟子早就又离婚了。 我大吃一惊，怎么可能？当时两人好得简直是山无棱天地合才敢与君诀，怎么会离了呢？ 有知情的同学说了他们的原因，主要是因为孩子。 娟子带着女儿，那个男人带着儿子，组成了一个四口之家。貌似儿女双全，但这种组合相处起来比原装家庭复杂困难多了。 最初的时候，两个人对各自的孩子还能保持着表面的公平，可到了后来，要么是妈妈偷偷给自己的女儿买东西，要不就是爸爸偷偷给自己的儿子买东西。孩子们可精明着呢，对方多了什么东西都会知道，然后和自己的父母说。再有，孩子们对彼此都有敌意，便会借势添油加醋说继父母一顿坏话。 时间久了，再好的感情也抵挡不住这些细碎的唇枪舌剑。再接下去，便各怀心腹事地过日子，你工资不告诉我，我小金库藏起来。两颗心有了距离，两个人之间便出现了各种罅隙。 渐渐矛盾丛生，冲突不断，为之努力了两年的一份感情，走进婚姻不到两年，便以离婚结束。 03 更多“成功”的婚外情，都是这样，开始轰轰烈烈，不惜一切代价也要和那个人在一起，而等到真的到了一起，彼此最初自带粉色滤镜的光芒便不见了，被一个个细碎的小石子打得落花流水，溃不成军。 就像，《我的前半生》中的陈俊生和凌玲，冲破千难万阻走到一起，也是在围城里被那些细碎的小事打得节节败退，最后，陈俊生痛哭流涕：我想回到从前，从前的从前。 这个，并没有什么魔咒，只关人性。英国著名小说家奥斯丁说：爱情太容易，要爱情延续一生一世，太难太难。 如果，开始两个相爱的人之间，渐渐没有了信任的支撑，局面会很快坍塌，走不下去。 第一次婚姻，建立信任是自然而然的事，而再婚的家庭，如果夹杂了很多私心，信任便难以建立，最终，黯然收场是很正常的结果。 04 我一位男同事，在十多年前，有妻有子的情况下爱上了一个姑娘，那真叫情也浓浓，爱也汹汹。 他果断选择净身出户，把房子孩子存款都给了前妻，只要一个自由身。然后，和那位姑娘走进婚姻的殿堂。 婚后不到一年，女儿出生，一家三口真是幸福得不要不要的。 可是，去年有一次这位同事和我们一起吃饭时，那天他喝得或许有一点多，话逐渐密了起来，跟饭桌上的几个年轻人说：人啊，跟谁过日子都一样，刚开始都是一样的激情，时间久了，你娶个天仙也就那样。看好一个人，结婚就好好过日子，千万别瞎折腾！ 他是我这些年来一直认为最好的家庭重组结合，这话，从他嘴里说出来，我不由愣了半天。 有人做过一个研究，说一场婚姻里，荷尔蒙的燃烧时间是18个月。有了孩子后，亲情可以燃烧两年。接下来，还有两年责任心和良心，然后，就到了七年之痒。这个时候，如果夫妻间的灵魂没有共鸣，围城中就难有动人的风景了。 这是脑部发育不足的人类，永恒的哲学命题。最终，打败爱情的，都是人性。 事实上，无论是原配夫妻，还是重组夫妻，感情发展的定律都有着普世的道理。只是人们更愿意，把失败的重组家庭拿出来吊打，妖魔化这种感情。 05 下面，我来回答第二个问题。 爱情，只是一念之间，有时很难用道德来约束。你可以约束住身，却难约束住那颗心。在这种情况面前，我从不拉出道德的大旗，存天理，灭人欲。 有人的地方就有感情，或许只是一次愉悦的共进午餐，两个本来毫无防备的人，就会因为对方口吐一个金句而意乱情迷。 人生难免在婚姻之外遇见让你怦然心动的人，但不是每一次心动就要有行动，如果每一次都离了再结，到最后，你会发现，人生好疲惫，爱情无味，直恨当初，何必相逢。 这也是人性问题，得到就是失去。真的，没有什么深情不渝，能绕得过人性。否则，就不会有那么多的见异思迁，始乱终弃了。 那么，婚外情最好的结局是什么？ 我认为，就是《廊桥遗梦》中那样，两个爱得死去活来的人，最后为了责任，女人没有跟男人一起走。 看这部剧时，

天津靠谱的心理咨询：男 无聊问个问题，昨天的明天的明天是哪天？

开封市金明中学心理咨询室：女 你好，我结婚六年了，我老公俩兄弟，结婚前不知道他家条件这么差，他爸借别人十几万，结婚时他家拿来十万块钱，结婚后我们俩还了五六万，后来我和老公办了一个小加工厂，他爸爸妈妈都来了，他爸爸干活不咋滴，妈妈干啥都很慢，俩人也不帮我们，还问我们要钱，过年买东西还等着我们，他弟弟也在这边，过个一两天就来蹭吃蹭喝，我老公不讲也不让我讲，我现在看到她们就想发火，该怎么办呢

上海心理咨询中心吴彦：男,24岁,我爱上了一个比我大9岁的人，她离过婚，没有孩子，我俩好了四个月了，他爸妈知道后不同意我们在一起，主要嫌我太小不定性，不够成熟，说我们在一起就像过家家，一时冲动，我俩都想在一起，我们好的时间不算长也不算短，但在一起的每一天都过得很开心，我们是真心相爱的，请问有什么办法能让我们双方父母都同意我们在一起？他父母还有点相信算命的什么的，说我俩属相不合，就算在一起也会分

福州第一医院心理医生比较好：女 讨厌面对陌生人，家人在身旁也觉得别扭，在网上只能打字聊天，做不到和人语音通话，明明很想和人说话，可就是开不了口，喜欢安静，不喜欢热闹和人多的地方，但又希望有人可以关心我。别人老说我说话小声，可我大声说话咬字不清楚。

心理咨询师技术绝招：男 本人今年30，已经结婚，并且有一个四岁的儿子，家庭的矛盾一直存在，以前可能因为自己觉得问题不大，会随着时间去淡化，面临我的相当于就是婆媳关系问题（当然这只是我自己认为是），我对待两边的父母对于物质上基本都是一视同仁，精神上更偏向于媳妇家那边（我这里所指的是经常回去那边看看二老，离得近嘛，对于物质上根据我自身的经济，两边父母也都没更多的能力给予更多），老婆目前的态度是各自想怎么过就怎么过，过年我可以带着儿子回我父母家，她不去，我的父母觉得老婆对待她们还不如外人，我的父母要么一年过来我们这里一次，或者两三年来一次，平时也没有机会大家坐在一起吐露心中的事情，最近我父母过来看看孙子，我想大家坐在一起好好谈谈，毕竟我也想这个家好好的，人生几十年，能有什么过不去的坎嘛！老婆始终不坐下来谈，依然是自己爱怎么怎么滴，自己过自己的！我真的无计可施！

延吉市慧灵心理咨询中心：女 唯一让我烦心的是，我这个第二胎一生，他爸妈带着小姑子家小孩和我们住一起，等于三个小孩在一起，我感觉生活压力太大，又吵