上海有哪些心理咨询诊所：女 易怒，暴躁 我总是因为一些小事就会联想到很多不开心的事情，然后就控制不住自己的情绪了，然后就砸东西

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心理咨询结构化的意思：女 我的问题已经影响了正常生活，每天都会引发家庭战争。我知道我有病了，我急需治疗，我的问题太多太多了，自卑，健忘，散漫，注意力不集中，对事情没有兴趣，暴躁，易怒，不愿听人说话，爱独处，敏感，多疑，对所有人都抱有怀疑态度，不信任，特别排斥异性。包括自己的爱人。特别容易被电视剧中的情节感动，但是现实中又特别不容易被感动。有点孤僻，特别容易自我否定，心里不成熟。活在过去走不出来，过去对我造成的刺激过大，过不好现在的生活，很痛苦，这是病，我知道。可就是不知道怎么重拾信心，怎么克制自己。每天生活在抱怨，责备，责骂中。每当我想要改变的时候，各种埋怨，各种抱怨的声音又来了。烦躁，特别烦躁。听到这样的声音和言语就疯了，就开始抓狂，歇斯底里。我不知道我病的重不重。但我已经感觉到我的生活快崩溃了。已经开始有轻生的念头了。很苦恼，急需要帮助，长篇大论，心灵鸡汤，对我无效。我看似挺容易相处，看似很好说话，看似容易接受别人的意见，可其实我不是，我很固执。我不反驳，不变态，是觉得没意义，无所谓。我有时候觉得自己冷漠过了头。太冷血了。迫切需要帮助。暴躁易怒，一言不合就抓狂。趁着我还理智，还没严重的时候，寻求帮助。

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心理学导论哪个版本比较好：男,易怒 暴躁 是种疾病吗 而且心情压抑的时候容易想到死

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