男 我的人际关系紧张，我发现原因是我爱斤斤计较，我怎样改掉这个缺点。

心理咨询师是怎样的：女,19岁,您好， 我马上就要高考了，是否去外省上学这个问题困扰了我很久很久很久，但其实这个问题只是一个映射，最主要还是我自己敏感又内向的性格问题。 我家在新疆，淘宝都不包邮的偏远地区，去外省上学无论是哪个省都是很远。现在离高考只有一个月的时间，这个问题已经困扰到我没法静下心来学习。 我是复读生，而且是上过一个多月大学回来的复读生。去年阴差阳错考到了河南的一个二本学校，对我来说是很不愉快的一段经历。第一次离家万里，而且不是心仪的城市，首先难以克服的就是对家里的思念，严重到每天都会哭好几次，吃个饭吃着吃着眼泪就下来了，我特别讨厌自己这么脆弱，明明身边的同学也有很多去了远方上大学，别人能克服，自己就克服不了吗？其次和室友关系不好，军训时候其他人总是一起出去，我也有叫住过她们几次，但她们从来不会主动等我，久而久之我也就习惯总是一个人独来独往了，吃饭一个人，去超市一个人，散步一个人，在宿舍也没法融洽的聊天，完全融入不了。 说到这个，我一直觉得自己可能真的有什么心理上的疾病，说的通俗点是放不开慢热，说的严重一点是真的是有心理障碍，有时候痛苦的让我一度怀疑自己是不是有抑郁症。我没有办法和别人熟悉起来，大概是小学转学后这个问题就渐渐显露了出来，但是小时候毕竟想法没那么多，初中就表现出来的就是极度内向，甚至没法正常和不熟悉的人交流，紧张到手足无措，语无伦次。从初中认识到这个问题之后就一直很痛苦，甚至有小学的同学再见我说变化太大以为我得了自闭症，毕竟小学还是整天玩玩闹闹有一群小伙伴的，到了初中就一直被这个痛苦缠身，每天形单影只。大概是到了初三才和班里的同学熟悉了起来，就是心理那层隔阂才消融了一些。后来上了高中，渐渐也学会掩饰了，不会在和别人说话紧张到语无伦次，而是假装很高冷来掩饰内心的脆弱敏感，但是依然没法交朋友，没法和别人熟悉起来，可以和别人嘻嘻哈哈的，也可以随大流说些废话，但是很尴尬，对，就是尴尬，无论怎么掩饰怎么装熟悉对话气氛的尴尬是完全没办法消除的，直到高三也只和同桌能毫无心理障碍的沟通，其他的同学真的一毕业就几乎是再也不联系了。 再说到去年上大学，虽然不是喜欢的城市，也不喜欢这个专业，但是我有一直很努力的去适应，想让自己的生活好起来，参加了很多社团，也很积极的参与活动，每天都掩饰的很辛苦，到了晚上就自己一个人去河边散步，边走边哭，觉得自己好孤独好痛苦，别说交心的朋友，就是连个能正常对话瞎扯的朋友都没有，后来渐渐开始怀疑人生，我报志愿时不顾父母反对坚决不报疆内学校，一心想去外面看看，拥有一颗敏感脆弱的心却又向往着更大的世界，我这样是不是很悲剧？我是不是。。根本没法融入这个世界？那时候白天装作很开心的样子，晚上就一个人哭，后来严重到精神恍惚，哭一路把自己弄丢了，一遍一遍走回原地，看到河都有了想跳下去的冲动。我不敢和别人说，说了别人也只会认为我脆弱敏感，父母也只会是一副恨铁不成钢的样子，我现在想起来都觉得痛苦的难以忍受。后来我实在坚持不了了，我怕我真的会跳河，和父母打电话说要复读，先是说实在不喜欢这个专业，父母不同意，然后又说了我在学校形单影只的状况，室友也相处的不好，再后来实在忍不住哭了起来，一股脑的说了一堆乱七八糟的话，父母也一下担心的不得了，最后说回来就回来吧，毕竟我过得好才是最重要的。 现在复读了，我知道，这也不过是我逃避现实的一个暂时的法子，和现在的同学说起来也只说是实在不喜欢这个专业才回来。但是现在离高考越来越近，我该怎么办呢？问题迟早会摆在我面前，我很想去上海，想感受大城市的生活，想去看看微博上介绍的各种美丽的地方，想去看演唱会，想参加很多活动，想交一群一拍即合的朋友，想一起去旅行，想谈恋爱，想尝试独立生活，想感受不用和客服讲来讲去淘宝也包邮的感受。可是我可以吗？ 我又会想，我拼命学习是为了离开我的家乡，离开我的亲人，去再次体验那种痛苦，去再次陷入那家乡从此再无春秋只有冬夏的相思之苦吗？ 我会不会还是和室友相处不好，会不会还是每天形单影只，会不会还是最后陷入痛苦无法自拔？我真的怕了，我怕我没有能力去追求那些我想要的生活，我怕下一次就真的是倒骆驼的最后一根羽毛了。 问题已不单单是是否该去外省上学那么简单了，只不过这是个摆在我眼前迫在眉睫的的问题，而真的问题，我自己的问题，没有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今，每天上学，一面在学校里因为人际交往不顺而每天承受那似曾相识的孤单痛苦，一面回到家自责的贪恋家里的舒适温暖，我该怎么办。 其实我也不是那种自闭到完全不和别人交流的程度，也有那么一两个从小玩到大的朋友，尽管这个心理障碍严重起来是不分陌生人和好朋友的，从小到大也都不缺男生喜欢我，刚进入大学就遇到了几个追求我的男生，现在到了新班级也是立马有很多喜欢我的男生，但是我又怕谈恋爱，我怕他们喜欢的只是我的表面，接触了发现我是这样脆

上海看心理咨询去哪家医院：女 ①18岁，女，高三，59天后高考，人际关系差。 ②从高二开始莫名其妙被骂，因为不喜欢和那样的人说话，凡是有只听另一个人片面之词就信了然后就能成为朋友的两个人，在背后黑别人他们既然也能因为这样成为朋友，我很讨厌，所以不和他们混在一起。然后莫名其妙的在学校被指指点点，回到家，妈妈很凶，说凡事要先反思自己，那段时间觉得很压抑。转学到另一个城市后，一开始和同学相处的很好，过了一个月有一个新同学，她进来后，说要我离开我的位置，她想在这里，我说让她自己去找位置，不可能让她。然后她开始各种黑我，给班里同学发一点零食，然后同学就和她混在一起了，我觉得没什么，学习最重要，老师至少不会蠢到相信这种话，期末的时候，她们在班上和课任老师说我对老师有很脏的想法，老师问她们是不是和我关系很好，她们说是，然后老师就生气了，各种不理我。但我从未这样想过，她们把这些编造的告诉隔壁班，校门的店铺也这样说。 我没有解释过，觉得这样的人类是真的脏，一点也不想有任何关联。 ③2017过年，我发现我很容易紧张，紧张的时候会没有力，一句话就可以导致，我以为只是不习惯，现在我突然发现，如果有人发引战（吵架的开端）的信息给我，如果只是指桑骂槐和背后言论或者故意说给我不会有情况发生，但我明明没有在害怕，但是心跳会突然跳很快，然后身体变的无力，我很困惑，不知道为什么身体会这样。然后，我发现现在的我不喜欢任何人，就算是发小，好朋友，似乎也不重要了，以前很喜欢和家人在一起，和朋友在一起，现在我觉得一个人最开心，最轻松。 ④考试的时候老师在外用那些人编造的话讽刺我，在考试时手也会没有力，试卷我没有写完，没有办法写字，但强撑着写了，字只是差了。发生这种状况时，都是强撑着，但无法行动，刻意的去忽视那些人，遗忘，就算是在我眼前，我会和平常一样

绍兴好的心理咨询师：女 我从上幼儿园开始就有咬指甲的习惯。五六岁的时候，我妈开始用那种扫床的小扫帚的把儿打我的手心，红肿了一会儿就不那么疼了；我爸用过让我跪在阳台上，一边扇自己的脸一边说“我再也不咬指甲了”之类的话的方法来对付我这个习惯。 但是没什么太大的用处，虽然有些抑制，但当我紧张恐惧的时候，我还是会继续咬指甲。 也是在那个年纪，三楼(我家住五楼)有个大爷或者大叔年龄的人，经常骚扰我，拽我辫子，摸我的手。 有一次在我和小朋友玩时，他强行想把我拖走，方向大概是那个很破的地下自行车车库。 小朋友没有搭理我。我那时还小，但隐约觉得很不对劲，我说了句“我爸妈在楼上要找我”，很费劲地挣脱开逃跑了。 二三年级的时候吧，在学校，一次体育课上自由活动，透视围墙外面有个暴露狂，我看到之后好几周都无法平静，入睡前那一幕在我脑海里循环播放。 后来又发现那个暴露狂是我去小饭桌途径的路上对我很友善的一个民工。 我爸我妈在我小时候经常吵架，一次当着我的面，我妈用钥匙(当时还是老式门锁和老式钥匙 )把我爸的手扎破了。 是那种扎进去后还用力扭转的那种。我特别害怕，用鞋带代替门锁，关死了门，不小心把我一个很喜欢的充气大白鹅给勒瘪了。 我十一二岁时，完全忘记了因为什么原因，我一个多月内跟别人的交流极少，愁眉苦脸，心情低落。就连跟我爷爷奶奶也是这样。我爸说我是白眼狼，还说我像老巫婆。后来是一点一点缓过来的。 在我十二岁左右至今，我爸妈经常冷战。我还发现我妈在我爸不在家时心情特别好。 然后三人都在家时，我总感觉不自在，非常尴尬，不知道为什么。 我爸是肢残人，我妈是聋哑人。我跟我妈很难沟通到位。我妈属于很敏感又缺乏社会经验的人，莫名其妙地发火，弄得我和我爸都很无措。 我爸在平时总是不经意流露出对我妈的不满，说一些看不起她的话。 我爸应酬很多，每逢应酬必定酗酒。 我爸我妈离婚又复过婚。 我在六岁才知道我有个姥姥。可能是她洁癖，不喜欢一个乱糟糟的幼儿在自己家吧。 我大姨控制欲很强，她自己完全没有意识到她正在向我姥姥的那种刻薄清高的人格发展。 我近两年一直在自残，左臂的刀疤很明显，褐色的。有时候我会折磨小动物。 而且我的思想很极端，属于那种除非按照我的预想发展，否则就放弃不做的那种类型。 我也总是对周遭的人(包括亲属)抱有没来由的敌意，总是觉得他们在巴结我，或者在陷害我。 我控制不住自己的脾气，好争斗。我真正意义上的朋友很少。 有时候我极度亢奋，有时候我特别郁闷。现在靠吃药维持平衡的心绪。 我曾经吃过含阿片类激动剂的术后镇痛类药物，一次吃好多好多，之后感觉到了像原地转了一百圈的那种眩晕。挺恶心的，但很放松。 最近这两天，我在晚上经常听到有那种又像猫叫又像婴儿啼哭的那种声音，由小到大，就像在我耳边发出的声音。但我家现在住七楼。睡到一半会被一阵风声吵醒，那种轻风的风声。那时我特意检查了窗户，关得挺紧。 有时候我还会记不清我做过什么事，但时间挺短的，通常是三五分钟内昨晚的事，我过后回忆就怎么想不起来了，断片一样。 我还滥交。和四个不同年龄段的男性有过关系。最大的一个是三十多岁，结婚两年。当时感觉像是别人的身体，一点感觉都没有。事后那些男的有提出认真交往的要求，我就会觉得非常恶心。 情况大概是这样。我最近被确诊为什么双向情感障碍。我不信。我感觉我是正常的。就是有一点点特殊的成分罢了。 但还是想请大家帮帮我。因为虽然我认为我没毛病，但我的思维方式和人际关系似乎因为这个慢慢恶化了。 我该怎么办呢。

心理咨询上门武汉：男 真正原谅一个人，，，或许能够给她一次机会吧！，如果诚心悔改

国家心理咨询师学会：女 我是一个初中学生 学习尚。。。长相黑 时常为了人际关系而苦恼 会不自觉的模仿别人 有朋友，到没有称得上喜欢的 当然有喜欢我的 希望所以人喜欢我 但是没有的话就特别失望 不知道自己该怎么办

10年心理咨询师：抑郁症，舌头一直在颤抖，舌头总有异物感，正常吗。

心理咨询专业报读：女 最近三个月来意志消沉，对任何事情不感兴趣。看一本书，注意力集中半个小时都很困难。我想的最多的，就是想着变成一只狗，然后躲进树丛里去。很奇怪。老师您能帮帮我吗？

心理咨询室布置经费申请：男 帮助他人走出自责，，，，，，，，，，

是不是要心理咨询：女 不能正常性生活，一碰就紧张，怎么回事

心理咨询微信免费：女 为什么有些事做完觉得很后悔呢？就比如和朋友玩的时候，自己让她看到自己很傻的一面。事后又觉得这样是不是让别人有期负自己的原因了。特后悔不该这样做。