男 我和前女友是2015年六月底认识，七月初在一起，我们都是彼此的初恋，同在哈尔滨某大学一个学院，我大四，她大三，她虽然很孩子气，脾气不好，但是很善良。2015年十二月初，我因为要实习所以离开了学校回到福建老家工作，她老家是江西所以异地了。结果十二月底她突然和我分手，说是她从小喜欢的一个男生和她表白，她拒绝过一次，但是很难受，第二次她没有拒绝。她以前和那个男生表白过但是被拒绝了。她说她想最后任性一回，结果和那个男生不到十天连面都没有见到就分手了，她说那不是她想要的。我想要追回，她说她大学都不想谈恋爱，我也没有逼她，一直默默陪伴。昨天她突然告诉我她恋爱了，和一个喜欢她很久的发小，她以前一直没有接受，我说我想要最后一搏，她却让我不要再联系她，一句话也不要，不然就把我删了，除非我真正放弃她，不然的话她不会再和我说一句话。 三月六号是她生日，我已经买好了回学校的票，原本是想在她生日那天重新追回她的，可是现在我很茫然。我可以很肯定我无法放弃她，这两个月我每天都睡不好觉，经常一晚上要醒过来好几次，我是真心想要和她在一起。 我想追回她，可是她话说的那么决绝，让我看不到希望，也不知道该怎么做才能追回，我知道她是为我好。朋友都劝我放弃，但是我真的无法接受以后的日子没有她。我的心很小，一旦接纳一个人就无法放下了。
希望大家能够帮我想想办法，谢谢大家了。

女 我追的她，14年就开始追那个时候还有男朋友，我追了半年就放弃了后来又开始追，到15年彻底追到了，这次分手是因为她家里给她介绍个男的，只因为那男的发了条信息，我就让她跟那男的说清楚，后来就吵起来来了，我说我去她公司找她，不过我没去，我脾气下去就没去，然后她就说分手，说感情变了，过不下去，我知道她现在不爱我 我想挽回，我不想失去她，谁能教我怎么做，

男,24岁,我和前女友在一起半年多 今年一月初分的手 到现在四个多月了 在期间 我们也有联系 我也有找过她（偷偷看到过她手机备忘录 从一月份隔三差五到三月14号记载了她梦到我和想我的一些话）但是在四月份时候开始断联了 4.18她出门了 去了北京 她的第一任男朋友在北京 （他们在一起八年了 18年过年的时候分的手） 我一直想挽回她 可是突然出现这种事 我不知道该怎么办了 (匿名)

男 我和女朋友分手一个月了。之前是因为自己的自私大男子主义自我的心比较重。很多问题。让他感觉看透了我。没有了希望。也是因为我主动提出分手。那不是真心想分手的。也是因为一些问题没有解决，用这种方式傻傻一下？然而现在是真正分手了。但内心是真的好爱好爱你。后悔了想挽回。而她不给我机会了，做过很多事情反而让她更反感。在她心里。我怎么做。她都认为。我在纠缠。不担当。自以为是。只顾着自己的想法。我再怎么努力再怎么去做。他感觉他看透我了。不想和我有联系有交集。微信扣扣。都拉黑。只有电话。聊起来也冷冰冰的。不温不火。但是谈起来不能聊感情问题。她是个善良的女人,他说我们不适合,和我说过有事打电话没事别乱打电话。 我想挽回我们感情。我不想放弃放下。大家帮我想想办法。将来我需要面对和做到的是什么？怎么才能让他对我有好印象,重建信任呢？请求大家指点。

男 你好我女朋友要和我分手 请问我要怎么挽回呢 事情是这样的 我和她是在16年八月一号实习认识的 然后15号在一起的 刚开始因为我们喜欢开对方玩笑就走到了一起 因为工作上的压力开始我对感情不是很用心 但她对我真的很好 比如说她去外边吃饭都会打包东西回来给我吃 但是因为我的不用心 时间一久到了十一月3号她突然跟我提分手 我才领悟到我对她的忽视 我开始对这份感情重视了起来 我挽回 然后我们度过一段非常甜蜜的时期 但是我总感觉她没有以前黏我对我好了 于是我总是问她为什么不像以前了 因为这个我们闹过几次小矛盾 12月23我心情不好 我问她什么时候才能回到以前那种状态 她说假如回不去了怎么办 我说我怕 她说 怕放弃我 我说对 然后她就说那就放弃我把 然后我听到以后又拼命挽回 但不像上次我哄哄就好 这一次我哄 她怎么都不同意 后来我我很痛苦 双手抱头蹲在地上 她看见了不忍心我们又和好了 和好之后出现了两个事情 一个是圣诞节我想跟她出去一起过 但她不是很同意 但是在我的坚持下还是去了 第二个跨年那天她向我申请出去玩 我同意了 但是我希望她晚上不要在外边过夜 但是到跨年那天 她突然跟我说她的新年愿望是能不能2017年一个人过 她感觉自己受到了束缚 然后我又开始挽留 她这次无论如何都不同意 到后面我气不过就说你要分的话我班也没心思上了明天就回家 她听到了之后开始心软了我们又在了一起 度过了一段甜蜜期 2017年一月十号她实习结束我还在酒店 我们开始了一段异地恋 这期间我们都还挺好 2017年一月22号我实习结束我来到合肥转车去长沙 她家在合肥 我们早就相约玩一天我回去 但是那天她精神非常不好 于是我让她回去了 她回去还很内疚说没好好陪我 但是到一月24号晚上我们聊天还是聊到这来了 由于我们相处两地 我只能在微信上挽留 但是她总是冷淡我 说一些绝情的话 我想知道知道该怎么挽回 (匿名)

男,您好：我两年前相处了一个女朋友，但是在这两年里我们经常分手，总是为了些小事吵架，但是我心里是爱她的，最后一次分手是在今年的2月14情人节那天，我俩一起吃的饭，给她买了花，也聊了许多我俩的问题，她考虑了一夜，第二天回答我还是做朋友吧。因为分手好多次的原因我决定还是做朋友能更合适。这个时候在我的老家离我现在工作的地方也就150公里，网上认识了个女孩，我俩相处到现在也就2个月的时间，她对我非常好，这个女孩非常勤劳方方面面我都觉得不错，主要是我能感觉到她很爱我。就在两天前我之前的女朋友又来找我要和好，这次她找了她家里人给我打电话说，之前做的不好想以后好好相处，现在两个我不知道怎么办好了，希望老师能给点意见

男,25岁,很简单，我觉得很狠多人都有我这样的想法过！但是确实自己现在又在犹豫。事情是这样的，我和我杀女友是异地恋，她对我特好，但是我们总吵架，我也是一个不喜欢吵架的人，然后在期间他玩上了手游，又一次我无意看到了她在手游上有一个情侣，但是我不知道仅限于游戏上还是怎么的，我看了不舒服，也因为我们两吵架吵得我乏味了我就提出分手，分手时她求我，我也分得很狠心，分手后的一段时间里她一直给我发微信一直给我打电话，后面我就说我不喜欢她了，我现在新叫了女朋友，她不信，往后的日子里还真有一个女的追我，我就答应了，可能是有点兴趣，还有一个是现在真交往了我前女友就不会找我了，就这样过着过着，慢慢觉得还是我前女友时候过日子，各方面都比现在这一个好，而且我和现在的这一个性格完全不合，可以说不是一个世界的人，最后也选择了分手，现在有想去挽回前女友的想法，只是我过不了我自己的这个坎，怕她交往了新男友，又怕她不肯原谅我，你们说我现在该不该再去挽回，之前可能是自己不懂事，不珍惜，但是我现在真的知道错了，我现在该怎么办？ (匿名)

男 在去年谈了一个对象今年在一起了都准备年底结婚，她以前有过一个男友在一起五年了去年坐牢了今年七月出来了，他们是一个地方的所以那男的去她家找她了她们又在一块了，我知道后想分手，她又不放弃我，老是给我发消息说给她点时间，她会跟他分手的，结果不让我给她打电话或者发消息怕他看到要吵架，半个月前说他们分手了要来找我，结果不到三天那男的又去找她了，他们现在又在一起了，我不知道她到底怎么想的，既然要跟他分手又要在一起，又怕我发消息给她他看到了要吵架，现在联系方式都把我删了，我也不知道她把我当什么了，我当初想放弃现在又放不下，所以不知道该不该怎么个样心里很纠结，

女 我妈妈每天都不开心，每天都会生气，脾气暴躁，一说话就去大吼大叫，还会骂人，我在家里待的很压抑 (匿名)

男 怎么样才能感受到自我，，，，，，，，