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心理咨询案例督导计划：男 作为一个男人，33岁了还一事无成，没房没车没女朋友，看着比自己都小的90后00后都很多有房有车有小孩了，内心百感交集，无比自卑；加上现在脱发秃顶的困扰，我已经对生活，对工作，对爱情完全失去了信心。出来打拼了10多年，还是这么个结果。迷茫，绝望，抑郁。

重性精神病心理咨询与记录：男,17岁,17岁现读高三，总是怀疑自己，很容易胡思乱想，明知道什么是对的，可偏偏就往错的思维想。尤其是英语因为这一科我很重视，这种现象从初三开始就一直没停过，以前更严重。（以前是看什么东西都会想）现在英语课不怎么敢听。看过心理医生，说我这是强迫性思维，建议我吃药，但我很想自我调节，但是只要有一个诱因我就会控制不住。我不想因为这个误了我高考复习，而且我很想学好英语为了我的梦想，每次想起就很痛苦，感到无能为力，求求大家，有什么好的处理办法吗？万分感谢

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