张空寒心理咨询师
55岁
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问
济南什么心理咨询
匿名
2018-03-19 03:11:47
抱抱TA
女 自控能力差,每次失控发脾气就很后悔的睡不着觉,就想着明天赶紧到来,从新开始过好这一天,可是往往又会发火,好像特别容易发火,有火气了必须还要吼出来,吼完又会后悔,这种失控的感觉很让人糟糕,我该怎么怎么做呢,我觉得我的坏脾气毁了我的一生
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获得公益心:
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先不说你怎么控制脾气,要先分析下你的脾气从哪里来的!
1004871439
不说了,睡觉去
匿名
比如别人对我说一句话,口气有点重,我就会发火
匿名
比如孩子反复出现一种问题,也会发火
匿名
问题是我有火了,必须要吼出来,这是我最难受的了
周红梅
你好
宫学礼
你好
董华
你发火,那是你内心里有火,控制不住自己,这种情绪一旦释放出来回归理性后又后悔。必须进行心理咨询,如果有意咨询,请点击我的头像,联系我
许文慧
你好!
李志楠
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李志楠
你发脾气时,脑海中出现什么?
匿名
家人脾气不好,我觉得我好像很有斗志
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