男 我们夫妻共同生活12年了，有了3个孩子，生活比较拮据，而我自己和家里的父母对待她偶尔缺少关心，缺少理解和沟通，所以在她心理有了不少的心结，婚后5年我为了多打工挣点钱，自己东奔西走，最近两年生活有了不错的改善，先在家里盖好了房子，去年又贷款买了汽车，本想好日子就要来了，但是妻子去年突然有了外遇，而且要和我离婚，我知道情况心理纠结了好久，想到家里的3个孩子和一个家庭，想要她回头，在我苦苦哀求下她说可以不离婚，可以跟那个人断掉，但仍然坚持不在一起生活，我的心理压力好大，有几次差点控制不住自己轻生和动手的想法，我不知道到底该怎么做？谁能帮帮我？